SeniorenNet Redactie
Artikels van SeniorenNet Redactie
Creatief met hondshaai
10 mei 2021Onbekend maakt onbemind. Dat geldt zeker voor hondshaai, een typische vis van bij ons die helaas al te vaak door vissers weer overboord gegooid wordt. Toch kan je er culinair alle kanten mee uit. Zo is hondshaai een prachtig alternatief voor paling.
De voordelen van contactlenzen
3 mei 2021Contactlenzen dragen of niet? Mensen met gezichtsproblemen staan vroeg of laat voor deze keuze. Sommigen blijven zweren bij de klassieke bril, en dat is hun goed recht. Toch zijn er een aantal voordelen aan het dragen van contactlenzen. We zetten ze voor u op een rijtje.
Alleenstaande ouderen zijn extra vatbaar voor armoede
3 mei 2021Schokkende cijfers: 1 op 10 Vlamingen loopt een verhoogd risico op armoede, bij ouderen is dat zelfs meer dan dubbel zo veel (25%). Onder hen heel wat alleenwonenden, die het steeds moeilijker hebben om de touwtjes aan mekaar te knopen. Zelfs wie over zijn eigen woning beschikt, heeft vaak een…
Kan de circulaire economie de wereld redden?
26 april 2021Is de circulaire economie weer een van die modieuze uitdrukkingen die trendwatchers graag in de mond nemen, of kan ze de planeet redden? Feit is dat de wereldbevolking blijft aangroeien maar de voorraden aan grondstoffen niet evenredig toenemen. De circulaire economie past dan ook perfect in de…
De lichamelijke gezondheid van senioren
26 april 2021We worden gemiddeld steeds ouder. Maar dat brengt soms ook lichamelijke problemen met zich mee. Om zolang mogelijk zelfstandig te kunnen wonen zijn sociale contacten en het leiden van een actief leven met een zinvolle tijdbesteding even belangrijk als de juiste genen, voldoende beweging en een…
Amandelen: lekker en gezond
19 april 2021Amandelen zijn misschien wel de meest perfecte snack. Met hun subtiele, boterachtige smaak en veelzijdigheid kunnen ze gemakkelijk alleen of als onderdeel van een mix worden gegeten. Een portie kan je een stevige oppepper geven, ongeacht het tijdstip van de dag. Je kan ze puur eten, of verwerken…
Niet toegeven aan eenzaamheid...
5 april 2021Voel je je soms eenzaam? Dan ben je zeker niet alleen, blijkt uit een studie van de Koning Boudewijnstichting bij 65-plussers. Maar om je meteen een hart onder de riem te steken: het is niet nodig om daarom te wanhopen. Bijna de helft van de senioren noemt zich wel sociaal weerbaar, en voor de…
Geef je woning een eigen accent met authentiek smeedwerk
5 april 2021Wij Belgen zouden geen Belgen zijn als onze woning er niet anders dan die van de buren zou uitzien. Niets dat we zo erg vinden als uniformiteit. Ons van de anderen onderscheiden begint al bij de afsluiting en het hekwerk. Zo vind je langs onze wegen tal van pareltjes van kunstig smeed- en…
Koken met hysop en pimpernel
5 april 2021In de lente laden we ons lichaam op met energie van de zon, maar ook een hartig soepje kan ons nieuwe energie geven. In deze bijdrage experimenteren we met hysop en pimpernel. Deze twee kruiden zijn oorspronkelijk uit Azië afkomstig en doen misschien niet meteen een belletje rinkelen, maar dat…
Zitten voor je plezier…
29 maart 2021In onze nieuwsbrief pleiten we regelmatig voor voldoende beweging. Broodnodig voor onze gezondheid en algemeen welzijn, maar af en toe willen we toch ook eens gewoon lekker op de sofa zitten. Daar is niets mis mee, integendeel zelfs. Zeker nu we nog altijd niet zomaar op stap kunnen is voor…