Meest recent
Mamma mia, maak zelf een overheerlijke pizza Margherita!
27 juli 2016De pizza Margherita is misschien wel dé bekendste pizza: een heerlijk klassieke pizza met tomatensaus, kruiden en kaas. Het mooie van deze pizza is dat je hem heel eenvoudig zelf maakt. Je hebt niet eens een keukenmachine nodig. We hebben ons gebaseerd op een recept van de bekende Italiaanse kok…
Welke behandeling krijg je bij borstkanker?
22 juli 2016Één vrouw op acht komt op haar levensweg het gruwelijk borstkankermonster tegen. Gelukkig zijn er heel wat behandelingen die het monster bestrijden. Welke behandelingen zijn er nu precies en wat kan je zelf doen om deze periode zo draaglijk mogelijk te maken? Pink Ribbon zet alles even op een…
Help je vitaliteit en geluk een handje!
22 juli 2016Ben jij een echte doemdenker en word je stilaan gek van die angst, twijfel … die steeds opnieuw de kop opsteekt? Voelt je lichaam aan als een slecht zittend maatpak: het knelt, trekt of doet pijn? Je voelt je duidelijk slecht in je vel, maar hoe pak je dat aan? Focus je je eerst op fysieke of op…
Beste remedie tegen stalking: onmiddellijk naar politie stappen!
15 juli 2016Stalking: mannen en vrouwen die andere personen op allerlei manieren herhaaldelijk lastigvallen en/of bedreigen. Veel meer mensen worden er het slachtoffer van dan officieel door de politie wordt genoteerd. Zij baseren zich op ingediende klachten, maar niet iedereen stapt onmiddellijk naar de…
Dementie: toch onthouden we de mens …
14 juli 2016Dementie kent de laatste jaren een sterke opmars. De aandoening treft bovendien niet alleen hoogbejaarden, maar ook mensen die soms jonger zijn dan 65 jaar. Naar aanleiding van het nieuwe dementieplan van de Vlaamse regering legt Peter Catthoor van Familiehulp uit hoe zijn organisatie de visie…
Na de regen, na de drup
14 juli 2016Na bijna dertig jaar huwelijk gaat Willem van Ringelensteijn (56) op zichzelf wonen. Met zijn echtgenote heeft hij besloten tot een ‘time-out’. Hun kinderen stemden hiermee in. Speciaal voor SenNet Magazine schrijft hij een column over hoe hij dit proces beleeft en ervaart, tot op het bot, tot…
Wat kan ik doen tegen ouderdomsvlekken?
7 juli 2016Ouderdomsvlekken of pigmentvlekken (hyperpigmentatie) hebben een grote invloed op de aanblik van de huid. Steeds meer mensen hebben hier last van, mede door de toenemende vergrijzing. Wat zijn ouderdomsvlekken? Hoe kun je ze voorkomen? En heb je eenmaal ouderdomsvlekken, is er dan nog wat aan te…
Weetje Behangen. Drukke tekeningen komen het best tot hun recht, indien de muur erlangs een rustig papiertje krijgt.
Minder klagen, hoe doe je dat?
7 juli 2016Het leven is niet perfect. Dat is het nooit geweest, en dat zal het ook nooit zijn. Maar toch is dat geen slecht nieuws. Want eenmaal je die realiteit aanvaardt, is er heel veel mogelijk. Zet ongemakken om in waardevolle levenslessen en maak komaf met dat eindeloze geklaag! Life coach Wim…
Wat met aambeien en spataders?
6 juli 2016Vooral tijdens de zomermaanden steken problemen zoals aambeien en spataders de kop op. Dat is zeer normaal. Warmte zorgt namelijk voor een zwelling in de bloedvaten, en dat kan wel eens voor ongemakken zorgen. Apotheker Piet Sollie slaat er opnieuw de wetenschappelijke literatuur op na en vindt…
Wat als je vreest dat je pensioen later ontoereikend zal zijn?
