Wijs in het Leven
Stilstaan bij wat telt
Wijs in het leven biedt ruimte voor reflectie, levensvragen en innerlijke groei. Over keuzes maken, loslaten, verandering en mildheid voor jezelf. Geen snelle oplossingen, maar inzichten die helpen om bewuster, rustiger en met meer vertrouwen in het leven te staan.
Wijs in het Leven, pagina 26
Opkomen voor jezelf in 10 stappen
11 april 2016Heb jij dat ook vaak dat je toch ‘ja’ zegt, terwijl je agenda eigenlijk al vol staat? Misschien heb je wel eens helemaal geen zin om op je kleinkinderen te passen of opnieuw een activiteit te organiseren voor het vrijwilligerswerk? Dat mag, het is menselijk en heel normaal. Klinisch psychologe…
Laat een afwijzing je niet afremmen: 3 tips!
4 april 2016Als je terugblikt op je leven kan je je vast momenten herinneren waarop je werd afgewezen: een promotie, een job, een project, of misschien werd je afgewezen door een vriend of vriendin van wie je dacht dat hij of zij de ware was. Op zo’n moment kan afwijzing vernietigend aanvoelen. Denk eraan:…
Hoe ga je het best om met moeilijke mensen?
21 maart 2016Welk werk je ook doet, of in welke vereniging je ook actief bent, je krijgt altijd te maken met moeilijke mensen. Weten hoe je het best met hen kan omgaan, geeft je heel wat voordelen. En minder stress. Life coach Wim Annerel geeft je 7 tips om beter om te kunnen gaan met die moeilijke mensen.
Stel jezelf deze 7 vragen voor het slapengaan!
7 maart 2016Hoe boek je vooruitgang in je leven als mens? Hoe profiteer je van je levenservaring? Dat kan je doen door elke avond de kunst van de zelfreflectie te beoefenen. Klinkt heel wat, maar je hoeft gewoon even stil te staan bij de afgelopen dag. SenNet life coach Wim Annerel somt je 7 vragen op die…
Je bent verkeerd, en 4 andere dodelijke zinnen
8 februari 2016Bliksemende ogen kan je verwachten als je iets verkeerd zegt. Toch is het vaak niet wat je zegt dat aanstoot geeft, maar wel wat de ander hoort. Bepaalde uitspraken doen namelijk het zelfvertrouwen van je gesprekspartner kelderen, waardoor hij of zij al snel iets helemaal anders begrijpt. Dit…
De valkuil van je verwachtingen
8 februari 2016Verwachtingen waaraan niet voldaan worden. Je kent het wel, dat subtiele gevoel van teleurstelling. Als je verwacht dat iemand anders iets realiseert in jouw leven, kan er natuurlijk heel wat fout gaan. Healing coach Isabelle Lambrecht toont je waarom verwachtingen meer kwaad dan goed doen en…
Word vriendelijker in 10, 9, 8, 7 …
25 januari 2016Wie hoort er niet graag eens een vriendelijk woord? Het kost je geen moeite, maar vaak vergeet je wel eens vriendelijk te zijn. Nochtans maakt het je eigen leven, én dat van iedereen rond je, een heel stuk aangenamer. SenNet life coach Wim Annerel geeft je 10 manieren om vanaf nu meer…
Weetje Eén pk is het vermogen dat je nodig hebt om 75 kilo in één seconde een meter op te tillen.
Hoop doet leven, maar hoe krijg je hoop?
11 januari 2016Hoop doet leven, luidt het gezegde. En daar zit ontzettend veel waarheid in. Het verbetert onder andere je prestaties, maakt je gelukkiger en creatiever! SenNet life coach Wim Annerel verkondigt de heilzame werking van hoop en geeft je eenvoudige tips om in geen tijd hoopvoller in het leven te…
Anderen helpen: altijd een goed idee?
11 januari 2016Je wilt dat iedereen het goed heeft, dat iedereen gelukkig en gezond is. In de mate van het mogelijke draag je daar dan ook je steentje aan bij. Hulp? Advies? Je staat altijd klaar. Maar om de een of andere reden krijg je vaak stank voor dank. Je hulp lokt wel eens boze reacties of zelfs ruzie…
3 gouden tips voor meer doorzettingsvermogen
28 december 2015Voor veel mensen gaat een nieuw jaar gepaard met een heleboel goede voornemens. Je kent het wel: je begint vol goede moed, maar na een aantal maanden, weken of soms zelfs al na een paar dagen, gooi je de handdoek in de ring. Doorzetten is vaak veel moeilijker dan je had gedacht. Dankzij deze…