Zoeken naar balans

 Wellness (een samentrekking van de woorden 'wellbeing' en 'fitness') draait om de balans tussen geestelijk en lichamelijk welzijn. En daar is in deze hectische tijden meer dan ooit nood aan.

Heb je ook zo uitgekeken om opnieuw naar de sauna te mogen gaan? Het mag nu weer, en daar zullen velen blij om zijn om de zorgen en de stress van de coronacrisis eens te kunnen vergeten. Wil je nog een stapje verder en optimaal genieten van wellness op maat? Dan is Eau Bleue in Sint-Denijs-Westrem de ideale plek voor jou.

Interesse? Lees vooral verder, en neem zeker ook deel aan onze wedstrijd. Er zijn mooie prijzen te winnen in de vorm van unieke arrangementen en kortingen.

Wat heeft Eau Bleue te bieden?

Aquafitness

 Aquafitness betekent zoveel als ‘conditie- en krachttraining in een wateromgeving’. Dankzij de gewichtsloosheid van het lichaam in het water in combinatie met de weerstand die het water biedt én de aangename watertemperatuur (32°C), wordt bewegen uiterst aangenaam en voor velen minder pijnlijk. Bovendien zonder risico op blessures en overbelasting.

De voordelen zijn talrijk: verbetering van de bloedcirculatie, behoud van spierkracht en spiermassa, uithoudingsvermogen, onderbouwd afvallen, drainage van afvalstoffen, betere doorbloeding, goed werkend immuunsysteem, steviger bindweefsel, en nog veel meer.

Finse sauna

 Een regelmatig bezoek aan de luxueuze Finse sauna betekent een weldaad voor lichaam en geest. De doorbloeding verbetert, het eigen afweersysteem krijgt een boost, de huid wordt gezuiverd én gehydrateert en stresshormonen verlagen.
Belangrijke noot: door het transpireren verliest het lichaam ook mineralen zoals natrium, kalium, magnesium. Daarom verwent “Eau Bleue” iedere gebruiker van de Finse sauna met een doosje “Parelmoerpoeder” om deze broodnodige mineralen terug aan te vullen.

Personal Training

Onder begeleiding van de personal trainer werk je - ieder volgens zijn niveau - aan een krachtig en lenig lichaam. Spieropbouw- en behoud is namelijk een cruciale voorwaarde voor het wegwerken van overmatig vet, het opkrikken van energieniveau en het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel. Op een gepersonaliseerde manier aan conditietraining doen, verwent hart- en bloedvaten en geeft je mindset bovendien een boost.

Discreet relaxen

“Ontstressen”, “ont-moeten”, “opladen”, “de stekker er even uittrekken”: stuk voor stuk begrippen die bij vele mensen als muziek in de oren klinken.
Bij Eau Bleue kan je In de privélounge ruimte genieten van dé ultieme relaxbelevenis. Je vindt er onder meer een verwarmd binnenzwembad, luxueuze sfeerverlichting, hamam met geurtherapie, bio Epsom scrubzout en een panoramisch zonneterras.
Dankzij de unieke setting van Eau Bleue vind je de fysiek-mentale balans terug.

Medisch afvallen met gepersonaliseerde voedings- en lifestyle trajecten

In Eau Bleue kan je ook terecht voor wetenschappelijk advies en dito programma’s rond medisch verantwoord afvallen. Deze discipline wordt aangeboden door Revive, partner van Eau Bleue. Revive bestaat uit diepgaand geschoolde en ervaren nutritionisten. Zij vertrekken vanuit de resultaten uit bloed- en DNA analyse.
Deze gepersonaliseerde voedings- en lifestyle programma’s maken komaf met chronische klachten waaronder migraine, hormonale disbalans, weinig energie, gemoedsschommelingen, angst en onrust.

Ter info

Alle disciplines, aangeboden vanuit de exclusieve locatie Eau Bleue, worden gegeven en begeleid door gediplomeerde instructeurs en experten in hun vakgebied.

Eau Bleue wordt uitsluitend privé verhuurd, en staat garant voor discretie en sereniteit.

Info: www.eaubleue.be