Wijs in het Leven
Stilstaan bij wat telt
Wijs in het leven biedt ruimte voor reflectie, levensvragen en innerlijke groei. Over keuzes maken, loslaten, verandering en mildheid voor jezelf. Geen snelle oplossingen, maar inzichten die helpen om bewuster, rustiger en met meer vertrouwen in het leven te staan.
Wijs in het Leven, pagina 28
7 tips om een beter mens te worden
31 augustus 2015Ieder van ons weet instinctief wat goed en slecht is. Toch doen we niet altijd het goede. We maken soms fouten, koesteren soms jarenlang wrok of we verliezen de noden van de ander weleens uit het oog. SenNet life coach Wim Annerel laat je zien dat je met enkele kleine ingrepen elke dag een beter…
Laat je mening varen voor je innerlijke geluk
24 augustus 2015Hoe vaak heb je al discussies gevoerd om je gelijk te halen? Jouw mening is de juiste en daarmee basta! Soms wordt het een echte titanenstrijd, waarbij je je verdedigingsmuren hoog optrekt. Maar is dat wel nodig? Word je daar gelukkiger van? Met andere woorden: is het geen strijd voor niets?…
Jezelf accepteren: de weg naar een gelukkiger leven
17 augustus 2015Vind jij jezelf helemaal oké? Ben je elke ochtend blij om met jezelf wakker te worden? Of denk je vaak: kan iemand me updaten naar een betere versie? Het accepteren van jezelf, mét je imperfecties, is een basisvoorwaarde voor een gelukkig leven. Waarom is het belangrijk en vooral hoe doe je dit?…
7 tips om een nieuwe gewoonte te ontwikkelen
3 augustus 2015Wil je vanaf nu elke dag twee stukken fruit eten? Of meer sporten? Of stoppen met frisdrank drinken? Ben je klaar om een nieuwe gewoonte in je leven in te bouwen of definitief met een slechte gewoonte te breken? SenNet life coach Wim Annerel geeft je zeven tips om succesvol te starten of te…
Hoe haal je het beste in jezelf naar boven?
13 juli 2015Hoe komt het dat de ene successen boekt, terwijl de ander er niet in slaagt zijn beste zelve boven te halen? Daar zit je brein voor alles tussen! Je denken bepaalt de richting van je leven. Gelukkig kan je je denken van richting veranderen. SenNet life coach Wim Annerel reikt je enkele tips aan…
Hoe ga je om met moeilijke mensen?
6 juli 2015Moeilijke mensen, ze vormen jammer genoeg geen uitzondering op de regel. Je vindt ze overal: thuis, op kantoor, in je vereniging en in je straat. Ze slagen er telkens in om je leven net dat tikkeltje zuurder te maken. Irritatie en een futloos gevoel is het enige dat bij je achterblijft. Weten…
7 ongewone tips om met meer aandacht te leven
22 juni 2015Elke dag vragen veel dingen onze aandacht: je telefoon die rinkelt, de berg afwas van gisteren, een melding op de radio, een opvallende krantenkop … We worden letterlijk bestookt met informatie. Daardoor glijdt onze aandacht steeds vaker weg van wat echt belangrijk is. Om opnieuw het bos door de…
Weetje Eén pk is het vermogen dat je nodig hebt om 75 kilo in één seconde een meter op te tillen.
Sta bewust in het leven door meer zelfvertrouwen
15 juni 2015“Ik kan het niet” , “Ik ben niet goed genoeg” , gedachten die onterecht te vaak door je hoofd flitsen. Tijd om je manier van denken in het algemeen en meer specifiek het denken over jezelf te veranderen! Pas dan kan je echt ten volle leven. SenNet healing coach Isabelle Lambrecht maakt komaf met…
Stop met jezelf deze 5 vragen te stellen
1 juni 2015Jezelf vragen stellen en in vraag stellen, is nodig. Het helpt je groeien in je leven en ontdekken wie je bent en wat je wil. Toch is het niet goed om jezelf het vuur aan de schenen te leggen. Bepaalde vragen leiden enkel tot de vernietiging van je zelfbeeld en een verhoging van je zelftwijfel.…
Alle ingrediënten om een goed gesprek te voeren!
18 mei 2015Elke dag voer je tientallen gesprekken: met je naasten, collega’s of vreemden op de trein. Je hebt vast al gemerkt dat het niet altijd even eenvoudig is om een gesprek te beginnen en op gang te houden. SenNet life coach Wim Annerel maakt het je met zijn zeven gouden tips een pak gemakkelijker!