Senioren hebben een levenslange ervaring
Ze vormen een generatie die de Grote Depressie, de Tweede Wereldoorlog, Vietnam en de oudsten zelfs Grote Recessie heeft overleefd. Ze kunnen ons veel leren over het doorstaan van verandering en het omgaan met de tegenspoed van het leven.
Zelfs als hun gehoor of geheugen niet meer is wat het was, hebben senioren veel wijsheid te vertellen. Het is één ding om over bijvoorbeeld Pearl Harbor of D-Day te lezen, maar het is boeiender om erover te horen van iemand die erbij was. Ouderen hebben een enorme impact op onze samenleving, zowel in het verleden als in het heden. Van de wijsheid en ervaring van de "grootste generatie" tot de vitaliteit en betrokkenheid van de met pensioen gaande babyboomers, we moeten onze senioren gedenken en eren.
Hier zijn verschillende manieren waarop we ons respect kunnen tonen en onze oudere burgers kunnen eren:
1. Besteed tijd en luister
Senioren kunnen eenzaam worden, of ze nu met pensioen zijn en niet langer hun sociale werkschema hebben, of ze hebben hun partner en vrienden verloren. Hoe dan ook, ze hebben nog steeds een sociale kring nodig voor geluk, aangezien velen na verloop van tijd geïsoleerd kunnen raken; wat kan leiden tot een achteruitgang van hun gezondheid.
Het is belangrijk om de tijd te nemen om oudere dierbaren te bezoeken. Sociaal contact geef ze ook een doel, want relaties zijn de sleutel tot gezond ouder worden. Als je in de aanwezigheid bent van een bejaarde, zorg er dan voor dat je luistert, want hun woorden komen uit tientallen jaren ervaring.
2. Toon hoffelijkheid en respect
Beleefd zijn is een blijk van respect. Ouderen groeiden op in een tijd waarin omgangsvormen en respect deel uitmaakten van de dagelijkse etiquette. Als ze praten, luister dan zonder onderbreking. Respectvol zijn kan niet alleen hun dag opfleuren, maar ook die van jou, omdat je misschien een paar dingen leert (of je gewoon goed voelt als je iemand vreugde brengt).
3. Vraag hen om advies
Helaas bestaat leeftijdsdiscriminatie, ook al behoren ouderen tot de wijste mensen in de samenleving. Het is een schande om te denken dat een bejaarde, met een levenslange ervaring, over het hoofd zou worden gezien vanwege hun inzicht. Senioren hebben veel bij te dragen aan de samenleving door hun levenservaringen, dus het zoeken naar raad van een ouderling is een goed bestede tijd. Jullie zullen allebei het sentiment waarderen.
4. Geniet samen van een maaltijd
Samen eten is een prachtige manier om bij te praten en met iemand in contact te komen. Of je nu naar een favoriet restaurant gaat, een picknick meeneemt of je dierbaren thuis bezoekt, probeer regelmatig samen te eten.
5. Bespreek de familiegeschiedenis en erfgoed
Er zit een onmiskenbare kracht in familieverhalen. Het samenstellen van een mondelinge familiegeschiedenis kan niet alleen familieleden bij elkaar brengen en de banden tussen generaties versterken, maar ze kunnen ook voorlichting geven over familiegenetica, persoonlijkheden en meer. Familiegeschiedenis vertaalt zich in sterkere familiebanden. Recente onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat kinderen die meer kennis hebben van hun familiegeschiedenis, ook een grotere emotionele veerkracht tonen, en effectiever omgaan met stress en uitdagingen, omdat ze een sterker gevoel hebben van wie ze zijn en waar ze vandaan komen.
6. Neem de telefoon op
Als je te ver van uw oudere geliefden woont om ze regelmatig te zien, pak dan de telefoon en bel ze. In ons drukke leven is het gemakkelijk om te vergeten hoeveel het kan betekenen om gewoon de tijd te nemen om 'hallo' te zeggen en te chatten. Telefoongesprekken zijn een persoonlijke manier om te zeggen dat je om hen geeft.
En waarom niet videochatten? Het excuus dat ouderen niet meer de moderne technologie kunnen omgaan gaat steeds minder op. Er is altijd wel iemand die hen op weg kan helpen!
7. Druk je waardering uit
Zelfs als je laat zien dat je je ouderen respecteert door je acties, is het belangrijk om ze daadwerkelijk te vertellen hoeveel je hen waardeert en respecteert. Complimentjes geven is een positieve boodschap. Als er een senior is die een positieve invloed op je heeft gehad: deel dit dan met hen en toon je dankbaarheid. Het zal waarschijnlijk een glimlach op hun gezicht toveren en jou ook meteen blij maken.
