Levensstijl
Bewust leven, met goesting
Inspiratie om na je vijftigste bewust en evenwichtig te leven. Over zingeving, relaties, persoonlijke groei en slim digitaal meedoen. Herkenbare verhalen helpen je genieten van elke dag.
Levensstijl, pagina 38
Stop hiermee en start met leven
12 oktober 2020Heb je het ook zo moeilijk om met nieuwe dingen te beginnen? Faalangst zit nu eenmaal in de mens ingebakken. Maar dat mag geen beletsel zijn om jezelf te ontwikkelen en van het leven te genieten. Lifecoach Wim Annerel geeft een aantal tips mee die het mogelijk moeten maken om echt te kunnen…
Waarom steeds meer babyboomers scheiden
12 oktober 2020We worden gemiddeld 14 jaar ouder dan de generatie van onze ouders. En gelukkig meestal ook langer in (relatief) goede gezondheid. Anderzijds zit het aantal echtscheidingen bij vooral de jongere babyboomers in de lift. Steeds meer mensen op leeftijd nemen de radicale beslissing om hun huwelijk…
Dit is de grootste fout die je kunt maken
28 september 2020Fouten zijn de beste leraars. Zonder hen zou je stuurloos zijn. Fouten zijn ook bronnen van wijsheid, die je helpen door het leven. Want hoe zou je weten hoe je moet lopen wanneer je nooit ben gevallen en hebt ontdekt hoe je weer kon opstaan? Lifecoach Wim Annerel vertelt er meer over en geeft 7…
Wil je een beter contact met je kleinkinderen?
28 september 2020Opmerkelijk bij artikels over kleinkinderen is de vaak terugkerende reactie dat de relatie met de kinderen van je kinderen niet altijd optimaal is. Hoe kunnen we dit verbeteren? Onderstaande tips kunnen helpen om het onderlinge contact te bevorderen, en daar is iedereen bij gebaat.
7 onverwachte manieren om meer zelfvertrouwen te krijgen
14 september 2020Wil je je zelfvertrouwen een boost geven? Dan is het goed na te gaan hoeveel zelfvertrouwen je al hebt. Hecht je veel belang aan wat anderen over je denken? Kan een opmerking van een vriendin of collega je volledig van je stuk brengen? Stop met op die manier te denken en besef dat het in jouw…
Hoe te leren nee te zeggen
31 augustus 2020Heb je het soms ook moeilijk om iets te weigeren aan je partner, familie, vrienden of zelfs onbekenden? Heb je al toegezegd om iets voor hen te doen zonder na te denken over de gevolgen? Neen zeggen is niet altijd gemakkelijk, maar soms moet je het echt doen om jezelf te beschermen. Onderstaande…
De unieke band tussen grootouders en kleinkinderen
31 augustus 2020Geniet je ook zo van de band met je kleinkinderen? Wie weet heb je er zelfs een betere relatie mee dan met je kinderen. Daar is op zich niets mis mee. De opvoeding van je kinderen gebeurt doorgaans wanneer je zelf nog volop in het actieve leven staat en zij zullen je dat allicht ook niet…
Weetje Elke keer je een postzegel likt, verbruik je een tiende calorie.
10 tekens dat je emotioneel intelligent bent
17 augustus 2020Emotionele intelligentie of EQ is een keuze en een vaardigheid, en niet een eigenschap voor de gelukkigen die ermee geboren zijn. Het bepaalt wel hoe we ons gedragen, onze sociale contacten, en onze persoonlijke beslissingen. Lifecoach Wim Annerel helpt ons verder op weg.
9 verrassende feiten over geluk
3 augustus 2020In deze dagen van doemdenken ten gevolge van de coronacrisis kunnen we een portie geluk zeker goed gebruiken. Onze lifecoach Wim Annerel somt voor ons 9 verrassende feiten over geluk op. We hebben er allemaal immers recht op!
Hoe betere beslissingen nemen
20 juli 2020Heb je soms ook last om de juiste beslissing te nemen? Lifecoach Wim Annerel geeft de nodige praktische richtlijnen mee om je te helpen de twijfel te overwinnen. Deze 5 tips om goede beslissingen te nemen helpen spijt achteraf te vermijden.