Ongeveer 2 op 5 mensen maken een goed voornemen met Oud en Nieuw. Doe jij daar nog aan mee of vind je het complete onzin? Wil jij dan trouwens echt veranderen of heb je eerder alleen de wens om de dingen anders aan te pakken? En als je voornemens mislukken, heeft het dan wel zin om goede voornemens te maken? Laat het ons weten en bekijk de top 10 van goede voornemens!

Top 10 van goede voornemens

1. Afvallen, meer bewegen, gezonder leven
2. Stoppen met roken
3. Meer tijd besteden aan familie en vrienden
4. Een partner vinden
5. Meer tijd voor jezelf nemen
6. Meer genieten
7. Iets nieuw leren
8. Minder snoepen
9. Vrijwilligerswerk doen en vaker anderen helpen
10. Minder drinken

Gezonder leven

Uit de top 10 van goede voornemens blijkt dat er veel draaien om gezondheid Uit de top 10 van goede voornemens blijkt dat er veel draaien om gezondheid zoals afvallen, meer bewegen, gezonder eten, minder roken, snoepen en drinken. Zouden de feestdagen daar voor iets tussen zitten?

Volhouden

Je kan wel een goed voornemen bedenken, maar volhouden is een ander paar mouwen. Om te volharden moet je het namelijk écht willen. Verandering komt er niet met alleen een verlangen.
Het schijnt dan ook te helpen om je voornemen op te schrijven en een plan van aanpak te maken.

Loont het de moeite?

Uit onderzoek blijkt dat mensen die goede voornemens maken 10 keer meer kans hebben om te slagen in de gewenste verandering, dan mensen die dit niet doen.

En als mijn voornemens mislukken?

Als je voornemens vaak mislukken, heeft het dan wel zin om goede voornemens te maken? Toch wel! Elke mislukking is een stapje verder naar het lukken van dingen. "Mislukking is de fundering van succes, succes is de uitkijkpost van de mislukking", aldus Lao Tzu. En als je écht wilt, kan je alles!

Maak jij goede voornemens?

Laat ons weten of jij goede voornemens maakt of waarom je er absoluut niet aan begint. Vertel ons wat je goede voornemen is op redactie@seniorennetmagazine.be
Al je tips en ervaringen zijn welkom!