Wijs in het Leven
Stilstaan bij wat telt
Wijs in het leven biedt ruimte voor reflectie, levensvragen en innerlijke groei. Over keuzes maken, loslaten, verandering en mildheid voor jezelf. Geen snelle oplossingen, maar inzichten die helpen om bewuster, rustiger en met meer vertrouwen in het leven te staan.
Wijs in het Leven, pagina 14
Hoe je goede voornemens toch nog waarmaken
7 februari 2022De goede voornemens die je misschien met nieuwjaar hebt uitgesproken liggen intussen alweer een eindje achter ons. Misschien schiet er maar bitter weinig van over, maar het is nooit te laat om je te herpakken. Onze lifecoach Wim Annerel noemt je bij de hand om met hernieuwde moed te beginnen.…
Durf van het leven genieten door vooruitziend te zijn!
7 februari 2022De vijftigplussers leven in een opwindende tijd. Ze hebben enerzijds al heel wat meegemaakt, maar kunnen anderzijds ook vooruitkijken naar nog meerdere jaren in hopelijk goede gezondheid. In vergelijking met de generatie van onze ouders leven we gemiddeld 12 jaar langer. Maak nu al werk van je…
Dit is waarom je beter wel met vreemden praat
3 januari 2022Heb je het soms ook moeilijk om met vreemden te praten? Ik geef het toe, het is niet altijd gemakkelijk om onbekenden aan te spreken en een gesprek te beginnen. Op zich is er niets mis mee om op je hoede te zijn, maar toch kan het soms vervelend zijn. Onze huiscoach Wim Annerel geeft je enkele…
Dit is hoe je een moeilijk gesprek makkelijk maakt
20 december 2021Ik geef toe, soms weet ik ook niet goed hoe ik mij in een moeilijk gesprek moet gedragen. Mij verzetten of gewoon weglopen, het is weleens moeilijk kiezen. Gelukkig weet onze lifecoach Wim Annerel er weg mee. Hij geeft ons enkele praktische nuttige tips waar je zeker je voordeel kan mee doen.…
Sociaal vaardiger worden in 5 stappen
13 december 2021Ben je soms ook jaloers op mensen die sociaal vaardig zijn? Ik betrap mij er ook wel eens op... Maar geen nood, onze lifecoach Wim Annerel duikt weer in zijn trommel met nuttige tips die je kunnen helpen om op een eenvoudige manier je sociale vaardigheden te vergroten.
Mindful zijn: zo kan het ook in een druk leven
22 november 2021Ook al ben je intussen misschien gepensioneerd, toch heb allicht ook jij soms het gevoel dat je leven erg druk is. Dat doen we onszelf grotendeels aan, is de boodschap van lifecoach Wim Annerel. In deze bijdrage geeft hij ons 5 eenvoudige tips mee om je leven wat rustiger te maken.
Beslissen: dit is hoe het beter kan
8 november 2021Ben je soms ook besluiteloos? Dat kan behoorlijk verlammend werken. We moeten immers zo vaak beslissingen treffen, met al dan niet verregaande gevolgen. Om je een handje te helpen heeft onze vaste lifecoach Wim Annerel 5 handige tips op een rijtje gezet.
Weetje Ierland wordt soms ook wel het 'eiland van smaragd' genoemd.
Top 10 van zorgen voor senioren
1 november 2021Naarmate we ouder worden, hopen we dat ons leven gemakkelijker zal worden. We zien ons pensioen als het moment in ons leven waarop we eindelijk kunnen ontspannen. Hoewel de gouden jaren tot de beste jaren van ons leven kunnen behoren, zijn er altijd zorgen. Senioren hebben uitdagingen te…
Een beter leven met deze 5 gedragingen
25 oktober 2021We willen allemaal wel ons leven verbeteren, maar weten soms niet goed hoer hier aan te beginnen. Onze lifecoach Wim Annerel heeft gelukkig de nodige ervaring. In deze aflevering geeft hij ons vijf manieren mee om je leven te verbeteren en je gelukkiger te doen voelen.
Voor deze 7 dingen moet je geen sorry meer zeggen
4 oktober 2021Heb je ook de neiging om al te vaak sorry te zeggen? Dat is nu eenmaal de aard van het beestje, maar soms kan het verlammend werken. Durven nee te zeggen wanneer het nodig is blijft voor velen onder ons een probleem. Maar geen nood, onze lifecoach Wim Annerel geeft in deze bijdrage een aantal…