Meest recent
LAT, samenwonen, trouwen? Wat wordt de volgende stap in je nieuwe relatie?
10 juni 2013Je begint als single en leert iemand kennen. Het is leuk, fijn, je voelt elkaar goed aan, kunt haast niet zonder elkaar, lacht veel,… kortom: het klikt. Maar wat dan? Je hebt elk een huis, elk een eigen leven uitgebouwd. Wat wordt dan de volgende stap in je relatie? Relatiecoach Mieke Mievis zet…
Tijd voor Netiquette: Wees ook beleefd en vriendelijk op het internet!
10 juni 2013Scheldtirades, dreigementen, schuttingtaal... Waarom lijken mensen in mails, in chat of op fora de pedalen te verliezen? Ze schrijven kwetsende zaken via het internet, die ze nooit in het echt zouden durven zeggen. Ook op SenNet. Maar wist je dat onderzoek aantoont dat deze geschreven kwetsende…
Ecuador is een droom: ontdek 4 werelden in een klein Zuid-Amerikaans landje.
28 mei 2013Het kleine Zuid-Amerikaanse landje Ecuador moet je gezien hebben. Het omvat de Amazone jungle, het Andes gebergte, de kust aan de Stille Oceaan én het aards paradijs: de Galapagoseilanden. Vandaar dat Ecuador ook wel het land van de 4 werelden wordt genoemd. SenNet reisspecialist Paul Ryckaseys…
Doe 5 dingen anders en word 5 kilo lichter.
28 mei 2013We kunnen nog aan de slag om die extra winterkilootjes weg te werken. Dat is het enige voordeel dat het nog steeds geen badpakkenweer is in ons landje. Met een paar kleine veranderingen bereik je al een groot resultaat. Gewoon één per één de extra kilootjes wegwerken. Met deze 5 kleine…
Tips voor je nieuwe relatie na de scheiding?
28 mei 2013Je in een nieuwe relatie storten na je scheiding is nooit een goed idee. Natuurlijk wil je dat je nieuwe relatie slaagt. Wie vanuit wanhoop met een nieuwe partner in zee gaat start vanuit een onevenwicht. Beter is het jezelf de tijd te geven om je stabiliteit terug te vinden. Dan heb je veel…
Hypnose kan je helpen om gezond en gelukkig te zijn!
28 mei 2013Hypnose is veel meer dan een vermakelijk staaltje van ‘betovering’ dat je dingen laat doen die je niet wilt. Wist je dat het je kan helpen om minder of geen pijn te voelen bij de tandarts of een medische ingreep? Dat het werkt om gemakkelijk van het roken af te komen? Dat het eetstoornissen of…
10 talen die je het makkelijkst kan leren.
28 mei 2013Als je verschillende talen spreekt, heb je een streepje voor in de wereld. En het is zeker nooit te laat om een taal te leren. Je kan een online cursus volgen of opnieuw op de schoolbanken gaan zitten. Natuurlijk kies jij voor een taal vanuit een persoonlijke motivatie. Maar, de ene taal blijkt…
Weetje Als je genoeg water had om een miljoen goudvisbokalen te vullen, dan zou je een volledig stadion kunnen vullen.
Staat Jordanië al op jouw wenslijst?
6 mei 2013Jordanië was in ieder geval al lang de droombestemming van SenNet reisspecialist Guido. En plots was het zover en kon hij er heen. Hij voert je met lofbetuigingen en indrukwekkende beelden mee doorheen dit sprookjesachtige land in het Midden Oosten. Van de roze koningsstad Petra tot aan de Dode…
Overwin trauma, fobie, burn-out, stress, angst, rouw met... je ogen!
6 mei 2013Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie die mensen helpt om traumatische ervaringen te verwerken. SenNet Psychologe Veronika Sjinkarenko gaat dit keer in op de schokkende ervaringen die mensen trauma’s kunnen bezorgen en vertelt meer over deze redelijk…
Insecten: nuttig ‘gesuis’ of schadelijk ‘gespuis’?
