Wegdraaien
-
benq - Lid geworden op: 10 dec 2005, 19:23
- Locatie: Antwerpen
al eens gevraagd aan uw huisdokter?
genoeg gewerkt nu genieten van mijn zeer groot ambtenaar pensioen
-
E.T. - Lid geworden op: 11 nov 2008, 21:15
Is eerder een "beklemming" t.h.v. het evenwichtsorgaan in het oor. Spring eens binnen bij een NKO-arts.
OPGELET bovenstaande tekst kan sporen van ironie en/of sarcasme bevatten
64bits - Core i3 - Acer A9Q1KNT - SPIN SP314-51 - Windows 11 Home - Firefox - Wifi - Telenet
64bits - Core i3 - Acer A9Q1KNT - SPIN SP314-51 - Windows 11 Home - Firefox - Wifi - Telenet
-
Noriem - Lid geworden op: 01 jan 2009, 18:11
Geachte , Bij mij denk ik ook artrose van de nekwervels/spier .
Navraag gedaan :
- Enkele keren per dag de nek 5 x links bewegen en 5 x rechts bewegen . Niet overdrijven .
- De nekpees naast het oor, naar de schedel toe , regelmatig masseren .
- Het is niet aangeraden je nek rond te draaien of omhoog -omlaag te bewegen .
- Bij slapen je schouder onder het hoofdkussen plaatsen dat je hoofd normaal rust .
- Op de vloer in de kamers alle rommel zoals matten wegdoen, obstakels tegen de muur plaatsen .
e.a.
- met volle "schoenen/pantoffels " in huis lopen.
Met vriendelijke groeten ,
Noriem
Noriem