Meest recent
Ontdek Porto en omstreken, het echte Portugal
11 juni 2012Ken jij het noorden van Portugal? Het is je misschien minder bekend dan de levendige metropool Lissabon of de stranden van de Algarve, maar dat is onterecht. Laat je fascineren door het unieke landschap van deze ongerepte regio en geniet van de Portugese gastvrijheid en de rijke gastronomie. Doe…
5 tips voor de mooiste badkamer
11 juni 2012Is de badkamer jouw minst belangrijke kamer in het huis? Met een paar kleine ingrepen maak je er je eigen wellnessruimte van om heerlijk te ontspannen! Met deze badkamertips van onze binnenhuisarchitecte Ann De Weerdt kan je van je dagelijkse verzorging een fijn ritueel maken of je nieuwe…
Beveilig je paswoord! Tips voor maximale bescherming
11 juni 2012Wist je dat de meeste mensen veel te laks zijn in het beveiligen van hun paswoord? Een gewoon wachtwoord is vaak gemakkelijk te kraken door mensen met slechte bedoelingen. En je wilt toch niet dat iemand in jouw naam bestellingen plaatst of betalingen doet? Hier krijg je alle informatie en tips…
Zout is ongezond. 5 tips om minder zout te eten.
11 juni 2012Eet jij ook teveel zout? Volgens de Hoge Gezondheidsraad wel. Als Belgische volwassenen eten we gemiddeld ongeveer 10,5 gram zout per dag. Maar de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is 5 gram. Dat is minder dan de helft dus. Om die hoeveelheid te bereiken wil de Hoge Gezondheidsraad de…
Op vakantie? Laat je huis veilig achter met deze checklijst!
21 mei 2012Wil je zorgeloos genieten van je vakantie? Met een gerust hart een paar dagen weg? Laat dan je huis veilig achter. Met deze checklijst en tips kan je je woning veiliger achter laten en met een gerust gemoed vertrekken.
Zo vind je al je foto’s en filmpjes terug! 4 eenvoudige manieren voor orde en overzicht.
21 mei 2012Schep orde in al die foto’s en filmpjes op je computer! En tref nu al voorbereidingen om je (vakantie)foto’s handig op te slaan. Zo vind je ze altijd terug. En is het leuk ze te bekijken. Met deze tips van de Groep Fotografie is het voortaan gedaan met het zoekwerk!
Van fouten maken kun je heel veel leren
3 mei 2012Fouten maken is menselijk. Gelukkig maar, want iedereen doet het wel eens. En we hebben fouten nodig om te leren. De allergrootste fout die we kunnen maken is dat we vinden dat we er geen mogen maken. Het enige dat we daarmee bereiken is dat we niet langer leren van onze fouten maar ze wel…
Weetje Als je genoeg water had om een miljoen goudvisbokalen te vullen, dan zou je een volledig stadion kunnen vullen.
Hoe (on)gezond is cafeïne? Zin en onzin over energiedrankjes en koffie
3 mei 2012De Hoge Gezondheidsraad (HGR) wil minder cafeïne in onze frisdrank en energiedranken. Energiedranken zoals Red Bull en Monster bevatten grote hoeveelheden cafeïne en dat zou gezondheidsrisico’s inhouden. Maar oei …, hoe zit het dan met ons kopje koffie? SenNet Magazine onderzoekt of koffie…
Altijd plukverse kruiden binnen handbereik: 5 tips
10 april 2012Werk je graag met lekkere verse kruiden in de keuken? Kamp jij ook met het verschijnsel dat de kruidenplantjes uit het warenhuis zo snel verpieteren? Dan ligt de oplossing binnen handbereik. Maak zelf jouw plukvers kruidentuintje. Of het gaat om verse basilicum, dragon, bieslook, peterselie… Met…
Hoe pak je hooikoorts aan?