6 mei 2013Insecten zijn soms hinderlijk: rondzoemende wespen zijn niet zo fijn als je buiten eet en muggenbeten kunnen je gezellige zomeravond vergallen. Maar wat zijn nuttige insecten en welke kunnen je tuin of groen schade toebrengen? En wat doe je daar dan aan? Stefaan De Tuindokter leid je rond in de…
Feestelijk buiten eten met deze heerlijke receptjes
5 mei 2013En nu is het mei. We rekenen op zonnestralen om heerlijk met familie en (klein)kids buiten te eten in de tuin of op het terras. Dit keer biedt chef Michel van Tasttoe je inspiratie om iedereen van deze heerlijke hapjes te laten smullen, al dan niet aan de barbecue. Laat het water je alvast in de…
Op zoek naar een nieuwe partner? Hoe begin je er aan?
15 april 2013Waar zitten al die singles? Dat is de vraag van heel wat vijftigplussers die na de verwerking van een scheiding of sterfgeval weer klaar zijn voor een nieuwe relatie. Want een partner vinden blijkt dan toch niet zo evident te zijn. Relatiecoach Mieke Meyvis heeft praktische tips om je kansen te…
Opeens alleen, na de schok de nieuwe kansen
15 april 2013Soms kom je een onverwacht alleen te staan en besef je plotseling dat het leven nooit meer hetzelfde zal zijn. Armand, Jacqueline en Leen maakten het mee, maar ze krabbelden overeind en gaven hun leven een nieuwe, positieve wending.
De Tuindokter: Dit zijn de geheimen voor een schitterend groen gezond gazon!
15 april 2013‘Groen is gras, groen is gras, onder mijne voeten’, luidt een kinderliedje. Maar niet elke tuinier krijgt het voor elkaar om een prachtig groen, zacht gazon in de tuin te toveren. Wat is de oorzaak van die gele of kale plekken, van het onkruid? Wat is gras eigenlijk. Hoe krijgt men het…
Nieuwe culinaire trend: Organiseer een ‘High Wines’!
15 april 2013Nu het (hopelijk) écht lente wordt kunnen we binnenkort weer buiten eten. Een nieuwe trend voor de familie of vrienden is het organiseren van een ‘High Wines’. De formule is simpel: serveer verschillende gerechtjes en hapjes met een aantal wijnen erbij in de tuin of op je terras. Topchef Michel…
Uittip: Laat je betoveren door de bloesemzee in Haspengouw!
25 maart 2013Het duurt ongeveer 2 weken en in april kan jij het fenomeen weer meemaken. In de tweede helft van april verandert het Limburgse Haspengouw in één kleurrijke bloesemzee. Alle fruitbomen staan in bloei. Het is een natuurfenomeen dat maar op enkele plekken in de wereld voorkomt. De regio viert de…
Deze recepten zijn op zijn paasbest: 3X roerei! En met lam de lente op je bord.
25 maart 2013TastToe heeft dit keer eenvoudige en lekkere recepten om gedurende de paasdagen op het menu te zetten tijdens een gezellige brunch of een heus paasdiner. Maar natuurlijk kan je de gerechtjes serveren wanneer je maar wilt. Voor de brunch hebben we 3X een lekker roerei en voor je paasdiner staat…
Lentesnoei in de tuin: Zo ga je met durf aan de slag.
25 maart 2013Er bestaan tientallen goede snoeigidsen en –boeken en er worden ook overal snoeicursussen gegeven. Maar slechts weinig tuiniers durven daarna zelfzeker aan de slag te gaan in hun eigen tuin. Het is niet alleen zaak om die snoeischaar correct in de takken te zetten, maar wat gaan de gevolgen voor…
Zot verliefd als 50-plusser?
25 maart 2013Kan je als 50–plusser nog even waanzinnig verliefd worden als toen je jong was? Dat is de vraag waarop onze relatiedeskundige Mieke Mievis een antwoord geeft in dit eerste artikel in onze reeks over relaties. Ze legt ook uit hoe verliefdheid werkt. En waar je bij het daten als ‘oudere jongere’…
Zo zet je je voorjaarsmoeheid opzij. 6 tips.
5 maart 2013Het is weer langer licht, de zon schijnt (soms) en toch voel je je moe, lusteloos en prikkelbaar? Dan kan je te kampen hebben met voorjaarsmoeheid. Wat is dat eigenlijk precies? En belangrijker, wat kunnen we er aan doen? Zonder veel geld uit te geven aan dure vitamines. Zonder te veel…
5 tips voor betere portret- en modelfotografie in de studio.
