Help Zoeken Gebruikerslijst Registreer Profiel Log in om je privé berichten te bekijken Inloggen

Nieuw antwoord
denyse


Geregistreerd op: 6-12-2010


Profiel
Prive Bericht
E-mail
Geplaatst: Di 28 Aug 2018, 10:36  Onderwerp: slapen
Ik was nooit een langslaper Ik had ook veel werk en was daar blij om
Nu ben ik rond de 80 en zou zo graag wat meer slapen
Ik neem dagelijks een inslaper SERENASE op doktersvoorschrift
Ik slaap dan 5 uur,maar zou graag smorgens nog wat langer in bed blijven

Een dag duurt zo lang ,als je    oud bent en niemand ziet
Weet ieman me te helpen Danku
pastoor


Geregistreerd op: 19-3-2005
Woonplaats: Hoeselt, White House

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Di 28 Aug 2018, 11:30 
Er is medicatie ( Dorminal Forte 80 mg, 50 pillen ¤ 2.24 ) die inslapen en doorslapen omvat. 

( het is  wel zo dat ik voor ik ga slapen ( 23.30) een uur geen TV en geen PC  gebruik ).
Sudoku, wijntjes proeven, genieten.
dafke


Geregistreerd op: 23-2-2005
Woonplaats: maaskant

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Di 28 Aug 2018, 15:50 
Vanmorgen was het 5u15 Ik heb er mij bij neergelegd later dan 6 uur is het nooit Ik ben 73  Ik denk niet dat er een oplossing voor is
deklusser


Geregistreerd op: 21-9-2017


Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Wo 12 Sep 2018, 13:13 
Serenase heeft bijwerkingen , je blijft er suf van , is geen echt slaapmiddel, maar om te kalmeren ! vraag eens aan je dokter , Zolpidem Teva , 10mg. 30 in een doosje. is een echte inslaper en geen bijwerkingen ,  slaapwel en langer !  je laat toch iets terugweten hé    Very Happy Windows 10 Pro 64-bit
Intel Core2 Quad CPU Q6600 @ 2,40GHz 5,0GB RAM, NVIDIA GeForce 8400 GS
Norton Security 2018
Prima Vera


Geregistreerd op: 25-5-2012


Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Wo 12 Sep 2018, 14:51 
Hier ook Zolpidem en geen bijwerkingen. Als mijn man een heel pilletje neemt is hij de dag nadien suf. Ik neem gewoonlijk een half pilletje en dat is voor mij voldoende.Ik neem het evenwel niet alle dagen, zelfs niet alle weken, het hangt er in grote mate vanaf. 
gerarda


Geregistreerd op: 2-2-2005


Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Ma 08 Okt 2018, 19:18 
Ja wij hebben het allemaal een beetje op onze leeftijd van 70 of 80. We werken minder en dus niet zo vermoeid .Ik ga redelijk laat slapen en na 4 uur ongeveer word ik wakker en dan sta ik op .Kom even op de pc of kijk eens naar iets dat ik opgenomen heb op de T.V en word stilaan weer moe.En dan ga ik weer naar bed. En daarmee voel ik me goed.Liever geen pilletjes.
groetjes Gerarda 
Helena van Troje


Geregistreerd op: 15-4-2006


Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Ma 08 Okt 2018, 22:40 
Ik wacht gewoon tot ik in slaap val.
Hoe meer je je daar op focust op het feit dat je zogezegd slecht slaapt, hoe erger het wordt.
De ene nacht is de andere niet.
Meestal slaap ik na een of twee slapeloze nachten de nacht daarop veel beter.
Vier uurtjes na mekaar doorslapen vind ik al een hele prestatie.
Meestal word ik wakker van de pijn, maar dat gaat ook wel weer over.

Voorlopig geen pijnstilling als het anders kan en zeker geen slaapmedicatie.

 
Ga naar: 
Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls
Tijden zijn in CET (Europa)
BELANGRIJK:
SeniorenNet heeft GEEN banden met de auteurs van berichten op dit Forum.
SeniorenNet is commercieel, religieus en politiek volledig onafhankelijk.
De mening, inhoud, gevolg, informatie of doel van de berichten vertegenwoordigt enkel deze van de auteur van het bericht en dus niet noodzakelijk deze van SeniorenNet.