Gezondheid
Begrijp je gezondheid, zorg goed voor jezelf.
Betrouwbare uitleg over lichaam en geest, met aandacht voor bewegen, voeding, rust en zorg. Ontdek wat je zelf kunt doen, waar grenzen liggen en wanneer professionele hulp aangewezen is. Afgestemd op het leven zoals het is.
Gezondheid, pagina 51
Een probleem in je intieme zone, bespreek het maar eens... en met wie?
12 augustus 2016Naar schatting 1 op de 3 vrouwen en 1 op de 10 mannen krijgt ooit in haar of zijn leven te maken met bekkenbodemproblemen zoals ongewild urineverlies, verzakkingen, pijn in het bekken, problemen bij het vrijen, enz. Heel wat Vlamingen lopen ermee en toch komen maar weinigen ermee naar buiten.…
Wat kan je doen tegen contacteczeem?
5 augustus 2016Heb je regelmatig jeuk, rode bultjes en een schilferige huid? Dan heb je mogelijk last van eczeem. Er bestaan verschillende soorten eczeem, maar een van de meest voorkomende soorten is ‘contacteczeem’. Contacteczeem ontstaat, zoals de naam al doet vermoeden, nadat je huid in contact is geweest…
Welke behandeling krijg je bij borstkanker?
22 juli 2016Één vrouw op acht komt op haar levensweg het gruwelijk borstkankermonster tegen. Gelukkig zijn er heel wat behandelingen die het monster bestrijden. Welke behandelingen zijn er nu precies en wat kan je zelf doen om deze periode zo draaglijk mogelijk te maken? Pink Ribbon zet alles even op een…
Help je vitaliteit en geluk een handje!
22 juli 2016Ben jij een echte doemdenker en word je stilaan gek van die angst, twijfel … die steeds opnieuw de kop opsteekt? Voelt je lichaam aan als een slecht zittend maatpak: het knelt, trekt of doet pijn? Je voelt je duidelijk slecht in je vel, maar hoe pak je dat aan? Focus je je eerst op fysieke of op…
Dementie: toch onthouden we de mens …
14 juli 2016Dementie kent de laatste jaren een sterke opmars. De aandoening treft bovendien niet alleen hoogbejaarden, maar ook mensen die soms jonger zijn dan 65 jaar. Naar aanleiding van het nieuwe dementieplan van de Vlaamse regering legt Peter Catthoor van Familiehulp uit hoe zijn organisatie de visie…
Wat kan ik doen tegen ouderdomsvlekken?
7 juli 2016Ouderdomsvlekken of pigmentvlekken (hyperpigmentatie) hebben een grote invloed op de aanblik van de huid. Steeds meer mensen hebben hier last van, mede door de toenemende vergrijzing. Wat zijn ouderdomsvlekken? Hoe kun je ze voorkomen? En heb je eenmaal ouderdomsvlekken, is er dan nog wat aan te…
Wat met aambeien en spataders?
6 juli 2016Vooral tijdens de zomermaanden steken problemen zoals aambeien en spataders de kop op. Dat is zeer normaal. Warmte zorgt namelijk voor een zwelling in de bloedvaten, en dat kan wel eens voor ongemakken zorgen. Apotheker Piet Sollie slaat er opnieuw de wetenschappelijke literatuur op na en vindt…
Weetje Jaarlijks bezoeken zo'n 6 miljoen mensen de Eiffeltoren, die in 1889 werd geopend.
8 tips om meer groenten te eten!
29 juni 2016Per dag zou je minimaal 250 gram groenten moeten eten. Heb je moeite om die hoeveelheid te halen? Geen nood, foodblogger Judith Pagrach heeft een aantal handige tips voor je om meer groenten te eten. Met haar recept voor caponata, een heerlijke Siciliaanse stoofpot, raak je ook al een eind op weg!
Enkele praktische richtlijnen voor fervente zonnekloppers
9 juni 2016De zomer komt eraan. Zonnige, warme dagen brengen heel wat mensen naar buiten. Niet iedereen smeert zich even consequent in met zonnecrème, maar dat kan zowel op korte als op lange termijn nefaste gevolgen opleveren voor onze huid. Apotheker Piet Sollie geeft enkele praktische richtlijnen voor…
Plantengeneeskunde en dementie?
27 mei 2016Uit het vorige artikel van apotheker Piet Sollie bleek al dat omega 3 kan zorgen voor een beter cognitief functioneren. Maar op welke manier kan de destructieve impact van milde cognitieve achteruitgang en dementie nog beperkt worden? Hij slaat er de wetenschappelijke literatuur op na en komt al…