we zijn hier terug van eventjes weggeweest te zijn al is het van gisteren geleden,
en ja bekske ik ben s morgens ook van die stijve stramme benen,
en je spreuk zal deze winter veel waarheid in zitten, maar hopen dat we gespaard van blijven,
maar na paar tellen betert het wel, maar klagen daarover helpt wel een klein beetje,
buiten eventjes wat gewerkt waar bukken bij te pas komt,
ben moeten stoppen geraakte amper terug binnen van de pijn in de rug,
denk dat die rug mij parten zal blijven geven,
dit is sinds ik een wervel kapot gevallen ben, zal nooit meer beteren,
die pijn is niet te houden; dus rust is de medicatie,
zal er mee moeten leven en me kalm houden,
en hoe zit het met je ook pijn die niet genezen zal,
toch wens ik eens dat je zonder pijn verder kan,
groetjes van krakje,

en ja bekske ik ben s morgens ook van die stijve stramme benen,
en je spreuk zal deze winter veel waarheid in zitten, maar hopen dat we gespaard van blijven,
maar na paar tellen betert het wel, maar klagen daarover helpt wel een klein beetje,
buiten eventjes wat gewerkt waar bukken bij te pas komt,
ben moeten stoppen geraakte amper terug binnen van de pijn in de rug,
denk dat die rug mij parten zal blijven geven,
dit is sinds ik een wervel kapot gevallen ben, zal nooit meer beteren,
die pijn is niet te houden; dus rust is de medicatie,
zal er mee moeten leven en me kalm houden,
en hoe zit het met je ook pijn die niet genezen zal,
toch wens ik eens dat je zonder pijn verder kan,
groetjes van krakje,

ik hou van het leven, het is jou maar eenmaal gegeven.














in de namiddag waarschijnlijk zoals gewoonlijk laat de huisarts verder niks groetje