Help Zoeken Gebruikerslijst Registreer Profiel Log in om je privé berichten te bekijken Inloggen

Nieuw antwoord
danstad


Geregistreerd op: 11-11-2005


Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Zo 24 Nov 2013, 13:31  Onderwerp: Goed slaapmiddel
Ik heb een gehele tijd van de huisarts alprazolam moeten slikken
Na afbouwen wil ik nu stoppen maar ik heb nu slaapproblemen
Is dat nog iemand overkomen en heeft hij het kunnen oplossen
Ken je soms een slaapmiddel die geen gewenning of afhankelijkheid geeft
Acer Computer, Windows 8, Kaspersky Internet Security, Internet Explorer 10,Chrome, Windows Live Mail, Gmail
pastoor


Geregistreerd op: 19-3-2005
Woonplaats: Hoeselt, White House

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Zo 24 Nov 2013, 14:44 
Voor zoiets zou ik naar de dokter gaan.
Er is toch een voorschrift nodig.
Sudoku, wijntjes proeven, genieten.
Reini


Geregistreerd op: 18-7-2004
Woonplaats: Brasschaat

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Zo 24 Nov 2013, 16:57 
Ik veronderstel Danstad, dat elk middel door de arts voorgeschreven, gewenning veroorzaakt.
Diegene die zulk niet-verslavend middel uitvindt, wordt stinkend rijk.
Datzelfde geldt voor kalmeerpillen...
Wat ik regelmatig doe: halfje melatonine (slaaphormoon), +glas warme melk, dat tryptofaan bevat en langs een omweggetje 's avonds ook melatonine vormt. En slaap er meestal goed van (niet als je onder de stress zit) .
Vraag er eens naar bij je apotheker.
Ik betrek het wel uit het buitenland.
Josette*


Geregistreerd op: 15-3-2013
Woonplaats: Bree

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Zo 24 Nov 2013, 17:43 
Je kan ook Rescue night van Bach bloesem
nemen is plantaardig bij de apotheek of
in een kruidenwinkel te krijgen.
Creëer wie je bent, in plaats van willen te beleven wie je ooit was.
Windows 7 + Windows 8.1
Groetjes Josette
oomski


Geregistreerd op: 28-5-2008
Woonplaats: Thuis.

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Zo 24 Nov 2013, 23:13 
Valeriaan kan ook helpen. Het kalmeert en ontspant. Wie op wraak zint, houdt zijn eigen wonden open.
Wannesto


Geregistreerd op: 30-9-2007
Woonplaats: Belgie

Profiel
Prive Bericht
E-mail
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 8:42 
Ik neem nu Trazolan ( is geen slaappil )
Iedere avond voor het slapen gaan drink ik nu ook thee ,
van echte kamilebloem ( los) te verkrijgen bij de apotheek .
Ik maak een mengeling van kamilebloem en valeriaan .
Valeriaan haal ik in een kruiden of natuurwinkel .
Niet verwachten dat het van de eerste dag helpt ,
maar vol houden , na enkele dagen sliep ik beter .
Kom nog wel vaak wakker , maar lig zeker geen uren
meer wakker . Gewoon eens proberen .
Bij de thee doe ik een weing honing .
Kamilebloem los vragen , dus NIET in zakjes
Josette*


Geregistreerd op: 15-3-2013
Woonplaats: Bree

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 9:45 
Zo goed voor je dat je beter slaapt!

Maar weet jij wat Trazolan wel is?
Hopelijk heb je het van je dokter?

Trazolan is een antidepressivum, een geneesmiddel met een stemmingsverbeterende en kalmerende werking en wordt gebruikt bij de behandeling van depressieve stoornissen met of zonder angst.

