Gezondheid
Zorgen voor lichaam en hoofd
Betrouwbare info over gezondheid, wetenschap, voeding, mentale veerkracht en bewegen. Praktische inzichten helpen je fit en vitaal te blijven, fysiek én mentaal.
Gezondheid, pagina 15
Verantwoord feesten met of zonder alcohol
8 januari 2024De feestdagen staan voor velen synoniem met een tijd van gezelligheid, warmte en samenzijn. Terwijl we ons verheugen op het verwelkomen van het nieuwe jaar, is het belangrijk om even stil te staan bij hoe we verstandig kunnen omgaan met alcohol.
De gevaren van griep tijdens de eindejaarsperiode
8 januari 2024Wat zijn de gevaren van griep tijdens de eindejaarperiode en kan je je hiertegen wapenen? Misschien toch maar uitkijken om de feesten niet te vergallen... Niet dat we u willen bang maken, maar een verwittigd man/vrouw is er twee waard.
Hoop voor de behandeling van depressie
8 januari 2024Steeds meer Vlamingen en ook ouderen zijn vatbaar voor een depressie. Maar er is ook goed nieuws. Het stigma rond geestelijke gezondheid wordt almaar vaker doorbroken en dit biedt perspectieven voor een maatschappij waarin jong en oud in harmonie kunnen samenleven.
De impact van dementie
8 januari 2024We moeten niet rond de pot draaien: dementie is de grootste doodsoorzaak bij senioren en heeft een grote impact op zowel de patiënt als de omgeving.
Leren leven met ademhalingsproblemen
8 januari 2024De luchtwegen spelen een essentiële rol in ons welzijn en gezondheid. Het verouderingsproces, samen met langdurige blootstelling aan milieuvervuiling en tabaksrook, maakt 55-plussers vatbaar voor een breed scala aan ademhalingsproblemen.
Hoe (on)gezond zijn we nu echt?
8 januari 2024Een huizenhoog cliché: onze gezondheid is ons hoogste goed. Naarmate we ouder worden duiken onvermijdelijke kleine kwaaltjes, maar ook grote lichamelijke problemen op. Maar hoe (on)gezond zijn we nu echt?
Streven naar een gezond leven
8 januari 2024Elke leeftijd heeft zijn charmes, en nadelen. Voor wie al wat jaren op de teller heeft, wordt het thema gezondheid steeds belangrijker.
Weetje Ierland wordt soms ook wel het 'eiland van smaragd' genoemd.
Waarom onze nieren extra aandacht verdienen
8 januari 2024Een op de tien volwassen Belgen lijdt aan nierproblemen, maar omdat deze doorgaans geen symptomen vertonen, blijft de schade vaak gedurende een aanzienlijke periode onopgemerkt. Veel mensen realiseren zich niet voldoende hoe cruciaal de rol van de nieren is.
Is Ozempic het nieuwe wondermiddel om af te slanken?
8 januari 2024Ozempic is niet meer uit het nieuws te slaan. Dit geneesmiddel was oorspronkelijk bedoeld om diabetes te bestrijden, maar blijkt ook efficiënt in de strijd tegen overwicht. Toch stellen experts zich vragen.
Neem rugklachten niet te licht op
7 januari 2024Typisch: we denken maar aan de gezondheid van onze rug wanneer we er problemen mee hebben. Dat kan ondergetekende alleen maar beamen. Dit artikel is een warme oproep om zorg voor dit essentieel lichaamsdeel te dragen.