10 april 2012Vervelende niesbuien, irriterende hoest, lopende neus, bloeddoorlopen ogen, gezwollen oogleden. , geïrriteerde keel …? Nu de lente in het land is krijgen velen last van deze verschijnselen. We spreken over hooikoorts. Alhoewel hooi niet de oorzaak is en koorts niet het gevolg. Hoe kom je dan wel…
Je doet het goed! 5 tips tegen perfectionisme
19 maart 2012Maak jij je leven moeilijk door je perfectionisme? Perfectionisme kan je hele leven beheersen. Wist je dat perfectionisme voortkomt uit angst? Het is een eigenschap die je veel kan opleveren. Maar dan moet je het alleen tevoorschijn toveren als je het nodig hebt. Tijd om actie te ondernemen. Met…
Gelieve door te sturen? Niet doen! 8 manieren om nepberichten te herkennen.
20 februari 2012Als in een mail staat dat je deze moet doorsturen naar x-aantal vrienden, dan is het 99,9% zeker dat het gaat om een nepbericht of 'hoax' in het Engels. Je stuurt de hoax best niét door. Of het nu gaat om een waarschuwing voor een nieuw virus of je een beloning wordt beloofd. Lees alles over de…
Is het echt zo erg? 12 tips om te leren relativeren
20 februari 2012Ben je je soms aan het opwinden over iets of iemand terwijl je weet dat het je nergens brengt? Maak jij je druk om problemen op je werk, met je familie? Weegt een verantwoordelijkheidsgevoel op je en lig je nachtenlang wakker? Of spring je bijna uit je vel als er iets gebeurt? Tijd om te leren…
Kies voor een ontspannen leven: 5 Tips!
20 februari 2012Verdrinken in stress en tegen een burn-out aanlopen is in de meeste gevallen je eigen schuld. Een ontspannen leven is een keuze. Maak jouw leven meer ontspannen met deze tips! >> Lees verder Reageer met je mening
10 eenvoudige eettrucjes voor een paar kilo minder
30 januari 2012Vergeet dat strenge dieet. Kilo's verliezen is ook psychologie. Dat zegt de groep 'Slanke lijners'. Om die extra kilo's na de feestdagen weg te werken kan je een paar eettrucjes aanleren. De groep 'Slankelijners' zegt dat het niet alleen belangrijk is wat je eet, maar ook hoe je eet. En dat is…
Lekkere en magere receptjes van de Slankelijners
30 januari 2012Hoe eet je nu gezond en mager? Hier heb je een paar voorbeelden voor het ontbijt en je krijgt een lekker recept voor een voor- en hoofdgerecht én een dessert. >> Lees verder Reageer met je mening
Dankbaar zijn maakt je gelukkiger
30 januari 2012Je leerde het misschien ook van je ouders: 'Wees dankbaar voor wat je hebt'. Of zoals de Engelsen zeggen; 'Count your blessings'. Oubollig? Helemaal niet. Je wordt echt gelukkiger als je dankbaar bent voor wat je hebt. En het is eenvoudig en kost niets! En je ervaart meteen 10 positieve…
10 verwentips om Valentijn (elke dag) te vieren
30 januari 2012Romantiek maakt van het leven nét dat tikkeltje meer! En dat kan zonder dure cadeaus. Pak het persoonlijk aan en laat je inspireren door deze 10 tips om je partner met tijd en stond te verrassen. Het hoeft heus niet (alleen) met Valentijn. Wat weet jij daar trouwens al over? Check de 10…
Waar komt Valentijn eigenlijk vandaan?
30 januari 2012Hoe komt men aan het gebruik om een geliefde een attentie te sturen op 14 februari? En waarom hoort dat eigenlijk anoniem te gebeuren? Over de oorsprong van Valentijnsdag doen verschillende verhalen de ronde. SenNet Magazine zet voor jou 10 weetjes op een rij. >> Lees verder Reageer met je mening
Gouden Tip om je liefde nieuw leven in te blazen!
9 januari 2012Het begin van dit nieuwe jaar is een mooi moment om opnieuw dichter naar elkaar toe te groeien en je relatie een oppepper te geven. Versterk je relatie, versla de sleur en zorg dat je liefde weer gaat bruisen! De sleutel is simpel: beleef samen nieuwe dingen! Ben je alleen? Dan kan je deze tip…
Wil jij gelukkig zijn? Kies ervoor!
