Actueel - Doe aan gymnastiek!

Archief

Sporten is gezond.  Je hoeft echter niet buiten te komen om fit te blijven.  Oefeningen doen voor je armen, benen, schouders, enk, buikspieren, armen en borst kan perfect binnen.  Ook heb je geen speciaal materiaal nodig.  Enkele plastic flessen, een matje of een een stok is al genoeg!

Leer de oefeningen doen op de gratis website Kanaal50.be.  Het wordt je glashelder uitgelegd door professionele mensen.
De interactieve digitale TV geeft je verschillende reportages waar je alles snel en eenvoudig kan leren.  Spoel terug, opnieuw afspelen, verder spoelen, pauzeren bij een oefening,... het is allemaal mogelijk!

Kijk snel op: http://www.kanaal50.be/Tv/Lifestyle_-_gymnastiek/TV-catalogus

Of kijk op http://www.kanaal50.be voor de talloze andere filmpjes!