1001 oorzaken
Het is ongelofelijk hoeveel mensen problemen hebben met hun rug. Een verkeerde houding, aangeboren, verkeerde zitpositie, slechte stoel, slechte matras … Er kunnen zoveel oorzaken zijn. Als je ermee naar de dokter gaat, is de kans groot dat je te horen krijgt dat ie niet veel kan doen en dat je meer moet bewegen. Dat helpt je waarschijnlijk niet veel, en afgezien van wat pijnstillers geraak je vaak niet verder bij de huisarts. Daarom hebben wij enkele tips die misschien wel voor je kunnen werken.
Geen handtas of rugzak, maar Go Belt
Als je last hebt van lage rugpijn, kan je proberen om een tijd geen handtas meer te dragen. Naast het feit dat die waarschijnlijk (te) zwaar is, is ons lichaam niet gemaakt om langdurig aan één kant een extra gewicht te hebben hangen. Wie hieraan gevoelig is, kan daardoor rugpijn ontwikkelen.
Natuurlijk heb je nog wel je sleutels, geld en andere zaken nodig. Het beste is over te schakelen op een buidelzakje. Je kent ze wel, die handige tasjes die je waarschijnlijk op reis al gebruikt. Er bestaan nu ook nieuwe modellen uit leukere stofjes: de Go Belt. Omdat ze extra flexibel zijn kan je ze eenvoudig rond je middel dragen, of toch over je schouder, én ze verdelen het gewicht. In elk geval het proberen waard.
Insta-Life
Je hebt het misschien al op televisie gezien: de Insta-Life belooft om je rugpijn te verminderen. Het is een speciale band die, niet schrikken, om het onderbeen gedragen wordt. Inderdaad, niet eens aan de rug! Het speciale kussentje drukt op een drukpunt in de kuitspier, waardoor je pijn verlicht wordt via de ischiaszenuw. Acupressuur heet dat. Je kan het vergelijken met acupunctuur, maar dan zonder de horrornaalden! Door die speciale techniek zou je onderrug minder pijnlijk aanvoelen, terwijl de pijn ook minder gaat uitstralen. Eventuele pijn in je bilspieren en de onderbenen zal zo ook verlicht worden.
De Insta-Life is echter niet voor iedereen een gepast hulpmiddel, maar wel voor velen. Als we het internet afschuimen op zoek naar reacties, komen we veel voor- en tegenstanders tegen. Op een bepaalde website Werkt dat Wel werd het bandje uitgetest, en zij geven het een positieve beoordeling. Maar we hebben ook websites gevonden waar negatieve ervaringen te lezen zijn. Het is duidelijk: de Insta-Life is geen oplossing voor élk probleem. Maar wie weet is het wél de oplossing voor jouw probleem. Via SeniorenNet verkopen we de Insta-Life al meer dan een jaar en tot nu toe zonder problemen. Van de meerdere duizenden mensen die het tot nu aankochten, hebben we zelden negatieve reacties gekregen, op een aantal uitzonderingen na. Op tv zag je het voor €69,95, €59,95 of €49,90, maar je kan het via SeniorenNet al voor €25 krijgen.
Bio Feedbac Rug
Voor velen is een verkeerde houding de oorzaak van het rugprobleem. Je houding veranderen is echter niet zo eenvoudig. Je moet er continu aan denken en als je het even vergeet, zit, sta of wandel je opnieuw in de originele positie. De oplossing die specialisten hiervoor gebruiken is een speciale band die de rug enerzijds ondersteunt, en anderzijds je houding corrigeert. Het is een product dat door chiropractors gebruikt wordt en ook vrij verkrijgbaar is. Zo spaar je een afspraak met een dure specialist uit en kan je het product ook thuis uitproberen, terwijl je het bovendien aan een goedkopere prijs kan krijgen. Dubbel voordeel, maar vooral, we hopen dat het helpt voor je rug. De band van het merk Bio Feedbac, een Brits merk en bij ons gebruikt door chiropractors, kan je kopen via SeniorenNet. Terwijl je bij de specialist vermoedelijk €69 betaalt, vind je de Bio Feedbac Rug via SeniorenNet voor slechts €45 met gratis verzending.
We hopen dat één van deze tips minstens je pijn kan verlichten zodat je in het beste geval vaarwel kan zeggen tegen die vervelende rugpijn!
Weg pijn!
Als SeniorenNet hebben we voor elk van deze drie producten goede en eerlijke prijzen kunnen bekomen. Je kan ze makkelijk via ons bestellen, en zo krijg je ze in een mum van tijd bij je thuis geleverd:
3 reacties
indien wel, wil ik er graag één bestellen.