Vriendschap & eenzaamheid
Verbinding begint soms met een klein gebaar.
Over vriendschappen onderhouden, nieuwe mensen ontmoeten en omgaan met alleen zijn. Met herkenning voor wie verbinding mist en haalbare ideeën om contact te leggen, op een manier die bij jou past.
Vriendschap & eenzaamheid, pagina 7
Hoe je meteen een goede klik krijgt
21 februari 2022Bij het ontmoeten van nieuwe mensen klikt het met de ene wel goed, en met de andere misschien minder. Wellicht zou je graag hebben dat je met iedereen meteen een (h)echte connectie maakt. Hoe je dat kan leert onze lifecoach Wim Annerel je in 10 eenvoudige stappen.
Dit is waarom je beter wel met vreemden praat
3 januari 2022Heb je het soms ook moeilijk om met vreemden te praten? Ik geef het toe, het is niet altijd gemakkelijk om onbekenden aan te spreken en een gesprek te beginnen. Op zich is er niets mis mee om op je hoede te zijn, maar toch kan het soms vervelend zijn. Onze huiscoach Wim Annerel geeft je enkele…
Sociaal vaardiger worden in 5 stappen
13 december 2021Ben je soms ook jaloers op mensen die sociaal vaardig zijn? Ik betrap mij er ook wel eens op... Maar geen nood, onze lifecoach Wim Annerel duikt weer in zijn trommel met nuttige tips die je kunnen helpen om op een eenvoudige manier je sociale vaardigheden te vergroten.
Uitkijken voor eenzaamheid in de donkere dagen
6 december 2021Voel je je niet eenzaam tijdens deze donkere dagen? Gelukkig maar! Wellicht heb jij familie en vrienden bij wie je terecht kan, ofwel ben je best tevreden op je eentje. Dat is helaas niet voor iedereen het geval. Anne-Marie Botek van de website www.agingcare.com spreekt in een artikel over een…
Vriendschap
8 november 2021Vriendschap is onbetaalbaar. Onze huiscolumnist Robert Janssens (82) kijkt in deze bijdrage met de nodige sereniteit en weemoed terug op een vriend uit de middelbare school die hem ontvallen is en ook op het afscheid. Broos en herkenbaar... Om het met de woorden van de auteur te zeggen: in het…
Hoe en waarover praten met ouderen
18 oktober 2021Wellicht heb je in je eigen omgeving contact met oudere personen. Je eigen ouders, familieleden, vrienden: de gemiddelde leeftijd van onze bevolking blijft stijgen en dat betekent dat we allemaal weleens met ouderen in contact komen. Dat verloopt niet altijd vlot omdat je vaak niet weet hoe je…
Werken aan een samenleving voor iedereen
10 mei 2021Een maatschappij is maar gezond als ook senioren de kans krijgen om zich te ontplooien en actief te blijven. Elizabeth Meyer van de Amerikaanse non-profitorganisatie Walker Methodist heeft het in een verhelderend artikel over het belang van socialisatie, het proces waarbij iemand, bewust en…
Weetje Behangen. Drukke tekeningen komen het best tot hun recht, indien de muur erlangs een rustig papiertje krijgt.
De lichamelijke gezondheid van senioren
26 april 2021We worden gemiddeld steeds ouder. Maar dat brengt soms ook lichamelijke problemen met zich mee. Om zolang mogelijk zelfstandig te kunnen wonen zijn sociale contacten en het leiden van een actief leven met een zinvolle tijdbesteding even belangrijk als de juiste genen, voldoende beweging en een…
Niet toegeven aan eenzaamheid...
5 april 2021Voel je je soms eenzaam? Dan ben je zeker niet alleen, blijkt uit een studie van de Koning Boudewijnstichting bij 65-plussers. Maar om je meteen een hart onder de riem te steken: het is niet nodig om daarom te wanhopen. Bijna de helft van de senioren noemt zich wel sociaal weerbaar, en voor de…
Je leven delen met anderen heeft voordelen voor je gezondheid
21 december 2020Samenwonen met anderen biedt een manier om onafhankelijk te blijven en een waterval van mentale, emotionele en fysieke gezondheidsproblemen te vermijden. Harvard Medical School onderzocht deze problematiek in Amerika en kwam tot verrassende conclusies die ook bij ons toepasbaar zijn.