30 juni 2016Tegenwoordig is de kans groot dat je niet enkel op je pensioen zal kunnen rekenen om bijvoorbeeld een comfortabel verblijf in een woonzorgcentrum te kunnen betalen. Het is dus belangrijk dat je een financieel toekomstplan opstelt, zodat je kan inschatten hoeveel je nog nodig zal hebben van je…
Zwarte sneeuw met restjes kurk
30 juni 2016Na bijna dertig jaar huwelijk gaat Willem van Ringelensteijn (56) op zichzelf wonen. Met zijn echtgenote heeft hij besloten tot een ‘time-out’. Hun kinderen stemden hiermee in. Speciaal voor SenNet Magazine schrijft hij een column over hoe hij dit proces beleeft en ervaart, tot op het bot, tot…
Vrijwillig? Jazeker!
29 juni 2016Maandelijks zetten we in de rubriek Openhartig een SenNet-lezer in de kijker: iemand met een bijzondere hobby, een hartverwarmende getuigenis, een fijn verhaal. Deze keer is het de beurt aan bezige bij Diane, die elke week met plezier de handen uit de mouwen steekt als vrijwilliger in het…
8 tips om meer groenten te eten!
29 juni 2016Per dag zou je minimaal 250 gram groenten moeten eten. Heb je moeite om die hoeveelheid te halen? Geen nood, foodblogger Judith Pagrach heeft een aantal handige tips voor je om meer groenten te eten. Met haar recept voor caponata, een heerlijke Siciliaanse stoofpot, raak je ook al een eind op weg!
Samenwonen of een latrelatie?
29 juni 2016Na een poosje een nieuwe relatie te hebben, dringt de vraag zich op: gaan we samenwonen of kiezen we voor een latrelatie? Of, wanneer en waar je gaat samenwonen is een vraag die ongetwijfeld heel wat gespreksstof oplevert en die meestal niet op één, twee, drie beantwoord is. Zeker bij…
Poëzie: Je truitjes
29 juni 2016Je truitjes en je witte en rode sjaals en je kousen en je slipjes (met liefde gemaakt, zei de reclame) en je brassières (er steekt poëzie in die dingen, vooral als jij ze draagt) - ze slingeren rond in dit gedicht als op
De tijdspanne is die van een goudvis
17 juni 2016Na bijna dertig jaar huwelijk gaat Willem van Ringelensteijn (56) op zichzelf wonen. Met zijn echtgenote heeft hij besloten tot een 'time-out'. Hun kinderen stemden hiermee in. Speciaal voor SenNet Magazine schrijft hij een column over hoe hij dit proces beleeft en ervaart, tot op het bot, tot…
Wat als je kind schulden maakt?
10 juni 2016De dagelijkse verzorging van een zorgbehoevend kind of een dementerende ouder vergt vaak veel van jou als mantelzorger. Maar sta je ook stil bij complexe financiële of juridische vraagstukken die zich kunnen stellen? Ingrid Stevens wil met haar boek ‘Financiële zorgvragen, in goede en kwade…
Enkele praktische richtlijnen voor fervente zonnekloppers
9 juni 2016De zomer komt eraan. Zonnige, warme dagen brengen heel wat mensen naar buiten. Niet iedereen smeert zich even consequent in met zonnecrème, maar dat kan zowel op korte als op lange termijn nefaste gevolgen opleveren voor onze huid. Apotheker Piet Sollie geeft enkele praktische richtlijnen voor…
Plantengeneeskunde en dementie?
27 mei 2016Uit het vorige artikel van apotheker Piet Sollie bleek al dat omega 3 kan zorgen voor een beter cognitief functioneren. Maar op welke manier kan de destructieve impact van milde cognitieve achteruitgang en dementie nog beperkt worden? Hij slaat er de wetenschappelijke literatuur op na en komt al…
Draaiorgels zijn wonderbaarlijke klankmachines!
27 mei 2016Maandelijks zetten we in de rubriek Openhartig een SenNet-lezer in de kijker: iemand met een bijzondere hobby, een hartverwarmende getuigenis, een fijn verhaal. Deze keer vertelt muzikale Willy hoe zijn passie voor orgeldraaien gegroeid is sinds zijn kindertijd.
