SeniorenNet Redactie
Artikels van SeniorenNet Redactie
De voordelen van lezen
14 juni 2021Ben je ook een fervente lezer? In deze woelige coronatijden vormen boeken voor heel wat mensen een vorm van troost, ontspanning en ontsnapping. Om nog maar te zwijgen van de kennis die je opbouwt. De conclusie mag duidelijk zijn: lezen is goed voor onze ontwikkeling. We sommen de voornaamste…
Midden-Italië: Gesmaakte vakantiebestemming
14 juni 2021Langzaam kunnen we weer denken aan vakantie en reizen. Misschien ben je uit veiligheidsoverwegingen nog niet van plan om meteen over de grenzen te trekken, maar we kunnen toch al dromen... Graag nemen we je vandaag mee naar midden-Italië, een prachtige regio voor wie houdt van mooie uitzichten,…
De pracht van Amalienborg
7 juni 2021Amalienborg is sinds oudsher de winterresidentie van de Deense monarchen. Gelegen in het stadsdeel Frederiksstaden te Kopenhagen is de favoriete plek van de Deense vorstin Margrethe II van Denemarken en haar twee zonen Frederik en Joachim met hun families. De gebouwen dateren van omstreeks 1750.…
Schots rundsvlees
7 juni 2021We hebben het in onze nieuwsbrief geregeld over vegetarische voeding, maar uiteraard hebben ook de vleesliefhebbers hun rechten. Vlaanderen heeft een rijke traditie aan vlees van eigen bodem, maar in deze aflevering kijken we graag even over de grenzen. Zo heeft Schotland op het vlak van vlees…
Hoe gezond oud(er) worden
31 mei 2021Volgens recent onderzoek meldt ruim 40% van de volwassenen ouder dan 65 in goede of zelfs uitstekende gezondheid te verkeren. Bijna de helft dus, en dit onderstreept alleen maar hoe belangrijk onze gezondheid is. Goed nieuws is dat we door onze levensstijl aan te passen gezond(er) ouder kunnen…
Het verschil tussen pasta en noedels
24 mei 2021Het zou een quizvraag kunnen zijn: ken je het verschil tussen pasta en noedels? Pasta is de verzamelnaam voor de uitgebreide reeks Italiaanse deegwaren gemaakt uit harde granen (vooral harde tarwe) die in allerlei vormen versneden kan worden. Komen de deegwaren van buiten Italië, dan spreken we…
Burn-out: verschijnsel van de moderne tijd?
17 mei 2021Een burn-out behoort tot een van de meest gevreesde aandoeningen van onze moderne tijd. Niemand van ons (ook senioren niet) is er vrij van, en een van de grote problemen is om het te erkennen en er vervolgens een oplossing naar te zoeken. Maar, en dat is goed nieuws, een burn-out is wel degelijk…
Houd je bloeddruk in het oog!
17 mei 2021Hypertensie of hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor verantwoordelijk voor jaarlijks ongeveer 15.000 overlijdens in België en wordt weleens de 'stille doder' genoemd. In deze coronatijden is het meer dan ooit noodzakelijk om er aandacht aan te besteden, want heel wat mensen die aan deze…
De kunst om het belangrijke van het triviale te onderscheiden
10 mei 2021Wij senioren weten wellicht beter een onderscheid te maken tussen de dingen die echt belangrijk zijn en trivialiteiten dan de jongere generaties. We hebben in ons leven al heel wat meegemaakt en jongeren beschikken niet over die ‘geschiedenis’. Onze ervaring leert ons om te relativeren en in…
Werken aan een samenleving voor iedereen
10 mei 2021Een maatschappij is maar gezond als ook senioren de kans krijgen om zich te ontplooien en actief te blijven. Elizabeth Meyer van de Amerikaanse non-profitorganisatie Walker Methodist heeft het in een verhelderend artikel over het belang van socialisatie, het proces waarbij iemand, bewust en…