Naar de inhoud
SenNet Magazine, gratis elke week
Weergave

Hoe wil je de website zien?

Kies je kleuren

Kies de lettergrootte

Je keuze blijft bewaard op deze computer of telefoon. Ze geldt voor de hele website.

Gratis registreren
Nieuw

Nieuw op SeniorenNet: recepten! Kook met recepten van onze redactie en van andere leden. Bekijk de recepten

Hoofdgerecht

Pastilla met duif en noten

Pastilla van brickdeeg met duivenfilets, aardappelen, prei en noten, op smaak gebracht met curry, kurkuma en citroensap.

  • 60 min.
  • 4 personen
  • gemiddeld

Recept van SeniorenNet

Stuur zelf een recept in ›

Pastilla met duif en noten

Ingrediënten

Voor 4 personen

Pas het aantal personen aan. De hoeveelheden veranderen vanzelf.

  • 4 filets van duiven
  • 4 aardappelen
  • 1 prei
  • 8 eetlepelsVandemoortele olie Culinaire
  • 1 koffielepelcurrypoeder
  • 1 koffielepelkurkumapoeder
  • 2 grote of 8 kleine vellen brickdeeg
  • 4 eetlepelsnoten (grof gehakt)
  • 2 eetlepelscitroensap
  • peper en zout

Bereiding

Tik op een stap zodra je die hebt afgewerkt. Die wordt dan grijs.

  1. Schil de aardappelen en snijd ze in fijne schijfjes.
  2. Snipper de prei zeer fijn.
  3. Verhit 2 eetlepels olie en stoof de prei hierin 4 minuten gaar.
  4. Breng op smaak met peper, zout, currypoeder en kurkumapoeder.
  5. Smeer 4 kleine ovenschaaltjes of 1 grote ovenschotel in. Schik het brickdeeg erin en laat de randen ruim overhangen.
  6. Schik de aardappelschijfjes erin en strooi de noten erover.
  7. Bedek met de prei en lepel het citroensap erover.
  8. Leg de duivenfilets erop en vouw de deegranden dicht zodat de vulling goed bedekt is. Smeer het deeg in met de rest van de olie.
  9. Zet de ovenschaaltjes of de ovenschotel 10 minuten in een voorverwarmde oven van 180 °C.

Voedingswaarde

Per portie (¼ van het gerecht): Energie: 495 kcal Eiwit: 17 g Koolhydraten: 30 g, waarvan suikers 3,3 g Vet: 33 g, waarvan verzadigd 6,4 g Vezels: 4,4 g Zout: 0,2 g

Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven en andere gegevens.

Naar boven