Hieronder vind je een lijst met waarschuwingssignalen dat onze nieren niet goed werken - dit is iets dat we allemaal zouden moeten lezen.

1. Zwelling

Beschadigde nieren zorgen er soms voor dat het lichaam opzwelt, vooral in de enkels en voeten. Dit komt omdat nierdisfunctie leidt tot natriumaccumulatie. Je kan ook zwelling rond de ogen ervaren; Een teken dat het lichaam een ​​grote hoeveelheid eiwit in de urine uitscheidt.

2. Uitputting

Gezonde nieren produceren het hormoon EPO, dat rode bloedcellen aanmaakt. Deze cellen zijn nodig om het lichaam van zuurstof te voorzien en het van energie te voorzien. Wanneer onze nieren niet goed functioneren, krijgen we een opeenhoping van gifstoffen en verontreinigende stoffen in het bloed waardoor we ons moe en uitgeput kunnen voelen.

3. Veel bezoeken aan de badkamer

Als je het gevoel hebt dat je meer dan normaal moet plassen, kan dit een teken zijn van een nierziekte. Wanneer de filters van de nieren beschadigd zijn, kan dit een intensere drang om te plassen veroorzaken.

4. Bloed in de urine

Gezonde nieren zorgen ervoor dat bloedcellen in het lichaam blijven wanneer afvalstoffen uit het bloed worden gefilterd om urine te vormen, maar als de nieren beschadigd zijn, beginnen deze bloedcellen in de urine te 'lekken'. Behalve dat het een teken is van een nierziekte, kan bloed in de urine ook een teken zijn van een tumor, nierstenen of een infectie.

5. Droge en jeukende huid

Omdat onze nieren ervoor zorgen dat het vocht- en mineraalgehalte in het lichaam in balans is, kan een droge en jeukende huid een teken zijn dat de nieren niet goed werken.

6. Urine met schuim

Bubbels en schuim in de urine kunnen een teken zijn van eiwitten in de urine. Als je het water meerdere keren moet doorspoelen om het te laten verdwijnen, moet je een arts raadplegen.

7. Gebrek aan eetlust

Gebrek aan eetlust kan het gevolg zijn van verschillende dingen, waaronder een nierziekte.

8. Spierkrampen

Een verstoorde elektrolytenbalans kan het gevolg zijn van nierfalen. Een laag calciumgehalte kan bijvoorbeeld spierkrampen veroorzaken, vooral in de benen.