Op een gezonde manier vermageren

Dit is de plaats om af te slanken, tips te plaatsen, menu's, enz.!

Rita Arcay
Lid geworden op: 16 dec 2003, 18:46
Locatie: Wilrijk

11 okt 2009, 22:29

We zijn weer gestart op de mailgroep van de "Slanke lijners" om op een gezonde manier af te slanken.
Wil je tips, recepten en goede raad , schrijf je in, het is volledig gratis en een team staat ter beschikking om te helpen.
Ook is er iedere avond een chatuurtje tussen 19u en 20u , op de chatbox van de slanke lijners, daar kan je terecht met vragen en voor een gezellige babbel.
Hopelijk tot gauw,
Biekew ( chatbegeleidster).

lief1951
Lid geworden op: 15 okt 2009, 15:14

15 okt 2009, 15:20

Hallo allemaal :D
Ik zit ook te worstelen met mijn gewicht, en ik zoek een dieet wat een beetje bij me past om ongeveer een 12 kg af te vallen. Hebben jullie een suggestie?? Ik zou jullie heel dankbaar zijn.
Groetjes lief1951

Rita Arcay
Lid geworden op: 16 dec 2003, 18:46
Locatie: Wilrijk

15 okt 2009, 16:27

hallo lief,
ik zou zeggen als je op een gezonde manier wilt vermageren, sluit je aan op de mailgroep van seniorennet : "De slanke lijners".

lief1951
Lid geworden op: 15 okt 2009, 15:14

15 okt 2009, 16:36

Hoi, :lol:
Ja dat kan ik wel doen, ik ga me direkt inschrijven se. want ik heb steun nodig hoor, want ik heb al zoveel dieten geprobeerd maar zonder steun gaat het bij mij niet
Hartelijk dank
Groetjes lief

gigi2
Lid geworden op: 12 dec 2004, 13:45
Locatie: wilsele

14 nov 2009, 11:24

hello,
ik ben bij de mailgroep reizen en lees postvak in , kan dat hier ook zo gebeuren ?

Dat is gemakkelijk dan krijgt je niet te veel mails binnen
mijn nickname is daar - Chabrolle
kan ik dezelfde gebruiken
groeten

Angel4
Lid geworden op: 25 jun 2006, 15:08
Locatie: NL

19 feb 2010, 13:32

Hallo,

Misschien is het mogelijk dat ik ook mee kan doen of ben ik daar te laat voor?

Het leven is net een bos, rechtdoor kan nooit.
.
Groetjes,
Angel4




gigi2
Lid geworden op: 12 dec 2004, 13:45
Locatie: wilsele

19 feb 2010, 15:44

Angel 4
Hier bent u op het forum , ge moet naar de slanke lijners gaan wel een mailgroep " slanke lijners " ge zult het wel zien staan en zonder probleem meld ge u aan en leest al de mails gewoon of leest ge " postvak in "

gigi2

Angel4
Lid geworden op: 25 jun 2006, 15:08
Locatie: NL

19 feb 2010, 20:55

Ik zal het proberen te vinden gigi, dank u wel.

Het leven is net een bos, rechtdoor kan nooit.
.
Groetjes,
Angel4




Rita Arcay
Lid geworden op: 16 dec 2003, 18:46
Locatie: Wilrijk

19 feb 2010, 21:58

We zullen je daar met veel plezier ontvangen op de mailgroep en je met raad en daad bij staan om je teveel aan gewicht te verliezen mits wat inspanning van jezelf natuurlijk.

Eric VW
Lid geworden op: 31 aug 2008, 08:11

21 feb 2010, 11:51

Hoe inschrijven voor slanke lijners?
voor mijn vrouw
groetjes,
eric

Rita Arcay
Lid geworden op: 16 dec 2003, 18:46
Locatie: Wilrijk

21 feb 2010, 13:36

Eric,
Je neemt de startpagina van seniorennet en onder interactief zie je mailgroepen staan, klik daar op en dan krijgt ge al de mailgroepen van seniorennet.
Neem daar de slanke lijners mailgroep en log in
Succes

Rita Arcay
Lid geworden op: 16 dec 2003, 18:46
Locatie: Wilrijk

23 feb 2010, 12:14

Eric ik zie dat ge de weg hebt gevonden naar de mailgroep van de slanke lijners, welkom bij allen die een paar kilootjes teveel wegen en daar iets willen aan doen.

taiga
Lid geworden op: 30 nov 2008, 22:38
Locatie: bilzen

20 jan 2011, 21:02

allo ik ben nieuw op slanke lijners ik weeg 78 kilo voor 169
maar ik volg een crah dieet het soepdieet ben van 83 naar 78 gegaan
in pakweg 3weken wil naar de 75 gaan ook op aanraden van de arts
maar ben die soep zo moe weet iemand geen ander dieet :cry:
alfa

23 jan 2011, 18:13

En heeft een dokter jou het 'soepdieet' geadviseerd ?

beagle
Lid geworden op: 22 apr 2003, 19:02
Locatie: Wilrijk

27 mar 2011, 18:55

ik lees hier dat je kan inschrijven op de mailgroep voor vermageren.
Maar kan men eens uitleggen wat ik imet die mailgroep kan verwachten...

ik zou graag een 15- 20 kg gaan afvallen. en heb al verschillende pogingen ondernomen.
Ship modelling is not a hobby, it has become a way of live. © Brian King.
Als je ouder wordt, wordt alles slechter, behalve het vergeten, dat wordt steeds beter ..