Levensstijl
Leef op jouw manier, met ruimte voor wat telt.
Inspiratie voor het leven dat bij jou past. Over relaties, familie, dagelijkse keuzes en digitale veranderingen. Met herkenbare verhalen en bruikbare inzichten om verbonden te blijven en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
Levensstijl, pagina 52
Een goed functionerend koppel is als een geoliede bedrijfsorganisatie
14 september 2015Het bedrijfsleven kan soms hard zijn, maar met de nodige compromissen en het nodige respect groeit je bedrijf uit tot een succesformule. Ook in een relatie is dit patroon erg herkenbaar. SenNet relatiecoach Ilse Melotte toont je hoe je een succesvolle en toekomstgerichte relatie ‘ runt ’.
Zo breng je weer leven in je leven!
7 september 2015Zit je vast in de sleur van je leven? Wil je deze ein-de-lijk doorbreken? Neem het heft dan nu in handen! Je hoeft je leven heus niet helemaal om te gooien om meer leven in je leven te brengen. In dit geval geldt: kleine aanpassingen leiden tot een groots resultaat. SenNet life coach Wim Annerel…
7 tips om een beter mens te worden
31 augustus 2015Ieder van ons weet instinctief wat goed en slecht is. Toch doen we niet altijd het goede. We maken soms fouten, koesteren soms jarenlang wrok of we verliezen de noden van de ander weleens uit het oog. SenNet life coach Wim Annerel laat je zien dat je met enkele kleine ingrepen elke dag een beter…
Laat je mening varen voor je innerlijke geluk
24 augustus 2015Hoe vaak heb je al discussies gevoerd om je gelijk te halen? Jouw mening is de juiste en daarmee basta! Soms wordt het een echte titanenstrijd, waarbij je je verdedigingsmuren hoog optrekt. Maar is dat wel nodig? Word je daar gelukkiger van? Met andere woorden: is het geen strijd voor niets?…
Jezelf accepteren: de weg naar een gelukkiger leven
17 augustus 2015Vind jij jezelf helemaal oké? Ben je elke ochtend blij om met jezelf wakker te worden? Of denk je vaak: kan iemand me updaten naar een betere versie? Het accepteren van jezelf, mét je imperfecties, is een basisvoorwaarde voor een gelukkig leven. Waarom is het belangrijk en vooral hoe doe je dit?…
7 tips om een nieuwe gewoonte te ontwikkelen
3 augustus 2015Wil je vanaf nu elke dag twee stukken fruit eten? Of meer sporten? Of stoppen met frisdrank drinken? Ben je klaar om een nieuwe gewoonte in je leven in te bouwen of definitief met een slechte gewoonte te breken? SenNet life coach Wim Annerel geeft je zeven tips om succesvol te starten of te…
Optimisme: een sterkte of zwakte?
20 juli 2015Is voor jou het glas half vol of half leeg? Met andere woorden: ben je een optimist of een pessimist? Een pessimist? Tijd om daar verandering in te brengen! Positief in het leven staan, is een bron van energie. Het helpt ons onder andere om moeilijkheden beter te trotseren. Wist je zelfs dat…
Weetje Cafeïne is behoorlijk giftig. In relatief kleine doses kan het al mensen doden. De gemiddelde dodelijke dosis is voor mensen circa 10 gram. Gelukkig zit in een kop koffie niet zoveel cafeïne. Afhankelijk van de koffiesoort zou je zo'n 100 à 150 kopjes koffie kort achter elkaar moeten opdrinken om een dodelijke dosis binnen te krijgen.
Hoe haal je het beste in jezelf naar boven?
13 juli 2015Hoe komt het dat de ene successen boekt, terwijl de ander er niet in slaagt zijn beste zelve boven te halen? Daar zit je brein voor alles tussen! Je denken bepaalt de richting van je leven. Gelukkig kan je je denken van richting veranderen. SenNet life coach Wim Annerel reikt je enkele tips aan…
Grootouder zijn, een rol met vele gezichten
13 juli 2015Of je er nu klaar voor bent of niet, je bent grootouder geworden! Proficiat! Een nieuwe fase in je leven breekt aan. Vele vragen steken de kop op: Wat voor een grootouder wil je zijn? Welke taken staan je te wachten? Wat wil je betekenen voor je kleinkind? SenNet relatiecoach Ilse Reynders geeft…
Hoe ga je om met moeilijke mensen?
6 juli 2015Moeilijke mensen, ze vormen jammer genoeg geen uitzondering op de regel. Je vindt ze overal: thuis, op kantoor, in je vereniging en in je straat. Ze slagen er telkens in om je leven net dat tikkeltje zuurder te maken. Irritatie en een futloos gevoel is het enige dat bij je achterblijft. Weten…