Ook mentaal sterke mensen komen uitdagingen en pech op hun pad tegen, net als iedereen. Het grote verschil zit in de manier waarop ze ermee omgaan. En dan vooral in die dingen die ze niét geloven.

Want er zijn zoveel misvattingen die de meeste mensen gewoon aanvaarden, terwijl mensen die echt gelukkig zijn met hun leven weten dat ze die net dienen te vermijden.

Wil je zelf mentaal sterker worden? Bekijk dan deze lijst met 7 dingen die mentaal sterke mensen niet geloven. En stel jouw eigen overtuigingen in vraag.

1. Mentaal sterke mensen geloven niet dat dingen altijd verlopen zoals je verwacht.

Ben je een pessimist? Stop dan met stormen te verwachten.

Omgekeerd: als optimist is het evenmin verstandig te denken dat er nooit een wolkje aan de lucht zal zijn.

Wees voorbereid op onverwachte gebeurtenissen, zowel positieve als negatieve.

2. Ze geloven niet dat je hoeft te falen.

Met de juiste instelling kan je zelfs de meest destructieve omstandigheden ombuigen.

Mentaal sterke mensen geloven niet dat er een bepaald punt is waarop je maar beter opgeeft.

Waarom zou jij dat dus geloven?

Er is altijd hoop, blijf dus doorgaan, zelfs als de omstandigheden tegenzitten.

3. Ze geloven niet dat ze alles perfect moeten doen.

Perfectie bestaat niet. Het is een mythe. Leer om tevreden te zijn met goed genoeg en af te ronden in bepaalde aspecten van je leven, zodat je niet vast komt te zitten in die drang naar perfectie.

Lees verder hoe perfectionisme je minder perfect maakt dan je bent

4. Ze geloven niet in blijven wachten op het juiste moment.

Het juiste moment is het moment waarop je begint en actie onderneemt, dus waarom zou je wachten?

Wanneer je een kans krijgt, grijp ze, duik erin en kijk niet om.

5. Ze geloven niet dat hun verleden hun toekomst in de weg staat.

Mentaal sterke en succesvolle mensen denken niet aan het verleden als een rem op hun toekomstig succes.

Het verleden is wat het is, en alles kan overwonnen worden, met de nodige tijd en energie.

6. Ze geloven niet dat ze alles al geleerd hebben.

Sommige mensen zeggen dat ze alles weten wat ze nodig hebben.

Maar anderen weten beter.

Sterke, succesvolle mensen geloven niet dat er ooit een punt is waarop we stoppen met leren.

De wereld verandert voortdurend rondom ons, dus is het nodig om voortdurend te blijven bijleren.

7. Ze hebben geen middelen nodig om zich beter te voelen.

Veel mensen hebben het gevoel dat ze ‘iets’ nodig hebben om zich beter te voelen, zoals alcohol, voedsel, drugs, of iets anders.

Mentaal sterke mensen begrijpen dat je daarmee jezelf afhankelijk maakt van die middelen, en geloven dat het mogelijk is om jezelf daarvan te bevrijden.

Hier vind je nog een handleiding om negatieve gedachten om te draaien.