Het dagboek van Eddy: een man met het plan om een maand lang geen alcohol te drinken
Meer dan 60.000 Belgen registreerden zich op de website van Tournée Minérale om in februari geen druppel alcohol te drinken. Eddy was er een van. Ben je benieuwd hoe hij het gesteld heeft in zijn alcoholvrije maand? We hebben hem op de voet gevolgd.
Zijn motivatie om een maand lang niet te drinken? Die lees je hier.
Week 1: 'Voorlopig no problemo om alcohol te laten staan'
Week 2: 'Valentijn wordt een lastige dag'
Week 3: 'Positief effect op mijn huid'
Week 4: 'Sommige dagen denk ik niet meer aan alcohol'
Zijn terugblik op de alcoholvrije maand lees je hieronder.
Met welk gevoel kijk je terug op Tournée Minérale?
‘Met een positief gevoel. Ik vergelijk deze ervaring met de dag dat ik stopte met roken: 18 september 1971. Ik was een echte kettingroker en op 18 september rookte ik als afscheid 75 sigaretten op één dag. De dag nadien zette ik er een punt achter en sindsdien heb ik nooit meer gerookt. Tot in januari van dit jaar dronk ik dagelijks enkele pintjes en ’s avonds stond er steevast een fles wijn op het menu. Op 1 februari ben ik gestopt en ik heb de rit samen met mijn vrouw helemaal uitgereden.’
Welke effecten heeft een maand geen alcohol gehad op jouw lichaam?
‘Zoals ik na een drietal weken al aangaf, heb ik vooral een effect ondervonden aan mijn huid. Ik heb een erg droge huid waarvoor ik een speciale zalf voorgeschreven kreeg. Ondanks het zalfje verliep het genezingsproces erg traag. Sinds enkele weken gaat dat veel beter. Verder heb ik plots een wekker nodig om op tijd uit bed te geraken en ik heb het gevoel dat ik me beter kan concentreren.’
Je hebt afgelopen weekend al een pintje gedronken. Hoe was dat?
‘We waren op een concert en tijdens de pauze heb ik een pintje gedronken, gewoon voor de gezelligheid. Ik had niet het gevoel van ‘eindelijk, alcohol’, maar het heeft me wel gesmaakt.’
Ben je er na deze actie van overtuigd dat het beter is om geen alcohol te drinken?
‘Ik ben overtuigd van de positieve effecten, maar ik ben niet van plan om een geheelonthouder te worden. Tournée Minérale heeft me geholpen om van het gewoontedrinken af te geraken, daarmee bedoel ik mijn dagelijkse pintjes en de fles wijn ’s avonds. Eigenlijk heb ik het gevoel dat ik die stok achter de deur nog wat langer kan gebruiken. Woensdag begint de vastentijd en ik heb besloten om tijdens die periode nog eens veertig dagen te vasten, veertig dagen geen alcohol te drinken en daarna zal ik opnieuw bekijken hoe ik me erbij voel.’
Bedankt, Eddy, om steeds je verhaal te doen. Laat gerust weten hoe die veertig extra dagen Tournée Minérale verlopen zijn.
Heb jij ook deelgenomen aan Tournée Minérale? Hoe is jouw maand verlopen? Ging dat makkelijk of heb je er toch moeite mee gehad om alcohol af te zweren? Heb je gezondigd? Heb jij er positieve effecten van ondervonden? Vertel ons erover in de reacties!
Niets missen van SeniorenNet? Volg ons op Facebook en schrijf je gratis in voor onze digitale nieuwsbrief, SenNet Magazine!
0 reacties