Levensstijl
Bewust leven, met goesting
Inspiratie om na je vijftigste bewust en evenwichtig te leven. Over zingeving, relaties, persoonlijke groei en slim digitaal meedoen. Herkenbare verhalen helpen je genieten van elke dag.
Levensstijl, pagina 46
Waarom je net niét hard moet werken aan jezelf
27 april 2018Healingcoach Isabelle Lambrecht houdt ervan om de aha-zo-zit-het-in-elkaar-blik te zien verschijnen bij haar klanten. De tools en inzichten die ze hen aanreikt, zorgen voor opluchting en enthousiasme. Heel spontaan krijgt zij dan als antwoord: ‘Ik heb nog veel werk aan mezelf’ of ‘Ik weet nu wat…
Waarom je niet zo lui bent als je denkt!
20 april 2018Wanneer iemand niet doet wat hij of zij toch zou moeten doen, noemen we die vaak gewoon lui. Maar dat is dikwijls helemaal niet zo! Vaak maken we de fout om gedrag toe te schrijven aan een fundamentele karaktertrek, in plaats van aan de context, de situatie en de omgeving. Lifecoach Wim Annerel…
Kleine overwinningen versterken je zelfvertrouwen!
29 maart 2018We hebben ze allemaal: slechte gewoontes. Meestal aanvaard je ze gewoon, maar soms werken ze je tegen en dan weet je dat je er maar beter iets aan doet. Dat heb je vast al vaak gedacht, maar misschien raak je niet verder dan dat omdat je niet in jezelf gelooft. Lifecoach Wim Annerel wil je tonen…
Deze gezichtsbehandelingen verjongen je huid!
23 maart 2018Als jij meer jaren op de teller krijgt, betekent dat uiteraard ook hetzelfde voor je huid. Huidveroudering is een natuurlijk proces, maar wel eentje waar we invloed op hebben. Zo kunnen een gezonde levensstijl en extra aandacht voor huidverzorging dat proces vertragen! Bovendien worden er steeds…
‘Ik ben te dom, ik kan dat niet.’ Wat is jouw excuus?
2 maart 2018De meeste mensen vinden altijd wel een reden om hun dromen niet na te jagen, om toch geen actie te ondernemen, om geen risico’s te hoeven nemen. ‘Ik kan dat niet’, ‘ik heb geen tijd’, ‘ik wacht op het goede moment …’ Excuses of smoesjes genoeg, maar die zijn nefast voor je leven. Lifecoach Wim…
Ga winterse kwalen te lijf met hotstonemassage
23 februari 2018In de wintermaanden heeft onze gezondheid het vaak zwaarder te verduren dan in de overige seizoenen. Kwaaltjes als verkoudheid en de griep liggen op de loer, en je krijgt sneller last van stijve spieren en gewrichten door de kou en minder beweging. Veel mensen voelen zich in de donkere…
Valentijn commercieel? 10 romantische tips die géén geld kosten
9 februari 2018Wie geen grote fan is van Valentijnsdag, vindt vaak dat deze feestdag te commercieel is. Grote bedrijven lijken je wijs te maken dat je je geliefde wel een duur cadeau móet kopen om hem of haar te tonen hoe groot je liefde is. Het belangrijkste is natuurlijk dat jullie het leuk hebben samen en…
Weetje Cafeïne is behoorlijk giftig. In relatief kleine doses kan het al mensen doden. De gemiddelde dodelijke dosis is voor mensen circa 10 gram. Gelukkig zit in een kop koffie niet zoveel cafeïne. Afhankelijk van de koffiesoort zou je zo'n 100 à 150 kopjes koffie kort achter elkaar moeten opdrinken om een dodelijke dosis binnen te krijgen.
Wat wil jij absoluut nog doen, hebben of zien in je leven?
26 januari 2018Heb jij al een bucketlist opgesteld? Een wat? Een ultiem verlanglijstje met de doelen die je wilt bereiken, de dromen die je wilt vervullen en de levenservaringen die je wilt opdoen vooraleer je sterft. Nee? Waarom begin je er vandaag dan niet aan? Lifecoach Wim Annerel geeft je inspiratie om…
Opgelet: deze beautyfouten laten je ouder lijken dan je bent!
19 januari 2018Vraag jij je wel eens af: ‘Kan dit nog wel op mijn leeftijd?’ Gelukkig bestaan er geen standaardregels voor wat wel en niet kan. Het belangrijkste is dat je make-up en kleding kiest die bij je natuurlijke kleuren (haarkleur en huidskleur), lichaamsvorm en persoonlijke stijl past. Maar je wilt er…
Stralend het nieuwe jaar in: tips voor elegante feestmake-up
22 december 2017Tijdens de feestdagen willen we er allemaal feestelijk uitzien. Net zoals we ons huis mooi versieren in de kerstperiode, willen we ook graag onszelf extra mooi maken. Maar hoe staat het met jouw make-uptalenten? Twijfel je eraan of je zelf in staat bent om mooie feestmake-up aan te brengen?…