Pagina 1 van 1
slapen
Geplaatst: 28 aug 2018, 11:36
door Denyse
Ik was nooit een langslaper Ik had ook veel werk en was daar blij om
Nu ben ik rond de 80 en zou zo graag wat meer slapen
Ik neem dagelijks een inslaper SERENASE op doktersvoorschrift
Ik slaap dan 5 uur,maar zou graag smorgens nog wat langer in bed blijven
Een dag duurt zo lang ,als je oud bent en niemand ziet
Weet ieman me te helpen Danku
Geplaatst: 28 aug 2018, 12:30
door pastoor
Er is medicatie ( Dorminal Forte 80 mg, 50 pillen € 2.24 ) die inslapen en doorslapen omvat.
( het is wel zo dat ik voor ik ga slapen ( 23.30) een uur geen TV en geen PC gebruik ).
Geplaatst: 28 aug 2018, 16:50
door dafke
Vanmorgen was het 5u15 Ik heb er mij bij neergelegd later dan 6 uur is het nooit Ik ben 73 Ik denk niet dat er een oplossing voor is
Geplaatst: 12 sep 2018, 14:13
door deklusser
Serenase heeft bijwerkingen , je blijft er suf van , is geen echt slaapmiddel, maar om te kalmeren ! vraag eens aan je dokter , Zolpidem Teva , 10mg. 30 in een doosje. is een echte inslaper en geen bijwerkingen , slaapwel en langer ! je laat toch iets terugweten hé
Geplaatst: 12 sep 2018, 15:51
door Prima Vera
Hier ook Zolpidem en geen bijwerkingen. Als mijn man een heel pilletje neemt is hij de dag nadien suf. Ik neem gewoonlijk een half pilletje en dat is voor mij voldoende.Ik neem het evenwel niet alle dagen, zelfs niet alle weken, het hangt er in grote mate vanaf.
Geplaatst: 08 okt 2018, 20:18
door gerarda
Ja wij hebben het allemaal een beetje op onze leeftijd van 70 of 80. We werken minder en dus niet zo vermoeid .Ik ga redelijk laat slapen en na 4 uur ongeveer word ik wakker en dan sta ik op .Kom even op de pc of kijk eens naar iets dat ik opgenomen heb op de T.V en word stilaan weer moe.En dan ga ik weer naar bed. En daarmee voel ik me goed.Liever geen pilletjes.
groetjes Gerarda
Geplaatst: 08 okt 2018, 23:40
door Helena van Troje
Ik wacht gewoon tot ik in slaap val.
Hoe meer je je daar op focust op het feit dat je zogezegd slecht slaapt, hoe erger het wordt.
De ene nacht is de andere niet.
Meestal slaap ik na een of twee slapeloze nachten de nacht daarop veel beter.
Vier uurtjes na mekaar doorslapen vind ik al een hele prestatie.
Meestal word ik wakker van de pijn, maar dat gaat ook wel weer over.
Voorlopig geen pijnstilling als het anders kan en zeker geen slaapmedicatie.