tenniselleboog
-
Prima Vera - Lid geworden op: 25 mei 2012, 19:10
Naar de huisdokter gaan en zijn raad opvolgen. Naargelang zal die kiezen voor een spuit, kinesist, doorverwijs naar specialist.
-
kitten - Lid geworden op: 15 apr 2004, 18:19
- Locatie: Deurne/Antwerpen
Bij mijn eerste tenniselleboog ,op het werk direct een courtisone spuit, maar zelfs de tweede hielp niet. Dan maar een operatie, het is nooit meer echt goed gekomen. Bij de tweede , aan de andere kant dus, niet naar de dokter op het werk gegaan, maar naar een acupuncteur. Na 2 x 10 sessies, geheel verdwenen en nooit meer teruggekomen.
-
marcelvm - Lid geworden op: 29 jan 2007, 20:10
Blijf ijs leggen tot zelfs driemaal perdag als u kan
Maar wel zo koud mogentlijk en geen dikke doeken er tussen
Heb dit pas drie weken volgehouden pijn is weg maar ga nog een dikke week voort met koude compressen
Heb vroeger veel getennist meerdere tennisellebogen gehad steeds met ijs goed resultaat
Ook mijn voetbal kwetsuren met ijs en nog eens ijs steeds goed resultaat
Maar wel zo koud mogentlijk en geen dikke doeken er tussen
Heb dit pas drie weken volgehouden pijn is weg maar ga nog een dikke week voort met koude compressen
Heb vroeger veel getennist meerdere tennisellebogen gehad steeds met ijs goed resultaat
Ook mijn voetbal kwetsuren met ijs en nog eens ijs steeds goed resultaat