Lees de bijsluiter eens goed na.
http://db.cbg-meb.nl/Bijsluiters/h09145.pdf

Succes nog met slapen.
Creëer wie je bent, in plaats van willen te beleven wie je ooit was.
Windows 7 + Windows 8.1
Groetjes Josette
Wannesto


Geregistreerd op: 30-9-2007
Woonplaats: Belgie

Profiel
Prive Bericht
E-mail
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 12:25 
Ik heb het met dokters voorschrift gekregen.
Anders kun je het waarschijnlijk niet vinden .
Trouwens zou ik zoiets niet innemen zonder
de toestemming van een arts .
Ik neem er eentje s'avonds en heb er wel hulp bij
tijdens de nacht . Ik slaap niet zoals een steen ,
maar kom toch niet zoveel meer wakker .
Tijdens de dag heb ik het niet nodig .
Maar ik ondervind sinds ik iedere avond thee drink
dat het er nog is op verbeterd .
Gr
luz


Geregistreerd op: 1-1-2013
Woonplaats: limburg

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 12:57 
Iemand die het kon weten heeft ooit tegen me gezegd dat elk slaapmiddel gewenning geeft na een tijd en alleen nog maar als een soort placebo werkt. Het idee dat je hebt geslikt geeft je de nodige rust om in slaap te vallen.

Misschien een uurtje gaan wandelen voor je het bed induikt, zodat je echt moe bent?
Wannesto


Geregistreerd op: 30-9-2007
Woonplaats: Belgie

Profiel
Prive Bericht
E-mail
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 13:10 
In je antwoord zit misschien wel veel waarheid , ik heb dat ook
nog gehoord. Maar ik heb al vele jaren last van slapeloosheid ,
en heb nog medicamenten genomen waarbij het niet hielp ook.
kwezelein


Geregistreerd op: 13-8-2011


Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 13:11 
Of een thee drinken van ijzerkruid, het maakt je rustig. Een rustig mens slaapt beter. niks is eeuwig!
danstad


Geregistreerd op: 11-11-2005


Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 19:24  Onderwerp: goed slaapmiddel
Bedankt voor de talrijke reacties
Ik zal ze even trachten uit te proberen
Acer Computer, Windows 8, Kaspersky Internet Security, Internet Explorer 10,Chrome, Windows Live Mail, Gmail
Reini


Geregistreerd op: 18-7-2004
Woonplaats: Brasschaat

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 19:44 
luz schreef:
Iemand die het kon weten heeft ooit tegen me gezegd dat elk slaapmiddel gewenning geeft na een tijd en alleen nog maar als een soort placebo werkt. Het idee dat je hebt geslikt geeft je de nodige rust om in slaap te vallen.

Misschien een uurtje gaan wandelen voor je het bed induikt, zodat je echt moe bent?



Klopt volledig Luz.
En dat wandelen ontspant de spieren, je moet daarvoor niet moe worden.
Wij doen dat soms : in de late avond een blokje om lopen, en dat geeft resultaat !
Bij zware stress zal dit uiteraard niet echt helpen.
SEBASTIAN


Geregistreerd op: 28-9-2012
Woonplaats: in het midden

Profiel
Prive Bericht
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 20:23 
Uiteraard. Een avondstapje is zeker aan te raden.Frisse neus gehaald.

Moet uiteraard mogelijk zijn.

Nogmaals, heb heel wat SLAAP-middelen uitgeprobeerd.

Steeds relatief korte tijd werkzaam. Heb wel door omstandigheden, buitengewoon slaapprobleem.

Met alle bijkomstige narigheden, en dan blijft men experimenteren.

Ben het gegeven moment moe geworden. Gestopt met die chemie.

Kan ik slapen? Zoveel te beter! Niet? Dan is het maar zo.
De kunst v/h leven is thuis te zijn alsof men op reis is. Godfried Bomans.
Wannesto


Geregistreerd op: 30-9-2007
Woonplaats: Belgie

Profiel
Prive Bericht
E-mail
Geplaatst: Za 22 Feb 2014, 20:52 
Ik ben in een wandelclub en fiets ook regelmatig ,
ik heb genoeg beweging , maar door omstandigheden
ben ik ook sinds een aantal jaren alleen gevallen .
Plots sta je voor alles alleen , en dan komen slaapproblemen .
Wat moet je daar tegen doen.

 
Ga naar: 
Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls
Tijden zijn in CET (Europa)
BELANGRIJK:
SeniorenNet heeft GEEN banden met de auteurs van berichten op dit Forum.
SeniorenNet is commercieel, religieus en politiek volledig onafhankelijk.
De mening, inhoud, gevolg, informatie of doel van de berichten vertegenwoordigt enkel deze van de auteur van het bericht en dus niet noodzakelijk deze van SeniorenNet.