Naar de inhoud
SenNet Magazine, gratis elke week
Weergave

Hoe wil je de website zien?

Kies je kleuren

Kies de lettergrootte

Je keuze blijft bewaard op deze computer of telefoon. Ze geldt voor de hele website.

Gratis registreren
Levensstijl

Keuzestress? 3 tips om betere beslissingen te nemen

Vandaag draag ik mijn rode broek. Mijn bedrijf gaat in zee met die nieuwe partner. Ik verkoop mijn huis ... Elke dag maak je beslissingen aan de lopende band. Dat gaat van kleine, banale keuzes tot levensbepalende beslissingen. Heb jij last van keuzestress? Lifecoach Wim Annerel deelt drie…

1. Geen beslissing nemen is ook een beslissing

Sommige mensen voelen zich verlamd als ze voor een keuze staan. Ze schuiven het probleem voor zich uit, tot het voor hen wordt beslist.

pexels-photo-212286Dat is zelden een goede zaak. Zelfs als je ervoor kiest om géén beslissing te nemen, dan neem je die toch. Iets aan het lot overlaten, is niet zo willekeurig als je denkt. Als je bewust geen beslissing neemt, dan verlies je de controle, voel je je passief en machteloos. 

Misschien vermijd je een beslissing zelfs om later het ‘slachtoffer’ te spelen, een rol die je zeker niet helpt om te groeien als mens.

Tip: als je beseft dat je een beslissing aan het uitstellen bent, vraag je dan af waarom je dat doet. Herinner jezelf eraan dat geen beslissing nemen eigenlijk de slechtst mogelijke beslissing is. Eender welke andere keuze is beter dan helemaal niet te kiezen.

2. Voor of tegen?

Door een lijstje te maken van pro’s en contra’s, maak je het jezelf makkelijker een beslissing te nemen. Én je komt er meer mee te weten over jezelf en je echte drijfveren.

pexels-photo-247772Schenk aandacht aan je gevoel terwijl je het lijstje opstelt. Neig je nu al meer naar de ene richting? Probeert een deel van jou een ander deel te overtuigen? Probeer je jezelf te (mis)leiden? Waarom zou je dat aan het doen zijn? Probeer je een bepaalde richting te vermijden omdat je bang bent? Zou het beter zijn om die angst onder ogen te zien en een moedige stap te zetten?

Tip: Als je een geweldige opportuniteit aangeboden krijgt, ben je allicht enorm terughoudend een beslissing te nemen. Het is spannend, het is normaal dat je je verlamd voelt, maar deze angst overwinnen, zal veranderen wie je bent en hoe je leven eruitziet. Doe een beroep op je onderbewustzijn om meer inzicht te krijgen.

3. Doe het zelf

Mensen hebben altijd hun eigen mening klaar. En soms denk je dat je de mening van iemand anders nodig hebt. Dat is oké voor kleine keuzes. Maar voor belangrijke levensbeslissingen is het essentieel dat je zelf de keuzes maakt. Anderen hebben misschien de allerbeste intenties, maar hun invloed is mogelijk niet de beste voor jou.

pexels-photo-1162964Stel dat je dochter je vraagt op welke jobopportuniteit ze moet ingaan. Het is heel verleidelijk om vanuit jouw perspectief te zeggen wat ze moet doen. Maar bedwing jezelf. Als die job niet zo goed uitdraait als verwacht, zal ze geneigd zijn om jou de schuld te geven.

Tip: Je kan de verantwoordelijkheid voor levensbepalende beslissingen niet op iemand anders afschuiven. Zoek zoveel mogelijk achtergrondinformatie, of doe een beroep op een professioneel getrainde coach. Wees voorzichtig met al te veel opinies van anderen te laten doorwegen in jouw beslissing.

En wat zijn jouw ervaringen met beslissingen nemen en keuzes maken? Laat het weten via de reactiemogelijkheid hieronder.

Ontdek ook deze 7 vragen die je helpen bij elke moeilijke beslissing.

Vertel in een reactie wat je ervan vindt.Geef je reactie

Ook in levensstijl

Alle artikels ›

SeniorenNet.be is van en voor jou

Wij willen een website zijn die aansluit bij jouw wensen, behoeften en interesses.
Daarom nodigen we je uit om mee te werken aan SeniorenNet.be. Hoe kun je dat doen ?

Stel ons jouw vraag

Sluiten

Je mag ons altijd vragen stellen, maar weet dat de redactie ze allemaal leest en beoordeelt.
We zullen ons best doen om je een antwoord te geven als dat mogelijk is.

Formuleer je vraag

We zijn blij dat je ons een vraag wil stellen.
We willen je zo goed mogelijk helpen, maar daarvoor hebben we jouw medewerking nodig.
Hoe duidelijker je je vraag formuleert, hoe beter we je kunnen antwoorden.
Probeer dus om je vraag zo specifiek en concreet mogelijk te maken.
Vermijd vage of algemene termen, en geef zo veel mogelijk details en context.
Zo kunnen we je een relevant en correct antwoord geven.
Bedankt voor je interesse en je vertrouwen in ons.
We kijken ernaar uit om je vraag te lezen en te beantwoorden. 😊

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Bezorg ons een nieuw idee

Sluiten

Stuur je idee voor een artikel via het formulier hieronder.
Beschrijf je idee duidelijk en origineel, en waarom je het boeiend vindt.
We kiezen de beste ideeën en schrijven er een artikel over. Misschien komt jouw idee op onze website!
We wachten op je idee. Bedankt voor je enthousiasme!

Beschrijf idee voor een artikel.

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Vertel ons jouw verhaal

Sluiten

We streven ernaar om onze berichtgeving zo correct en duidelijk mogelijk te maken.
Als je een fout opmerkt, of een suggestie hebt om onze tekst te verbeteren, laat het ons dan weten via onderstaand formulier.
Onze redactie zal je feedback zo snel mogelijk verwerken.
We gaan zorgvuldig om met je persoonlijke gegevens.

SeniorenNet is steeds op zoek naar nieuwe relevante en unieke verhalen.

We kunnen niet beloven dat we je tekst zullen publiceren, maar onze redactie zal die zeker met aandacht bekijken.
We zijn blij met je inbreng.
Je persoonlijke gegevens zijn bij ons in goede handen.

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Meld ons een fout

Sluiten

We streven ernaar om onze berichtgeving zo correct en duidelijk mogelijk te maken.
Als je een fout opmerkt, of een suggestie hebt om onze tekst te verbeteren, laat het ons dan weten via onderstaand formulier.
Onze redactie zal je feedback zo snel mogelijk verwerken.
We gaan zorgvuldig om met je persoonlijke gegevens.

Op welke pagina heb je de fout opgemerkt

Beschrijf de fout die je wil melden.

Geef aan welke fout je hebt gevonden in onze tekst.
Het kan gaan om een taal- of schrijffout, of een fout in de inhoud.
We waarderen je feedback en zullen je melding zo snel mogelijk nakijken.
Je persoonlijke gegevens worden met respect behandeld.

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Naar boven