Deze stoelen dragen bij aan het verbeteren van je gezondheid

Zou het dan echt zo makkelijk zijn? Eventjes op een stoel zitten en voor je het weet genezen van al je klachten. Nee helaas, zo is het dan ook weer niet, maar een goede stoel kan er wel voor zorgen dat je minder pijn ervaart tijdens het zitten. Laten we het relaxstoelen noemen. Je nek en je rug vragen een balans tussen recht zitten, comfortabel zitten en in beweging blijven. De hele dag kaarsrecht zitten is namelijk ook niet goed voor je rug. Je rug en nek hebben ook hun ontspanning nodig. Een ‘relaxstoel’ sluit perfect aan bij de rug. Zeker als je hem een tijdje hebt en hij wat gevormd is naar je lichaam.

De sta op stoel

Naast relaxstoelen heb je ook de zogenoemde sta op stoel. Zoals de naam eigenlijk al zegt zijn dit stoelen waaruit je gemakkelijk weer omhoog kunt komen. Zeker voor de mensen die regelmatig met dit probleem zitten, kunnen al op kijken tegen het zitten, omdat ze vaak nog niet weten hoe ze zonder hulp weer omhoogkomen. In je eigen huis wil je dat natuurlijk absoluut niet hebben. Daarom zijn de sta op stoelen een uitkomst. Hoe werkt het? In de stoel zit een kleine motor die eens in de zoveel tijd met een accu simpel kan worden opgeladen. Dat motortje zorgt ervoor dat het sta op systeem wordt geactiveerd. Je drukt op de knop en de stoel gaat in je voordeel bewegen. Hierdoor kun je, met een beetje hulp van de stoel, zelf opstaan.

Zitten zonder stress

Aan het einde van de dag wil je gewoon lekker tot rust komen. Als je thuis geen lekkere bank of fauteuil hebt, dan sla je dat momentje van de dag vaak over en ga je direct naar bed. Maar dat rustmomentje ’s avonds voordat je naar bed gaat is nou juist zo belangrijk voor je mentale gezondheid. Als je op een stressless stoel zit kun je de zorgen van de dag of week even van je af laten glijden. Je lichaam komt tot rust en kan zich optimaal voorbereiden op het slapen gaan.

Hoe verbeteren stoelen je gezondheid?

Een beetje een gekke vraag misschien, maar indirect zit er wel een kern van waarheid in. Je hebt in dit stukje kunnen lezen dat goede relaxstoelen positief kunnen bijdragen aan zowel je mentale als fysieke gezondheid. Door ontspannen te zitten komt je lichaam tot rust, dit zorgt ervoor dat je hersenen niet meer zo hard hoeven te werken en dat je stresslevel omlaag gaat. De ontspanning in je lichaam zorgt er ook voor dat spieren en gewrichten ontspannen en mogelijk haalt dat de pijntjes wat weg. Bovendien sluiten dat soort stoelen mooi aan op het menselijk lichaam. Als je de enige bent die op die stoel zit kun je er zelfs voor zorgen dat de stoel zich naar je lichaam gaat vormen. Kortom bij nek en rugklachten eerst even kijken of je wel een geschikte stoel in huis hebt.