5 maart 2013Heb je zin om foto’s van portretten en modellen te maken? Of wil je deze stijl van foto’s aanzienlijk verbeteren? Het DigitCrea Forum wil je in dit artikel tips meegeven voor mooie foto’s. Je krijgt informatie over de inrichting van een studio (of wat hiervoor moet doorgaan), welke flitsers,…
Stefaan De Tuindokter heeft een droom: ‘Adopteer een boom.’
5 maart 2013Als we nu eens allemaal een boom adopteren. Of een boom planten als geboortegeschenk voor ons (achter)(klein)kind. Dat is de wens van Stefaan De Tuindokter. Bomen zijn niet alleen prachtig, maar ook essentieel voor de zuurstof in onze wereld. En jij laat een blijvende, tastbare herinnering na.…
Zo krijg en geef je hulp in nood. En red je jezelf!
5 maart 2013Als ‘groepsmens’ blijken we vreemd genoeg in het openbaar nogal apathisch te reageren als iemand in de problemen zit, bijvoorbeeld in de massa op straat of op de tram. Hoe komt dat? En hoe krijg je zelf hulp als je in nood zit? Wat moet je doen? Of als je bedreigd wordt, met welke techniek kan…
Thailand blijft je fascineren!
18 februari 2013Het wonderlijke koninkrijk Thailand is méér dan zijn schitterende tempels, exotische dieren, tropische eilanden, azuurblauwe zeeën en dromen van stranden. Het is jammer dat Thailand vaak alleen geassocieerd wordt met het sekstoerisme, want dit land heeft een zeer fascinerende geschiedenis en een…
Zo schep je een kleurrijke bloemenpracht uit bloembollen en -knollen.
18 februari 2013Als krokussen, hyacinten of narcissen in de tuin de kop opsteken, krijgen we meteen een lentegevoel. Maar de bloembollen en -knollen had je vorig jaar moeten planten. Het is nog niet te laat om over een maand of twee heerlijk geurende meiklokjes (lelietjes-van-dalen), dahlia’s of begonia’s in je…
Opknapbeurt voor je zetels of lederen salon?
22 januari 2013Ben je uitgekeken op de stof van je salon? Is de zitting van je stoel versleten, verbleekt door jarenlang gebruik of vuil met vlekken? Zit je lederen salon vol krasjes, vlekjes of schrammetjes? Of wil je gewoon eens een ander kleurtje voor je houten meubelen? Nieuwe kopen hoeft niet. Er zijn…
Zo voel je meer verbondenheid met je partner.
8 januari 2013Had jij ook het idee dat je alleen “de ware” moet vinden en dat dan alles perfect gaat zijn? Wel, dat leerden ons de sprookjes. De gouden waarheid is dat liefde een werkwoord is. En dat je zelf heel wat kan doen om je meer verbonden te voelen met je partner, je kinderen of dierbaren. Met de tips…
From Russia with love: Betoverend Moskou en Sint-Petersburg.
8 januari 2013SenNet Reisadviseur Guido neemt je dit keer mee naar het Russische Rijk dat via de USSR de Russische Federatie Russia is geworden. Is met de naam ook de ziel van de Rus veranderd? Wat is er zo intrigerend aan hoofdstad Moskou en wat kan je bezichtigen in het vroegere Leningrad? Nu Gérard…
Natuurlijk Zoet - Snoep gezond(er) met deze twee heerlijke recepten.
8 januari 2013Natuurlijk hebben we wel eens zin in iets zoet. Meer nog, onze hersenen reageren op de smaak van zoet door dopamine aan te maken en daarom voelen we ons blij als we iets zoet eten. Maar geraffineerde suikers en chemische suikervervangers berokkenen ons lichaam schade. Daarom krijg je twee…
Stop met deze 10 dingen en het geluk lacht je toe.
18 december 2012Sommige zaken - die iedereen doet - durven ons geluk op professioneel én persoonlijk vlak in de weg te staan. De volgende 10 dingen laat je in de toekomst dus beter achterwege. Je wordt er instant gelukkig van!