Betere kennis van seks nodig

Ben je vijftigplusser en denk je dat je seksueel langzaam uitgeteld bent? Niets is minder waar. Meer zelfs, de beste seks van je leven heb je na je vijftigste, beweert de Nederlandse uroloog Rob Schippers. schreef er een boek over dat to the point ook de titel ‘De beste seks heb je na je 50^ste'  meekreeg.

De titel is bedoeld om de aandacht te trekken en zal ongetwijfeld ook wel werken. Ben je nog altijd aan het verder lezen, dan is de auteur alvast in zijn opzet geslaagd.

De auteur wil met zijn boek vooral een lans breken voor een betere seksuele kennis van de mensen. ‘Want die is veel kleiner dan we doorgaans denken. Ik wil met mijn boek deze kennis verder opbouwen’, aldus Schipper. Daar is volgens hem Iedereen mee gebaat. ‘Met meer kennis en minder taboes wordt seks net leuker.’

Mannen

Schipper benadrukt in interviews dat hij niet beweert dat we voor ons 50e op een verkeerde manier met seks bezig zijn, maar wel dat dingen veranderen naarmate we ouder worden. ’Mannen zijn op jongere leeftijd vooral bezig met penetratie. Ze pochen vaak over het aantal keren dat ze seks hebben, maar niet over hoe goed het wel was. Wanneer ze ouder worden, richten mannen hun aandacht meer op hun partner.’

Vrouwen

Ook bij vrouwen verandert seks naarmate ze ouder worden. Volgens de auteur-uroloog heeft het vooral met zelfvertrouwen te maken.’ Jongere vrouwen weten nog minder goed wat ze op seksueel vlak willen, maar kunnen of durven dat niet goed aan te geven. op latere leeftijd worden ze zekerder van zichzelf en van wat ze willen.’

Taboe

Rob Schipper stelt vast dat er nog steeds een taboe rust op seks en ouderen. ‘Het recente cijfers van het kenniscentrum Rutgers bleek nochtans dat ruim 71% van de mensen tussen 55 en 64 het laatste jaar seks hebben gehad. Bij de groep 65- tot 74-jarigen gaat het om 54%, en 28% van de 75-plussers heeft het afgelopen jaar seks gehad. Mijn boek wil een aanzet geven om dit thema uit de taboesfeer te halen.’

Schaamte vooral bij jongeren?

Vraag is of het taboe vooral bij de 50-plussers dan wel bij de rest van de maatschappij ligt. De generatie van de babyboomers (geboren tussen 1945 en 1965) heeft op dat vlak een grote revolutie meegemaakt. Jongeren In de jaren 1960 en 1970 beleefden de seksuele revolutie met de pil, de lossere zeden en eventueel zelfs de vrije liefde. In die tijd zonnebaadden de eerste vrouwen topless aan het strand en legden ze de preutsheid van hun ouders af.

Het zijn nu vooral jongeren die zich niet kunnen voorstellen dat hun ouders of grootouders ook nog seks hebben en ervan genieten.

Verschillende vormen van seks en intimiteit

Wanneer we het over seks en intimiteit bij 50-plussers hebben gaat dit over een onderwerp met tal van facetten. Zo is er naarmate we ouder worden steeds minder sprake van het ideaalbeeld van een koppel met een man en een vrouw. Vooreerst zijn er naarmate we ouder worden steeds meer vrijgezellen, dit door overlijden van de partner, scheidingen of de bewuste keuze om alleen te leven.

Soloseks

Maar dat je alleen door het leven gaat hoeft niet te betekenen dat je geen seks meer kan hebben. Zogenaamde ‘friends with benefits’ of ‘onenightstands’ (of in het Nederlands vrienden met wie je de liefde bedrijft of losse flodders) en masturbatie of soloseks: ook als alleenstaande kan je zeker aan je trekken komen.

Wie wel nog regelmatig seks met dezelfde partner heeft kan de vorm en de frequentie tijdens de loop van een langdurige relatie veranderen. Vaak heeft de ene partner er meer zin in dan de andere en dan is het zaak om een compromis te vinden. Sommige koppels op leeftijd voelen steeds minder de drang naar seks en zijn tevreden met intimiteit en tederheid.

Anderen willen dan weer wat meer ‘peper’ aan hun relatie toevoegen en zoeken het in seksspeeltjes, partnerruil, swingersfeestjes enzovoort.

Voor wat je ook kiest is er maar één gouden regel. Tussen de lakens mag je alles doen wat binnen het wettelijke kader valt, zolang het maar met de volledige en vrijwillige toestemming van alle betrokkenen gebeurt.

En géén seks?

Een aantal mensen heeft gewoon geen seks, omdat dit lichamelijk niet meer kan, omdat ze geen partner hebben of uit vrije wil. Zo hebben sommigen er geen behoefte (meer) aan of roept het te veel pijnlijke herinneringen op. Zit jij in die situatie? Misschien put je wel kracht en troost uit andere dingen. Seks kan belangrijk zijn, maar mag nu ook weer niet overschat worden.