Waar vandaan: Gezond leven > Stoppen met roken
Stoppen met roken
![]() |
U bezoekt deze pagina hopenlijk omdat u al hebt
besloten dat het tijd is om te stoppen met roken.
Gefeliciteerd! Waarschijnlijk is dit een van de belangrijkste én
beste beslissingen in uw leven.
Als je gestopt bent
voelt u zich beter, gezonder en vooral trots! U hebt dan
een van de moeilijkste verslavingsvormen overwonnen: de
verslaving aan nicotine.
Op stoppen met roken staat geen leeftijd: zelfs bij 60-plussers
is het weldoende effect van stoppen met roken duidelijk
merkbaar, bv. op de ademhaling, maar ook op vele andere
vlakken.
Maar zover bent u nog niet. U gaat een lastige tijd tegemoet waarbij u alle hulp kunt gebruiken die er is, amper 3% van de rokers kan stoppen zonder begeleiding of hulpmiddelen. Wij helpen u om te slagen! Dit onderdeel van Seniorennet biedt u veel advies en praktische informatie om u te helpen bij uw stoppoging.
Maak uw keuze:
Nu stoppen !!
Hulp nodig?
Stap voor stap
Problemen onderweg
Redenen om te stoppen met roken
Bron: Dit onderdeel is in samenwerking met Hulp bij Stoppen met Roken.
| | | | | In favorieten opslaan | | |





