kettinggesprek

[hoshinkido]

leah ik kannen nie mé zeggen ,oe lange dat geleden is ..dak nog nor sluus gewist én ik k'zien belg en bluven ol mien kant...
zoejje nie were joenk willen zie'n zeg je mor alé leah...
ik zoen zekers meer profiteren van me leven zulle
mo dromen zien bedrog,en ozze'k wakker worden drome'k nog

[Gast]

hosh

Ich gon toch graag es en keertje noar Holland, ma ich doen het veul te weinig.

As ich me leve kon overdoen dan zou ich oep me 18de zen weg getrokke noar de grote stad, dag Limburg, dag bloesems, dag miserie....
As je hart enkele maten te groot is, dan pik je alles tot je echt instort en je onder je voeten krijgt van de dokters dat je eindelijk es aan jezelf moet gon denken, ma toen da be mij gebeurde was ich al 44, te laat voor vele dinge.
Gelukkig kreeg ik mijn dochter, die heeft veel goed gemaakt.

Ma goe, ich ben nu content me me leve, ma as ich 't kon overdoen, 't zou der hielegans anders heube uitgezien.

't Zonneke komt erdoor, geniet ervan hoshken!

[hoshinkido]

sterkte leah'tje ik begrijp je
geniet van de tijd dat we hier nog mogen rondlopen,ik doe dit ook.
ik pluk elke dag die er aankomt,en zet mijn problmen aan de kant.
geniet maar van het zonnetje ,en van natje é
fijn weekend gewenst ook voor davang & zijn gezin.

[Gast]

Doe ik hoor hosh.

Problemen heb ik nu niet, dat was vroeger, maar we leven in het hier en nu en vroeger is voorbij.

Geniet van het bezoek van Riekske en maak er een mooi w.e. van.

Ook groetjes aan davang en sw.

[hoshinkido]

bezoek van riekske
hoe kom je daar bij leah,riekske komt niet naar mij ,en omgekeerd ook niet zulle...

[Gast]

Riekske heeft 't zelf verteld, op het babbelhoekje.

[hoshinkido]

je hebt het verkeerd op hoor leah,riekske komt naar iemand in belgie dat is waar.maar zekers en vast niet naar mij geldrop naar st-kruis

[Gast]

OK hosh, dan zal ik mij vergist hebben.

[hoshinkido]

vergissen of nie vergissen ,morgend zie me woensdag leah

[Gast]

Joa hosh, 't got rap hé!

Wij zen hier grote schoonmaak an 't doen, zal content zen als 't gedaan is.

Koke, wasse, strijke, doe ich allemoal graag ma schoon make minder.....

Feene ouvend noch en sloptwel veur loater!!

[hoshinkido]

koken ,waschen doek gerne,mo strieken pffffff
das gin vintewerk zulle.mo kunnen nie anders.
ik doen da ol vil joren,mien vrouwe kan da nie mé
mo klappen do nie gerne overe..elk ét z'n miserie.en t'leven go voort
ik ken ol go kiekken voe nief behang papier..k'zoen willen olles erdoen,schilderen ,plakken ,en heel de reute meteute
en zolange of damme nog kunnen,gok da doen.
k'zien benieuwd oe dat t'is mé davang en de familie?

[Gast]

Ich denk hosh, da bij davang alles goet is, me zen kindere en zoe, gin niefs is goet niefs.

Just gestreeke, doe ich wel graag ma ich heub koppeen gekrege, zoe warm, raam moete open zwiere....

Toedeloe, ich gon soep make en salade, ben oep dieet hé, toch al 5 kg afgevalle sinds 14 maart, 't got traag.

Feene rest va disse woensdoug noch gewens!!

Groetjens,

[hoshinkido]

hoe vermager jij leah?
bij mij lukt het zo goed niet
ik eet nogthans groenten,en weinig aardappelen en vlees. smorgens neem ik een smoothy. maar de oorzaak lig bij mij,ik beweeg nie genoeg
alé ik gon beginnen a m'n n'eten ...koede schotel ,vil groenten ,kip en geraspte karotjes (wortelen) tamatten .
makelijk eten hoor leah .

[Gast]

hosh

Ich gon noar en diëtiste, die heeft opgeschreven wat ik mag eten.
1200 calorieën per dag mag ik hebben, het valt goed mee en ik eet meer dan salade hoor, ook boontjes, spinazie, broccoli enz.
2x per week vlees en verder tonijn (ben geen vis-eter), zalm....
Ik beweeg ook te weinig maar ik val toch af, er moet nog veel af hoor, maar minder dan 68 kg wil ik niet wegen, dan voel ik me niet meer goed.
Niet meer dan 2 bananen per week, geldt ook voor eitjes.
Stuk of 3 fruit per dag.
Aardappelen mag (niet teveel), brood ook, 3 sneetjes per maaltijd.

Probeer het maar, het lukt zeker.

's Morgens eet ik 2 kleine potjes yoghurt van 0% en een kiwi. Gezonder dan smoothies hoor!

[Gast]

En weinig vetstof gebruiken en niet snoepen hé hosh!!