Vooruitkijken naar de toekomst
Het kan nooit kwaad om nu al na te denken over de toekomst.
Kiezen is verliezen
Dat we in de loop van ons leven veranderen is wellicht een open deur intrappen.
Pensioen: een nieuw begin voor je levensstijl.
Pensioen is een grote verandering in je leven. Hoe zorg je ervoor dat je mentaal gezond blijft na je pensioen? In dit artikel geven we tips en ideeën voor babyboomers om hun welzijn te verbeteren en te genieten van deze bonus levensfase.
Nooit te laat om te leren: nieuwe vaardigheden en hobby’s oppakken na het bereiken van de pensioenleeftijd
Nooit te laat om te leren: nieuwe vaardigheden en hobby’s oppakken na het bereiken van de pensioenleeftijd
Bereid je voor op een onvergetelijke zomer
De zomer is in aantocht en dat betekent dat het tijd is om jezelf voor te bereiden op een periode vol plezier, avontuur en ontspanning.
Er bestaan meer dan 100 soorten artritis
Een aandoening die heel wat mensen treft, maar waarover nog heel wat misverstanden en onjuiste kennis bestaan.
Hoe eenzaamheid doorbreken
Op het gevaar van in herhaling te vallen: eenzaamheid is een van de grote bedreigingen in onze moderne maatschappij.
Genieten van zomerse desserts
Desserts kunnen niet alleen lekker zijn, maar ook gezond en zelfs voedzaam.
Is je ontbijt je belangrijkste maaltijd van de dag?
Wanneer het overdag vaak te warm is om uitgebreid te eten moet je 's morgens van de gelegenheid gebruikmaken om je 'tank' voldoende te vullen zodat je voldoende energie hebt.
65-plussers tellen mee!
De uitdaging om 65-plussers in onze samenleving te integreren vereist inspanningen voor de maatschappij.
Je gratis digitaal weekblad
Het ritme van een weekblad.
De diepgang van een maandblad.
Elke week met zorg samengesteld
Ja, ik abonneer me gratis
Geen doorverkoop. Geen overbodige mails. Altijd eenvoudig uitschrijven