tinnitus

Concentreer U op iets dat U graag doet. Wees altijd bezig. Probeer U zo weinig mogelijk te ergeren aan je tinnitus. Raadpleeg een KNO arts. Hoorapparaat kan een oplossing bieden, maar niet altijd.
Oppassen met zogenaamde psychologen, die fors laten betalen zonder garantie op resultaat en ook geen tussenkomst ziekteverzekering.
Laat de KNO arts checken of er geen ander probleem deze tinnitus veroorzaakt. Ik hoop dat je in ieder geval steun krijgt, erover kunnen praten met lotgenoten kan je inzicht geven.
Het kan immers beter worden in de toekomst. Sterkte van mijnentwege .

geen enkele arts kan er iets aan doen , momenteel, ik denk dat die oefent op jou ! laat je niet bezighouden !

Opgepast als je medicatie neemt voor de cholesterol , deze kunnen dergelijke bijwerking geven .
Anders eens bespreken met je arts die je die cholesterol pillen voorschrijft .

Mij had de NKO arts aanbevolen om 's nachts de radiowekker af te stemmen
= waar géén zender te horen is maar enkel geruis,
wat dan de aandacht van het het tuten in de eigen oren afleidt.

Zelf probeerde ik met oordopjes in de oren,
zodat het geruis van de eigen ademhaling afleidend werkt.

Intussen ondervond ik ook, dat vermoeidheid en ook hoge bloeddruk op die tinnitus impact heeft.

Helaas blijkt ook "hyperacusis" erbij gekomen, zodat ik alle drukte en/of teveel kabaal mijd!