9 januari 2012Als we ongelukkig zijn, biedt het leven kennelijk niet wat we zouden willen. En dan maken we onszelf wijs dat we gelukkig zullen zijn als we bepaalde zaken bekomen. Maar gelukkig zijn is een keuze. Onze tijd is zo beperkt. Laten we er gewoon het beste van maken. >> Lees verder Reageer met je mening
Vergeven en vergeten is goed voor de gezondheid
19 december 2011Als je besluit anderen of jezelf te vergeven, kies je ervoor om in het hier en nu te leven. Anderen de schuld geven of verwijten maken helpt niets. En eigen schuldgevoelens zijn gevaarlijk en destructief. Vergeef anderen én maak komaf met schuldgevoelens. Maar hoe doe je dat? >> Lees verder…
Gelukkig zijn: tips om het leven van de zonnige kant te bekijken
28 november 2011Tip: Kies de juiste mensen om je heen 'Waar je mee omgaat, word je mee besmet', luidt het spreekwoord. En ook geluk is besmettelijk. Wij zijn hypergevoelig voor de mensen om ons heen. Zoeken we het gezelschap van kritische mensen, dan worden we zelf ook kritisch. Zoeken we enthousiaste mensen…
5 redenen om chocolade te eten en leuke chocoladeweetjes!
28 november 2011Weg met de schuldgevoelens, chocolade eten mag. Chocolade is gezonder dan je denkt! Meer nog, chocolade eten kan een hoop kwaaltjes verminderen! We hebben het dan wel over pure chocolade. 5 redenen om met mate te genieten van pure chocolade en leuke weetjes over deze lekkernij!
Familierecept: Maak eens rijstpap in bed
9 november 2011Haal de gouden lepeltjes maar boven voor dit familierecept van een overheerlijke rijstpap. Poppy kreeg het recept van haar grootmoeder. Ze maakt het voor je klaar op het fornuis en laat het dan gewoon garen in het bed van haar kleinkind. Wat bruine suiker erover, en dan... smullen maar.
Benieuwd naar je voorouders? 10 tips voor het maken van je stamboom!
9 november 2011Wat deden jouw overgrootouders? Waar leefden ze? Waar komt je naam vandaan? Als je daar benieuwd naar bent, is het misschien leuk om je familiestamboom te maken. Genealogie heet dat met een moeilijk woord. In je verleden graven vergt wel een behoorlijke portie geduld, puzzelwerk en…
6 tips voor meer energie en levenslust
9 november 2011Voel je je regelmatig futloos? Zou je graag meer energie hebben? In deze donkere maand november helpen deze 6 tips je om energieker door het leven te gaan en je levenslust te stimuleren!
In de auto zijn we: ongemanierd, gehaast en asociaal...?
29 oktober 2011SenNet columnist Jan Schils trok dit keer voor jou de weg op, om te analyseren hoe wij ons gedragen achter ons autostuur. Vlaanderen (en België) tellen veel meer doden en gewonden in het verkeer dan andere Europese landen. Dat heeft vele oorzaken. Maar ligt dat ook niet aan ons rijgedrag? Wees…
Gelukkig zijn: tips om het leven van de zonnige kant te bekijken
17 oktober 2011Tip: Leef nu Meer dan het nu is er niet. Zit jij te wachten op dat langverwachte telefoontje, die geweldige vakantie, die droompartner of die mooie reis voordat je gelukkig kan zijn? Kies nu voor geluk en koppel het los van de toekomt.
5 eenvoudige tips om je goed in je vel te voelen
17 oktober 2011Poets je darmen eens helemaal op. Je zult je gezonder voelen en een stuk energieker. Bovendien verhoog je je weerstand. Niet slecht met de winter voor de deur. Moeilijk? Helemaal niet. Het vraagt maar wat kleine aanpassingen in je levensstijl en je voelt je al snel als een vis in het water. Kijk…