Waar vandaan: Gezond leven > Eerste hulp > Hyperventilatie

Hyperventilatie

Hier ziet u iemand die ademhalingsproblemen heeft.

Hyperventilatie is meestal een reactie op emotioneel geladen situaties. Het slachtoffer ademt te snel en te diep.

Wat kan je doen?

  • Breng het slachtoffer naar een rustige plek als dat mogelijk is. Vraag omstaanders om afstand te houden.
  • Kalmeer het slachtoffer. Stel hem gerust op een vriendelijke, kordate toon.
  • Vraag om langzaam en rustig in en uit te ademen.
  • Stel aan het slachtoffer voor om in een zak te blazen als hij zijn ademhaling niet onder controle krijgt. Is er geen zak voorhanden, laat het slachtoffer dan in de gesloten handen ademen. Pas deze technieken enkel toe als je zeker bent dat het gaat over hyperventilatie.
  • Blijf bij het slachtoffer tot het terug normaal ademt.
  • Alarmeer de hulpdiensten of een arts als de hyperventilatie aanhoudt.

Bron: "Eerste Hulp" van de CM en in samenwerking met het Rode Kruis Vlaanderen.