Naar de inhoud
SenNet Magazine, gratis elke week
Weergave

Hoe wil je de website zien?

Kies je kleuren

Kies de lettergrootte

Je keuze blijft bewaard op deze computer of telefoon. Ze geldt voor de hele website.

Gratis registreren
Nieuw

Onze e-cards zijn vernieuwd! Stuur een kaartje voor een verjaardag, als bedankje of zomaar. Bekijk de e-cards

Levensstijl

Zet jezelf niet steeds in de wacht: laat je verwachtingen los

Verwachtingen. De meeste mensen gebruiken dat woord zelden tot nooit, maar laten er toch hun hele leven door bepalen. Je weet wel wat het betekent, maar eigenlijk snap je de echte lading niet. De verwachtingen die je projecteert op iemand anders, kunnen nooit volledig ingevuld worden. Dat kan…

De klassieker: ik verwacht niks van je, enkel ...

Ik verwacht niks, alleen dat je me respecteert, dat je dit voor me doet, dat je me wat aandacht geeft, dat je naar me luistert ... Maar eigenlijk verwacht ik dus niks van jou, want wat ik vraag is toch maar normaal, he. Dat doet een welopgevoed en beschaafd mens nu eenmaal. 

scale-3356284_640Bam! Als jij ook zo denkt, ontneem je in een klap de vrije wil van de ander, vertel je hem wat hij hoort te doen en maak jij er het slaafje van dat mag uitvoeren wat jij denkt nodig te hebben. Je schuift alle eigen verantwoordelijkheid van je af en legt die bij de ander. Op die manier zal je merken dat je relatie onder spanning komt te staan en het onbegrip zal toenemen. En zo blijf je op de carrousel van macht en onmacht zitten, terwijl je nog altijd geen flauw benul hebt van wat verwachtingen en het mechanisme erachter zijn.

Door dingen te verwachten van iemand anders, leg je de verantwoordelijkheid bij hem.Het doekje voor het bloeden, een welopgevoed mens zijn. Wil je niet liever dat zowel de ander als jij eerlijk en authentiek is? Dat je doet wat je gevoel je ingeeft? Neem je eigen verantwoordelijkheid; dat wil zeggen dat jij er alleen voor kan zorgen dat jij je gelukkig en goed voelt. Dat jij een vervuld leven leidt omdat je bezigheden aansluiten op je eigen potentieel. Een ander kan nooit in jouw huid stappen. Jij bent de enige die in je huid zit en jezelf kan ‘invoelen’. Je blijft jezelf in de wacht zetten door je verwachtingen op de ander te projecteren. En als de ander het niet doet of snapt, ben je boos op omdat hij jouw ding niet doet.

crow-2191180_640Het is veel leuker om zelf actief je leven te leiden in plaats van te lijden en om lekker en spontaan je eigen ding te doen. Wie vanuit zichzelf leeft, leeft vanuit eigenliefde en eigenwaarde, en verrijkt de wereld dus met pure en eerlijke energie.

Als je leeft vanuit je eigen potentieel, ‘voel je in’ en stuur je aan de hand daarvan actief bij. Leef jij echter vanuit verwachtingen, dan zet jij jezelf in de wacht. Je wacht totdat de ander het voor jou in orde zal brengen, maar je kan wachten tot je een ons weegt, want de ander kan nooit begrijpen wat jij écht nodig hebt. 

Jij bent al een vervuld wezen

Waarop wacht jij?

  • Op erkenning: geef jezelf dan de toestemming om 100% jezelf te zijn.
  • Op liefde en waardering: geef jezelf dan de toestemming om waardevol te zijn.
  • Op het juiste moment: geef jezelf dan de toestemming om vanuit je buikgevoel te leven.
  • Op de juiste partner/collega: geef jezelf dan de toestemming om eerst je eigen partner te zijn.

Er is al een gigantische rijkdom aanwezig in jou!Weet je, jij bent al een uniek vervuld wezen, want je bent al gevuld met een unieke frequentie, potentieel, talenten en gaven. Er is dus een gigantische rijkdom in jezelf aanwezig die jij hier komt ontdekken en zichtbaar maken. Maar juist, je bent een welopgevoed wezen dat geleerd heeft om in een armoedige (arm aan levensmoed) robot te veranderen en dat denkt dat dit beschaafd en juist is.

