Waar vandaan: Culinair > Voeding en gezondheid > Omega3 rijke producten
Publireportage
Omega3-rijke producten - Vitelma producten
De Vitelma producten passen perfect in een gezonde levensstijl.
Alle Vitelma producten:
- zijn rijk aan Omega 3 & 6 *
- bevatten 0% cholesterol
Andere positieve eigenschappen:
- goede verhouding Omega 6/3 *
- rijk aan onverzadigde vetzuren
- zeer laag zoutgehalte
Uit een studie van de Universiteit Gent blijkt dat margarines en oliën met omega 3-vetzuren werkelijk hun steentje kunnen bijdragen om de aanbreng van deze vetzuren in de voeding te verhogen.
Ook de consumptie van voedingsmiddelen met een lage omega 6/omega 3 ratio wordt aangemoedigd. Het gebruik van omega 3-rijke oliën in margarines zoals koolzaad- en lijnzaadolie zijn belangrijk**.
De Vitelma producten bevatten deze laatste oliën en hebben allemaal een verhouding omega 6/omega 3 van 5/1 of lager.
* De Vitelma producten hebben een evenwichtige vetzuursamenstelling. Ze zijn rijk aan de essentiële onverzadigde vetzuren omega 3 en 6. Omdat ons lichaam deze niet zelf kan aanmaken, moeten we ze opnemen via onze voeding. Het is belangrijk dat je voeding voldoende omega 6- en omega 3-vetzuren bevat en dit in een goede verhouding: omega 6/omega 3 van 5/1 of lager.
** Sioen I., Huybrechts I., Verbeke W., Van Camp J., De Henauw S. n-6 and n-3 PUFA intakes of preschool children in Flanders, Belgium. British Journal of Nutrition 2007;98: 819-825.
Bron: Vitelma