Tevreden over onze nieuwsbrief? Vertel het verder
Lees je onze artikels regelmatig? Dat kan online via de website van Seniorennet of via onze wekelijkse gratis nieuwsbrief. Ben je nog niet geabonneerd, of wil je familie, vrienden of kennissen ook een gratis abonnement cadeau doen? Schrijf je hier gratis in voor onze digitale nieuwsbrief SenNet Magazine.
16 reacties
De jeugd heeft zoveel omhanden en te ontdekken,dat ze voor ons senioren niet veel tijd meer hebben.
Ik heb het geluk dat mijn zoon in de computerbranche zit en dat hij me regelmatig helpt.
Maar je hebt gelijk de jeugd zou wat meer respect en tijd voor ons mogen opbrengen maar ik zie dat nog niet direct gebeuren.
Geld is niet alles en een mens kan niet alles alleen.Als de ander het goed heeft heb ik het ook goed.
Een thuisblijvende ouder of oma was toen al een zeldzaamheid . Nu zeker !
In deze tijden , zijn het niet alleen de ouders maar ook de grootouders die uit werken gaan. Hoe wil je dan dat de jeugd zijn ouders en grootjes op leeftijd gaat respecteren, hun ervaring gaat zoeken, hun advies gaat aanvaarden. Hoe wil je dat ze komen helpen in hun nog veel drukkere leven dan het onze ooit was ? Hoeveel van de ouders en ouderen kunnen mee in de zo snel groeiende IT-kennis waar onze kinderen en kleinkinderen in leven. Waar moeten onze kinderen en kleinkinderen de tijd halen om veel op bezoek te komen als er een overaanbod van plezieriger dingen zijn ?
Dit geld niet voor ons gezin. Mijn vrouw heeft enkel gewerkty tot voor mijn verplichte overplaatsing naar Duitsland in 1966. Sinds tozen heeft ze altijd voor mij en de kinderen gereed gestaan. Wij beleefden met ons drie kinderen een fantastisch huwelijk tot ze trouwden en het huis verlieten; vanaf toen vervreemden ze alle drie (beurt na beurt). Ik kan die beelden nog oproepen van ons vijf tijdens de weekends en goedkope vakanties! Het is niet dat ik een te strenge vader was of zo; neen ik kan alleen niet verdragen dat men mij straft als ik GEEN fout gemaakt heb. Ik sta nogal op mijn vrije meningsuiting en zeg mijn mening tegen iedereen.
Get AdjtChef
Zelf, ik ben bijna 82, heb ik geleerd mij niet meer druk te maken om datgene waaraan ikzelf niets kan doen. Een goed bord eten, een goed bed en je omringen met mensen waarmee je kan opschieten is mijn devies. En de rest... spijtig genoeg niet belangrijk meer voor mij.
Respect,.. ik denk dat de jeugd dit woord niet meer kent, excuseer die ik op één hand kan tellen uitgezonderd, waar zouden ze het geleerd hebben, hun ouders???? school????, trouwens de hele maatschappij zijn ons liever kwijt dan rijk, en in het bijzonder...de personen die het voor't zeggen hebben, en heb ik het zeker over de politiekers, nationaal en zeker Europees, ik stel alleen maar vast dat er in die kringen een graaicultuur bestaat, u...Senioren.net, u gaat me toch niet zeggen dat een iemand die 16.000 tot meer dan 20.000euro p/m optrekt dat dit een eerlijk persoon is??
Ik stel het zo, ik heb 43 jaar gewerkt (vanaf mijn 14de) door ziekte (die ik al werkend had opgedaan) moeten stoppen, ben begonnen met 1100 euro pensioen, na 2 jaar had ik er 1300 - ik was toe 65 jaar, nu ben ik er 81(ga naar men 82) en heb nu 1500 euro pensioen, conclusie... op bijna 20jaar heb ik 200euro meer gekregen, dus.. voor het ogenblik is er geen kat die naar de gepensioneerden omkijkt, er is niemand die ons vertegenwoordigd.
En dat zal zo blijven denk ik, want een Vlaming is zo mak nietwaar.
Mvrg, Poelmans Willy
Er zijn wijze en minder wijze oude mensen, zoals ook jongeren.
Dus oppervlakkige mensen , maar ook mensen die dieper op de dingen ingaan, en meer
in de diepte gaan leven. meer in zichzelf en God geloven in de eerste plaats , maar tegenwoordig moet ge ze zoeken natuurlijk., nochtans geeft dat geluk en energie, ervaring en levenswijsheid
Het leven is een leerschool, en het is nooit te laat om te beginnen bewust te leven.
Camilla