Levensstijl
Bewust leven, met goesting
Inspiratie om na je vijftigste bewust en evenwichtig te leven. Over zingeving, relaties, persoonlijke groei en slim digitaal meedoen. Herkenbare verhalen helpen je genieten van elke dag.
Levensstijl, pagina 47
Vol motivatie je doelen bereiken in 2018 met deze 5 tips!
22 december 2017Heb je dat ook al eens meegemaakt: je bent aan het werk, kijkt op de klok, en ontdekt dat er uren zijn voorbijgevlogen. Je was zo diep verzonken in iets dat je graag doet, dat je niet beseft hebt hoe lang je al bezig was. Vind je het lastig om gemotiveerd te raken of te blijven? Dan deelt…
Vakantiefoto's en familiekiekjes stapelen zich op, wat nu?
8 december 2017Waar moet je heen met alle foto’s op je computer, smartphone of camera? Meestal heb je overal wel wat foto’s staan, die bovendien heel wat geheugen van je toestellen in beslag nemen. En wat als je computer crasht of je je smartphone kwijtspeelt? Ben je dan al je dierbare foto’s van de…
7 simpele stappen om het beste van elke dag te maken
1 december 2017Brenda berekende op haar 50ste verjaardag dat ze al ongeveer 18.250 dagen had geleefd. Ze hoopt om 80 jaar te worden, dat wil zeggen dat ze nog zo’n 10.950 dagen te leven heeft. Ze kan dus beter maar het beste maken van elke dag. Net als jij! Lifecoach Wim Annerel geeft je 7 tips om elke dag als…
Zo leer je weer meer van jezelf te houden
19 november 2017Ben jij soms te hard voor jezelf? Vind je dat je niets goed kan doen? Een van de beste dingen die je vandaag voor jezelf kunt doen, is vriendelijk zijn voor jezelf. Want van jezelf houden is de basis van een gelukkig en positief leven. Je leven wordt er lichter door, je relaties zullen…
Zo gooi je je slechte gewoontes overboord
3 november 2017Heb jij een bepaalde slechte gewoonte al gewoon aanvaard alsof het normaal gedrag is? De rommel die zich blijft opstapelen in huis, het overgewicht dat toeneemt terwijl je nog altijd niet veel aan sport doet, de relatie die je laat aanmodderen, noem maar op. Je accepteert vandaag wat je ooit…
Als je twijfelt over je nieuwe relatie: stoppen of doorgaan?
27 oktober 2017Na een tijdje single te zijn geweest, heb je iemand nieuw ontmoet bij wie je je goed voelt. Toch kan het zijn dat je begint te twijfelen. Je vraagt je af of het wel goed zit, of hij of zij wel de ware is, of je wel genoeg voelt. Misschien denk je terug aan slechte ervaringen uit je vorige…
Stop met deze 5 dingen en word weer meester over jouw leven
20 oktober 2017Voel je je een speelbal van het leven? Of heb je de touwtjes in handen? Het maakt een enorm verschil voor je geluksgevoel. Enkel wie zich meester voelt over zijn leven, kan zich gelukkig voelen en voldoening ervaren. Daarom geeft lifecoach Wim Annerel je 5 dingen waar je maar beter mee stopt als…
Weetje Tijdens een mensenleven verlies je zo'n 20 kilogram aan huid door middel van huidschilfers.
7 tips om jezelf te genezen van de behaagziekte
6 oktober 2017Lijd jij aan de behaagziekte? Wil je graag door iedereen lief of vriendelijk gevonden worden? En ontken je daardoor vaak je eigen behoeften? Dankzij het vorige artikel van lifecoach Wim Annerel kwam je te weten of jij een mensenbehager bent of niet. Deze keer geeft hij je tips om van de…
Tips voor een bevredigende seksuele relatie: communicatie
29 september 2017Goede seks is voor de meeste koppels een belangrijk gegeven in hun relatie. Vrijen brengt niet alleen seksuele, maar ook emotionele bevrediging en het brengt je als koppel dichter bij elkaar, het versterkt de intimiteit. Volgens de schrijvers van het onlangs verschenen boek ‘Seks!’ zijn de…
‘Iedereen moet mij graag zien’: lijd jij aan de behaagziekte?
22 september 2017Wil je graag door iedereen lief of vriendelijk gevonden worden? En ontken je daardoor vaak je eigen behoeften? Dan ben je waarschijnlijk een ‘people pleaser’, een ‘mensenbehager’, iemand die iedereen rondom zich altijd wilt tevredenstellen. Dankzij de test van lifecoach Wim Annerel kom je te…