Poëzie van de dag

Spanning...

Zoveel spanning in je lijf
en zoveel stress in je leven,
zodat je adem je beklijft
en je niets meer hebt om te geven.
Je lichaam zo verkrampt
door altijd te willen presteren,
wanneer komt toch de tijd
dat je het eindelijk zal leren.

Dus probeer je over te geven
aan die stille sereniteit.
Voel hoe de rust de spanning bevrijdt.
Laat los die stress
wordt één met het geheel
en je zult voelen,
die innerlijke vrede wordt je deel...

Elisabeth