Vriendschap & eenzaamheid
Verbinding begint soms met een klein gebaar.
Over vriendschappen onderhouden, nieuwe mensen ontmoeten en omgaan met alleen zijn. Met herkenning voor wie verbinding mist en haalbare ideeën om contact te leggen, op een manier die bij jou past.
Vriendschap & eenzaamheid, pagina 2
Sociaal actief blijven na je pensioen
19 mei 2025Geniet na je pensioen van een actief sociaal leven! Blijf verbonden, houd je geest scherp en vul je dagen zinvol in met vrijwilligerswerk, sporten, hobby’s en reizen. Ontdek inspiratie om van deze fase een levendige en waardevolle tijd te maken.
Sociale media: zegen of vloek?
13 januari 2025Een foto van je kleinkind brengt je even dichterbij, maar voor je het weet ben je alweer een uur aan het scrollen. Sociale media kunnen verbinden en tegelijk veel aandacht vragen. Hoe vind je een evenwicht tussen het plezier van online contact en de behoefte aan rust, privacy en echte ontmoetingen?
Post
7 januari 2025Staan bij jou de nieuwjaarskaartjes nog op de kast? Tussen facturen en reclamefolders kan een vertrouwd handschrift even de aandacht trekken, nog voor de enveloppe open is. Wie niet veel opheeft met tradities, kan toch uitkijken naar dat ene gebaar waarmee iemand laat weten: ik ben je niet vergeten.
Abbeyfieldwonen: een nieuwe kijk op ouder worden in verbondenheid
7 december 2024Je eigen appartement, met buren om samen te koken of een praatje te maken: hoe combineer je privacy met verbondenheid? Abbeyfieldwonen brengt 55-plussers samen in een kleinschalig huis dat ze zelf beheren. Daar krijgt zelfstandig wonen een gemeenschappelijke kant, met ruimte voor ieders inbreng.
Waarom huisdieren ons gezond en gelukkig houden
26 november 2024Een hond die je enthousiast begroet of een kat die naast je komt liggen: het zijn kleine momenten die een dag kleur kunnen geven. Zeker wanneer het stiller wordt om je heen, kan zo'n trouwe metgezel veel betekenen. Maar welk huisdier past bij jouw ritme en de aandacht die je kunt bieden?
Tips voor boomers om zo lang mogelijk gezond te blijven
20 november 2024Een wandeling met anderen, samen aan tafel of een goed gesprek: gezond ouder worden zit ook in gewone momenten. Beweging en verbondenheid kunnen helpen om de jaren met meer vitaliteit te beleven. Maar waar vind je plezier en houvast wanneer je lichaam niet meer alles kan wat vroeger vanzelf ging?
Het belang van sociale contacten
29 juli 2024Een gesprek met een vriend of samen op stap met een wandelgroep: sociale contacten geven je het gevoel ergens bij te horen. Ze bieden ruimte om zorgen te delen, maar ook om zelf iets voor anderen te betekenen. Wat maakt die verbondenheid zo waardevol, en welke rol kan jouw ervaring daarin spelen?
Weetje Behangen. Drukke tekeningen komen het best tot hun recht, indien de muur erlangs een rustig papiertje krijgt.
Boomers en senioren nemen het voortouw!
17 juni 2024Wat als je pensioen de tijd biedt voor een plan dat al jaren blijft liggen? Je ervaring kan een vertrekpunt zijn om iets op te bouwen, ook dicht bij huis. Van een eigen bedrijf tot een buurtinitiatief: er zijn heel wat manieren om betrokken te blijven. Welk idee zou in jouw omgeving kunnen groeien?
Hoe we senioren kunnen ontzorgen en langer thuis laten wonen
17 juni 2024In je vertrouwde huis blijven wonen, ook wanneer dagelijkse taken moeilijker worden: het is een wens die om passende steun vraagt. Naast thuiszorg en slimme hulpmiddelen kunnen familie en buren veel betekenen. Hoe kan die hulp samen zorgen voor meer zelfstandigheid en een veilig gevoel thuis?
MIJN VRIEND
15 mei 2024Wat houdt twee vrienden bij elkaar als hun levens zo sterk verschillen? Enzo Farina kijkt terug op een vriendschap die ruim veertig jaar geleden tussen de paarden begon. De ene rijdt met een luxewagen, de andere met een oud Peugeotje, maar wat hen bindt, laat zich niet zomaar in woorden vatten.