Levensstijl
Bewust leven, met goesting
Inspiratie om na je vijftigste bewust en evenwichtig te leven. Over zingeving, relaties, persoonlijke groei en slim digitaal meedoen. Herkenbare verhalen helpen je genieten van elke dag.
Levensstijl, pagina 45
Dit is hoe jij jezelf (on)gelukkig maakt
12 juni 2018Dit artikel van lifecoach Wim Annerel zal je waarschijnlijk moeilijk verteren. Ben je klaar om schoorvoetend zijn gelijk toe te geven? Want hier komt een uitspraak die je aan het denken zal zetten. En dat denken leidt mogelijk naar een andere levenshouding. En die houding naar meer geluk!
Oud of niet oud: dat is de vraag!
1 juni 2018De beeldvorming over ouderen is vaak niet positief. Nochtans beschikken senioren over veel levenservaring en wijsheid die ze aan jongeren kunnen doorgeven. Maar wanneer ben je nu écht oud? En welke pijlers bepalen het welzijn op je oudere dag? Het zijn een paar thema’s die de Nederlandse…
Deze 2 woorden leren je om meer te durven in het leven!
1 juni 2018Vraag je je soms af waarom je nog niet hebt bereikt wat je wou in je leven? Wat houdt je tegen om te doen wat je echt wil doen, om je doel te bereiken? Heb je mensen rond jou die je vertellen wat je niet kan doen? Vertel je jezelf wat je niet kan doen? Is je droom aan het verwateren? Lifecoach…
Zet jezelf niet steeds in de wacht: laat je verwachtingen los
28 mei 2018Verwachtingen. De meeste mensen gebruiken dat woord zelden tot nooit, maar laten er toch hun hele leven door bepalen. Je weet wel wat het betekent, maar eigenlijk snap je de echte lading niet. De verwachtingen die je projecteert op iemand anders, kunnen nooit volledig ingevuld worden. Dat kan…
Gelukkiger leven? Zeg ‘ja’ tegen deze 3 dingen
2 mei 2018‘Neen’ zeggen tegen het onbekende en moeilijke is vaak de makkelijkste optie, want je blijft in je comfortzone. Maar ‘ja’ zeggen kan je leven rijker en dieper maken, en meer geluk op je pad brengen. Lifecoach Wim Annerel somt drie dingen op die de moeite waard zijn om volmondig ‘ja’ tegen te zeggen.
Waarom je net niét hard moet werken aan jezelf
27 april 2018Healingcoach Isabelle Lambrecht houdt ervan om de aha-zo-zit-het-in-elkaar-blik te zien verschijnen bij haar klanten. De tools en inzichten die ze hen aanreikt, zorgen voor opluchting en enthousiasme. Heel spontaan krijgt zij dan als antwoord: ‘Ik heb nog veel werk aan mezelf’ of ‘Ik weet nu wat…
Waarom je niet zo lui bent als je denkt!
20 april 2018Wanneer iemand niet doet wat hij of zij toch zou moeten doen, noemen we die vaak gewoon lui. Maar dat is dikwijls helemaal niet zo! Vaak maken we de fout om gedrag toe te schrijven aan een fundamentele karaktertrek, in plaats van aan de context, de situatie en de omgeving. Lifecoach Wim Annerel…
Weetje Er zijn kunstenaars die röntgenstraling gebruiken om aparte foto's te maken. Daarbij wordt soms gebruik gemaakt van een bepaald type elektronenbuis die röntgenstraling produceert. Dergelijke experimenten zijn niet zonder risico, omdat de röntgenstraling gevaarlijk is in een ongecontroleerde opstelling.
Kleine overwinningen versterken je zelfvertrouwen!
29 maart 2018We hebben ze allemaal: slechte gewoontes. Meestal aanvaard je ze gewoon, maar soms werken ze je tegen en dan weet je dat je er maar beter iets aan doet. Dat heb je vast al vaak gedacht, maar misschien raak je niet verder dan dat omdat je niet in jezelf gelooft. Lifecoach Wim Annerel wil je tonen…
Deze gezichtsbehandelingen verjongen je huid!
23 maart 2018Als jij meer jaren op de teller krijgt, betekent dat uiteraard ook hetzelfde voor je huid. Huidveroudering is een natuurlijk proces, maar wel eentje waar we invloed op hebben. Zo kunnen een gezonde levensstijl en extra aandacht voor huidverzorging dat proces vertragen! Bovendien worden er steeds…
‘Ik ben te dom, ik kan dat niet.’ Wat is jouw excuus?
2 maart 2018De meeste mensen vinden altijd wel een reden om hun dromen niet na te jagen, om toch geen actie te ondernemen, om geen risico’s te hoeven nemen. ‘Ik kan dat niet’, ‘ik heb geen tijd’, ‘ik wacht op het goede moment …’ Excuses of smoesjes genoeg, maar die zijn nefast voor je leven. Lifecoach Wim…