Ik nodig je graag uit om terug spontaan, eerlijk en authentiek te zijn. Om actief vanuit je gevoel en je wensen te leven en er voluit voor te gaan.

balloons-1615032_640Denk eens aan alle keren dat je graag iets had gedaan, maar dat je jezelf onderdrukte en in de wacht zette. Denk aan de onmacht, woede en pijn die je verwachtingen oproepen. Als jij je daar goed bewust van bent, kan jij nu voor jezelf uitmaken of je dat nog wilt of niet. Als je er klaar voor bent, dan kan jij besluiten om jezelf vanaf nu te bevrijden van deze pauzeknop en om voluit te gaan leven met je buikgevoel (= je gevoel van vreugde) als meesterlijk kompas.

Veel plezier!

Vertel in een reactie wat je ervan vindt.Geef je reactie

Ook in levensstijl

Alle artikels ›

SeniorenNet.be is van en voor jou

Wij willen een website zijn die aansluit bij jouw wensen, behoeften en interesses.
Daarom nodigen we je uit om mee te werken aan SeniorenNet.be. Hoe kun je dat doen ?

Stel ons jouw vraag

Sluiten

Je mag ons altijd vragen stellen, maar weet dat de redactie ze allemaal leest en beoordeelt.
We zullen ons best doen om je een antwoord te geven als dat mogelijk is.

Formuleer je vraag

We zijn blij dat je ons een vraag wil stellen.
We willen je zo goed mogelijk helpen, maar daarvoor hebben we jouw medewerking nodig.
Hoe duidelijker je je vraag formuleert, hoe beter we je kunnen antwoorden.
Probeer dus om je vraag zo specifiek en concreet mogelijk te maken.
Vermijd vage of algemene termen, en geef zo veel mogelijk details en context.
Zo kunnen we je een relevant en correct antwoord geven.
Bedankt voor je interesse en je vertrouwen in ons.
We kijken ernaar uit om je vraag te lezen en te beantwoorden. 😊

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Bezorg ons een nieuw idee

Sluiten

Stuur je idee voor een artikel via het formulier hieronder.
Beschrijf je idee duidelijk en origineel, en waarom je het boeiend vindt.
We kiezen de beste ideeën en schrijven er een artikel over. Misschien komt jouw idee op onze website!
We wachten op je idee. Bedankt voor je enthousiasme!

Beschrijf idee voor een artikel.

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Vertel ons jouw verhaal

Sluiten

We streven ernaar om onze berichtgeving zo correct en duidelijk mogelijk te maken.
Als je een fout opmerkt, of een suggestie hebt om onze tekst te verbeteren, laat het ons dan weten via onderstaand formulier.
Onze redactie zal je feedback zo snel mogelijk verwerken.
We gaan zorgvuldig om met je persoonlijke gegevens.

SeniorenNet is steeds op zoek naar nieuwe relevante en unieke verhalen.

We kunnen niet beloven dat we je tekst zullen publiceren, maar onze redactie zal die zeker met aandacht bekijken.
We zijn blij met je inbreng.
Je persoonlijke gegevens zijn bij ons in goede handen.

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Meld ons een fout

Sluiten

We streven ernaar om onze berichtgeving zo correct en duidelijk mogelijk te maken.
Als je een fout opmerkt, of een suggestie hebt om onze tekst te verbeteren, laat het ons dan weten via onderstaand formulier.
Onze redactie zal je feedback zo snel mogelijk verwerken.
We gaan zorgvuldig om met je persoonlijke gegevens.

Op welke pagina heb je de fout opgemerkt

Beschrijf de fout die je wil melden.

Geef aan welke fout je hebt gevonden in onze tekst.
Het kan gaan om een taal- of schrijffout, of een fout in de inhoud.
We waarderen je feedback en zullen je melding zo snel mogelijk nakijken.
Je persoonlijke gegevens worden met respect behandeld.

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Naar boven