We leven met zijn allen gemiddeld al twaalf jaar langer dan de generatie van onze grootouders. Een logische ambitie is dat we dat ook graag (zo lang mogelijk) thuis doen. Gelukkig staan er intussen een hele reeks hulpmiddelen diensten ter beschikking om ons hierbij te helpen.

Hoera, we leven langer!

De stijgende levensverwachting in België heeft verschillende gevolgen, zowel op individueel als op maatschappelijk niveau. En ze zijn gelukkig niet allemaal negatief...

Vergrijzing

Een van de belangrijkste gevolgen van de stijgende levensverwachting is de vergrijzing van de bevolking. Oudere mensen maken een steeds groter deel uit van de totale bevolking, wat gevolgen heeft voor de samenstelling van de bevolking en de sociale en economische structuren van de maatschappij.

Toename van ziekten en aandoeningen

Omdat mensen ouder worden, hebben ze meer kans op het ontwikkelen van bepaalde ziekten en aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten, kanker en dementie. Dit kan leiden tot hogere zorgkosten en een grotere vraag naar gezondheidszorg.

Veranderingen op de arbeidsmarkt

De vergrijzing kan ook gevolgen hebben voor de arbeidsmarkt. Oudere werknemers zullen langer blijven werken, terwijl jongere generaties mogelijk minder werkgelegenheid hebben. Dit kan leiden tot veranderingen in de manier waarop we werken en hoe we onze sociale zekerheidssystemen inrichten.

Verbetering van de levenskwaliteit

Een stijgende levensverwachting kan ook positieve gevolgen hebben, zoals een verbetering van de levenskwaliteit en een hogere levensstandaard. Mensen hebben meer tijd om te genieten van hun leven en hun familie, vrienden en hobby's.

Meer jaren in goede gezondheid

Omdat mensen langer leven, hebben ze gemiddeld ook meer jaren in goede gezondheid. Dit betekent dat ze langer kunnen genieten van een goede gezondheid en meer tijd hebben om te besteden aan activiteiten die ze leuk vinden.

Met de stijgende levensverwachting zijn er ook steeds meer ouderen die een goede kwaliteit van leven hebben. Ouderen hebben toegang tot meer middelen en zorg, waardoor ze kunnen genieten van hun oude dag.

Meer economische activiteit

De vergrijzing van de bevolking kan ook leiden tot meer economische activiteit, omdat ouderen vaak geld uitgeven aan zorg, reizen, vrijetijdsactiviteiten en andere diensten.

Innovatie in de gezondheidszorg

De stijgende levensverwachting dwingt de gezondheidszorg om te innoveren en nieuwe behandelingen en geneesmiddelen te ontwikkelen die de kwaliteit van leven van ouderen kunnen verbeteren.

Meer diversiteit

De vergrijzing van de bevolking zorgt ook voor meer diversiteit in de maatschappij, omdat er meer ouderen zijn met verschillende achtergronden en ervaringen. Zij kunnen met hun ervaring en levenswijsheid een grote bijdrage tot de samenleving leveren.

Kortom, de stijgende levensverwachting heeft zowel positieve als negatieve gevolgen voor individuen en de maatschappij als geheel, en het is belangrijk om deze gevolgen in overweging te nemen bij het ontwikkelen van beleid en planning voor de toekomst.

Langer thuis wonen

Langer leven betekent ook dat er moet voorzien worden in huisvesting. Het is een logische ambitie om er als 65+er naar te streven om dit (zo lang mogelijk) thuis te doen. Ook wie nog in goede gezondheid verkeert kan er zich nu al op voorbereiden om als het later wat minder goed gaat toch nog in de eigen woning te kunnen blijven. Hiervoor staan heel wat middelen ter beschikking.

Aanpassingen in huis

Het is belangrijk om het huis op termijn aan te passen aan de fysieke behoeften van de bewoner. Dit kan bijvoorbeeld door het installeren van beugels, verhoogde toiletten, een inloopdouche of een traplift.

