Fietsen... met kinderen en kleinkinderen

Fietsen in het verkeer vraagt een aantal specifieke vaardigheden. U moet het verkeer juist kunnen inschatten en veilig reageren op allerlei omstandigheden.

Een kind kan dit uiteraard niet van de eerste keer. Alleen door veel te fietsen en zodoende fietservaring op te doen, zijn kinderen na verloop van tijd klaar om zelfstandig de weg op te rijden.

Als grootouder kan u een belangrijke rol spelen in dit leerproces. Trek er af en toe eens op uit voor een goede fietstocht met de kleinkinderen. Het houdt u jong en bovendien is fietsen een zeer fijne manier om samen tijd door te brengen.

Fietsen met de kleinkinderen brengt uiteraard een verantwoordelijkheid met zich mee. Kinderen zijn onberekenbaar en moeten dus goed in het oog worden gehouden.

Bescherming
Naast een goede fiets is het ook belangrijk dat u en uw kleinkind beschikken over een veilige uitrusting. Het dragen van een fluohesje is sterk aan te bevelen en ook de fietshelm is - zeker voor kinderen - een aanrader.

• Fietshelm
  Een goede fietshelm vermindert de kans op hoofd- en hersenletsels met 75 tot 85 procent. Koop een degelijke helm en draag hem correct! Let bij de aankoop op de kwaliteitsnormen. Op het etiket van fietshelmen moet CE EN 1078 vermeld staan of CE EN 1080 voor kinderhelmen. Pas de helm vooraf en controleer of hij niet beweegt als u met het hoofd schudt. Een helm die beweegt, biedt geen bescherming! Een fietshelm moet recht op het hoofd staan. Tussen de onderste rand van de helm en de wenkbrauwen moet een afstand zitten van ongeveer twee vingers.
  
  
• Fluorescentie en reflectie
  Naast de lichten en reflectoren op de fiets kan de fietser zelf ook zijn zichtbaarheid vergroten. Fluohesjes en andere reflecterende en fluorescerende materialen maken een enorm verschil.
  
  Fluohesjes, reflectoren, gadgets en zelfs een helm doen geen wonderen! Het zijn hulpstukken om u zichtbaar te maken en te beschermen in het verkeer.

Fietsen met kleinkinderen doet u zo
Ideaal gezien gebeurt het zelfstandig leren fietsen in het verkeer van een kind, waarbij één (groot)ouder begeleidt, in vier stappen.

1. De begeleidende ouder geeft een perfecte demonstratie. Voor, tijdens en na de demonstratie wordt de nodige uitleg over de verkeerssituatie en de bijhorende vaardigheden gegeven.
2. Het kind volgt de begeleidende ouder. Er wordt samen geoefend.
3. Het kind fietst voor en de begeleidende ouder volgt. Na de uitvoering krijgt het kind feedback.
4. Het kind voert de verkeersvaardigheid zelf uit, terwijl de begeleidende ouder observeert.

Ook als verkeersouder kan u deze stappen volgen.

Bron: Fietsersbond vzw

Deel op Facebook

Een vraag of een probleem op SeniorenNet?
Kijk dan in het Helpcentrum (klik hier). Als je het daar niet kan vinden, helpen we je via e-mail op support@seniorennet.be.