Team Gezondheid
Artikels van Team Gezondheid
Uitdagingen voor onze samenleving
8 januari 2024Wie om zich heen kijkt ziet het meteen: onze bevolking wordt gemiddeld steeds ouder. Op zich een heugelijke vaststelling, maar dit roept meteen ook een aantal vragen op.
Het nieuwe jaar gezond inzetten
8 januari 2024Een nieuw jaar beginnen is klassiek voor de velen de aanleiding om goede voornemens te maken (in de wetenschap dat we allicht toch weer niet kunnen volhouden). Deze tips helpen je alvast om het nieuwe jaar gezond in te zetten.
Kiezen voor lichte maaltijden tussen Kerst en Nieuwjaar
8 januari 2024Tussen Kerst en Nieuwjaar eten - en drinken - we traditioneel meer dan anders, soms gewoon echt té veel. Eens de kerstfeestelijkheden achter de rug zijn is het geen slecht idee om op weg naar oudejaarsavond wat te matigen.
Verantwoord feesten met of zonder alcohol
8 januari 2024De feestdagen staan voor velen synoniem met een tijd van gezelligheid, warmte en samenzijn. Terwijl we ons verheugen op het verwelkomen van het nieuwe jaar, is het belangrijk om even stil te staan bij hoe we verstandig kunnen omgaan met alcohol.
De gevaren van griep tijdens de eindejaarsperiode
8 januari 2024Wat zijn de gevaren van griep tijdens de eindejaarperiode en kan je je hiertegen wapenen? Misschien toch maar uitkijken om de feesten niet te vergallen... Niet dat we u willen bang maken, maar een verwittigd man/vrouw is er twee waard.
Hoe gezondere voedingskeuzes maken?
8 januari 2024Hoe maken we gezonde(re) voedingskeuzes voor de toekomst? Fevia (de vertegenwoordiger van de Belgische voedingsindustrie) boog zich over dit belangrijk thema en somt in een rondetafelgesprek tien belangrijke inzichten op.
Hoop voor de behandeling van depressie
8 januari 2024Steeds meer Vlamingen en ook ouderen zijn vatbaar voor een depressie. Maar er is ook goed nieuws. Het stigma rond geestelijke gezondheid wordt almaar vaker doorbroken en dit biedt perspectieven voor een maatschappij waarin jong en oud in harmonie kunnen samenleven.
De impact van dementie
8 januari 2024Wat verandert er als iemand met dementie steeds meer hulp nodig heeft bij gewone dagelijkse dingen? Ook voor familie en verzorgers kan de zorg zwaar wegen. Tussen vergeetachtigheid, verwarring en zorgen blijft de vraag hoe je elkaar kunt blijven bereiken en ruimte maakt voor fijne momenten samen.
Leren leven met ademhalingsproblemen
8 januari 2024De luchtwegen spelen een essentiële rol in ons welzijn en gezondheid. Het verouderingsproces, samen met langdurige blootstelling aan milieuvervuiling en tabaksrook, maakt 55-plussers vatbaar voor een breed scala aan ademhalingsproblemen.
Hoe (on)gezond zijn we nu echt?
8 januari 2024Een huizenhoog cliché: onze gezondheid is ons hoogste goed. Naarmate we ouder worden duiken onvermijdelijke kleine kwaaltjes, maar ook grote lichamelijke problemen op. Maar hoe (on)gezond zijn we nu echt?