Technologische hulpmiddelen

Er zijn diverse technologische hulpmiddelen beschikbaar die 65*ers kunnen helpen om langer thuis te blijven wonen. Denk hierbij aan valdetectiesystemen, slimme sensoren, medicijndispensers, video intercoms en domotica.

Slimme sensoren

Dit zijn sensoren die zijn geïnstalleerd in het huis en die informatie verzamelen over hun bewegingen en dagelijkse activiteiten. Dit kan ons helpen om langer onafhankelijk te blijven, terwijl familieleden en zorgverleners een oogje in het zeil kunnen houden.

Slimme thuisassistenten

Dit zijn apparaten zoals Amazon Echo of Google Home, die de senior kunnen helpen bij dagelijkse taken zoals het instellen van herinneringen, het luisteren naar muziek of het bestellen van boodschappen.

Mobiele persoonsalarmering

Dit zijn draagbare alarmen die de 65+er bij zich kan dragen en die in geval van nood gebruikt kunnen worden om hulp te vragen.

Valdetectiesystemen

Dit zijn sensoren die in het huis zijn geïnstalleerd en die automatisch een alarm afgeven als de senior valt. Dit kan familieleden of zorgverleners waarschuwen, zodat er snel hulp kan worden geboden.

Smart home systemen

Dit zijn systemen die huishoudelijke apparaten en apparaten in huis verbinden met het internet. Je kan deze systemen gebruiken om je verlichting, thermostaat, beveiligingssystemen en andere apparaten op afstand te bedienen met de smartphone of tablet.

Slimme sensoren

Slimme sensoren kunnen worden gebruikt om onze activiteiten te detecteren en te rapporteren, zoals wanneer we opstaan, de kamer binnenkomen of vertrekken, of wanneer we de badkamer gebruiken. Deze informatie kan worden gebruikt om de zorg voor de senior te verbeteren en om eventuele problemen te signaleren.

Medicijnherinneringen

Er zijn verschillende technologieën beschikbaar die kunnen helpen bij het onthouden van medicijnen, zoals automatische pillendozen en apps die herinneringen sturen wanneer het tijd is om medicijnen in te nemen.

GPS-tracking

GPS-tracking kan worden gebruikt om senioren te volgen en om te helpen bij het vinden van verloren voorwerpen. Dit kan ook nuttig zijn in noodsituaties, zodat hulpverleners de senior snel kunnen vinden.

Video-intercoms

Een video intercom biedt de mogelijkheid om te communiceren met bezoekers zonder de deur te openen. Zo kunnen senioren controleren wie er voor de deur staat en beslissen of ze de deur willen openen of niet.

Mantelzorg

Familieleden, vrienden en kennissen kunnen een belangrijke rol spelen bij het ondersteunen van senioren. Dit kan bijvoorbeeld door het doen van boodschappen, het bereiden van maaltijden of het meegaan naar afspraken.

Thuiszorg

Een thuiszorgorganisatie kan ondersteuning bieden bij dagelijkse taken zoals persoonlijke verzorging, huishoudelijke hulp en medicatiebeheer.

Sociaal netwerk

Het is belangrijk dat senioren een sociaal netwerk hebben waar ze op terug kunnen vallen. Dit kan bijvoorbeeld een buurtvereniging zijn of een seniorenclub waar activiteiten worden georganiseerd.

Gezonde levensstijl

Een gezonde levensstijl kan bijdragen aan het langer thuis wonen. Dit betekent voldoende beweging, gezonde voeding en regelmatige controle van de gezondheid.

Het is belangrijk dat deze aspecten gecombineerd worden om ervoor te zorgen dat senioren langer thuis kunnen blijven wonen. Door de juiste aanpassingen te maken, technologische hulpmiddelen te gebruiken en ondersteuning te bieden vanuit het sociale netwerk en de thuiszorg, kan dit mogelijk worden gemaakt.