Wiens licht in wiens ogen
27 mei 2016Na bijna dertig jaar huwelijk gaat Willem van Ringelensteijn (56) op zichzelf wonen. Met zijn echtgenote heeft hij besloten tot een 'time-out'. Hun kinderen stemden hiermee in. Speciaal voor SenNet Magazine schrijft hij een column over hoe hij dit proces beleeft en ervaart, tot op het bot, tot…
Kip tikka ovenschotel met mango chutney
26 mei 2016Foodblogger Judith Pagrach leert je deze week een ovenschotel met een Indiaas tintje klaar te maken, namelijk een kip tikka ovenschotel. Een laagje groenten naar keuze, in mijn geval bloemkool en zoete aardappel en daar bovenop malse kippendijen in kip tikka marinade. Mijn mango chutney was de…
Minder moeten, meer leven!
26 mei 2016Iedereen wil wel iets veranderen aan zichzelf, jij vast ook? Volgens healing coach Isabelle Lambrechts is dat een heel spijtige zaak. Ben jij ook een meester in 'moetjes'? Neem eens wat gas terug, 'moet' eens wat minder, en wees gewoon jezelf!
Hooikoorts, een plaag van de moderne tijd?
20 mei 2016Staan de lentemaanden bij jou ook synoniem voor niezen, snuiten, hoesten en tranende ogen? Dan ben je net als een kwart van de bevolking een hooikoortspatiënt. Al is er voor senioren ook goed nieuws. Hooikoorts neemt vaak af naarmate men ouder wordt. Peter Catthoor van Familiehulp legt uit hoe…
Geluk komt niet uit de lucht vallen
18 mei 2016Na bijna dertig jaar huwelijk gaat Willem van Ringelensteijn (56) op zichzelf wonen. Met zijn echtgenote heeft hij besloten tot een 'time-out'. Hun kinderen stemden hiermee in. Speciaal voor SenNet Magazine schrijft hij een column over hoe hij dit proces beleeft en ervaart, tot op het bot, tot…
Borstkankerpreventie op maat: verstandelijke handicap
18 mei 2016Eén op de acht vrouwen krijgt borstkanker. Daarmee is het de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen. Onder die patiënten zijn ook personen met een verstandelijke beperking. Om die specifieke doelgroep beter te sensibiliseren en te helpen, slaan Pink Ribbon en Cera samen met Gezin en…
Tussen hemel en aarde, en hel
4 mei 2016Na bijna dertig jaar huwelijk gaat Willem van Ringelensteijn (56) op zichzelf wonen. Met zijn echtgenote heeft hij besloten tot een time-out. Hun kinderen stemden hiermee in. Speciaal voor SenNet Magazine schrijft hij een column over hoe hij dit proces beleeft en ervaart, tot op het bot, tot aan…
Poëzie: Voor mekaar
4 mei 2016Vroeger hield ik alleen van je ogen. Nu ook van de kraaiepootjes ernaast. Zoals er in een oud woord als meedogen meer gaat dan in een nieuw. Vroeger was er alleen haast om te hebben wat je had, elke keer weer. Vroeger wa
Er zit een ezel in ieder van ons!
29 april 2016"Koppige ezel!" "Gedraag je niet als een ezel!" Iedereen heeft die verwijten wel al eens naar z'n hoofd gekregen. Volgens healingcoach Isabelle Lambrecht hebben mensen en ezels meer gemeen dan je denkt. Bovendien lijkt 'de ezel uithangen' haar net de beste manier om te groeien!
Vietnamese rijstvelloempia’s met kip en garnalen
29 april 2016Foodblogger Judith Pagrach verwent je deze week met een heerlijk lentereceptje met een exotisch kantje! Loempia's ken je vast wel, maar had je er al aan gedacht ze gewoon zelf te maken? Lekker, snel en heel wat gezonder dan de gefrituurde versie!