Naar de inhoud
SenNet Magazine, gratis elke week
Weergave

Hoe wil je de website zien?

Kies je kleuren

Kies de lettergrootte

Je keuze blijft bewaard op deze computer of telefoon. Ze geldt voor de hele website.

Gratis registreren
Levensstijl

Een verrassende manier om persoonlijke problemen op te lossen

Hoe komt het dat als andere mensen ons om advies vragen over een probleem, we altijd een oplossing klaar hebben, maar als we zelf met een soortgelijke situatie geconfronteerd worden, we plots niet weten wat we moeten doen? Wim Annerel stelt de vraag, en gaat ook op zoek naar antwoorden.

De Solomon Paradox

Onderzoekers Igor Grossmann (University of Waterloo) en Ethan Kross (University of Michigan) suggereren dat onze neiging om verstandiger te redeneren over de persoonlijke problemen van anderen tegenover onze eigen problemen veel voorkomt. Deze gewoonte hebben ze de Solomon Paradox gedoopt. In een reeks studies vonden de onderzoekers niet alleen bewijs voor de Solomon Paradox, maar ze vonden ook een truc om deze denkwijze te elimineren. En dus om verstandiger onze eigen problemen op te lossen.

Kunnen we andermans problemen beter oplossen?

De onderzoekers begonnen met de vraag of we wijzer zijn bij het overwegen van andermans problemen dan bij het overwegen van onze eigen problemen. Mensen met een langdurige relatie stelden zich ofwel een situatie voor waarin hun partner hen had bedrogen, ofwel een situatie waarin de romantische partner van hun beste vriend hun vriend had bedrogen.

Nadat ze zich dat scenario hadden ingebeeld, beantwoordden de deelnemers vragen om aspecten van verstandig redeneren te meten – zoals het herkennen van de grenzen van hun kennis, het innemen van het perspectief van anderen, en het zoeken naar een compromis.

problemen2-1140

En de Solomon Paradox werd ook hier bevestigd: de deelnemers die zich het scenario voorstelden waarin hun vriend(in) was bedrogen, scoorden hoger op wijsheid dan deelnemers die zich voorstelden dat ze zelf waren bedrogen.

Dit eerste onderzoek bevestigt dat mensen wijzer zijn als ze redeneren over het probleem van iemand anders in vergelijking met wanneer ze redeneren over hun eigen uitdagingen.

Afstand nemen

Zou het aansporen van mensen om afstand te nemen van hun eigen probleem en het te beschouwen alsof het een probleem van een vriend is, ervoor zorgen dat ze verstandiger redeneren?

Om dit te testen lieten de onderzoekers een nieuwe groep deelnemers zich het relatie-dilemma uit het eerste experiment voorstellen, waarbij dus zijzelf of hun beste vriend bedrogen werden.

Maar deze keer kregen ze de vraag om deze ervaring ofwel vanuit de eerste persoon, ofwel vanuit de derde persoon te bekijken. Deelnemers die hun eigen probleem vanuit een derdepersoonsperspectief beschouwen, scoren hoger in wijsheid dan deelnemers die hun eigen probleem vanuit een eerstepersoonsperspectief beschouwen.

Een mentale stap achteruit zetten tegenover eigen problemen, zorgt er dus voor dat we verstandiger redeneren: we gaan meer denken zoals we zouden doen als we vrienden advies geven.

problemen1 Voor alle leeftijdsgroepen

De onderzoekers vonden ook dat deze resultaten gelden voor mensen van alle leeftijdsgroepen. Dit onderzoek vertelt ons dus dat, ongeacht de leeftijd, mensen eerder geneigd zijn verstandig te denken bij het overwegen van de problemen van een goede vriend dan bij het overwegen van hun eigen problemen. Er bestaat ook een strategie om dit voor jezelf na te bootsen, door bij je eigen problemen ook een derdepersoonsperspectief in te nemen.

Onthoud: de volgende keer dat je te maken krijgt met een persoonlijk probleem, doe dan een stapje terug en denk over je probleem zoals een buitenstaander dat zou doen. Zo maximaliseer je de wijsheid in jezelf!

En ontdek ook deze 7 stappen om moeilijke beslissingen te nemen.

Vertel in een reactie wat je ervan vindt.Geef je reactie

Ook in levensstijl

Alle artikels ›

SeniorenNet.be is van en voor jou

Wij willen een website zijn die aansluit bij jouw wensen, behoeften en interesses.
Daarom nodigen we je uit om mee te werken aan SeniorenNet.be. Hoe kun je dat doen ?

Stel ons jouw vraag

Sluiten

Je mag ons altijd vragen stellen, maar weet dat de redactie ze allemaal leest en beoordeelt.
We zullen ons best doen om je een antwoord te geven als dat mogelijk is.

Formuleer je vraag

We zijn blij dat je ons een vraag wil stellen.
We willen je zo goed mogelijk helpen, maar daarvoor hebben we jouw medewerking nodig.
Hoe duidelijker je je vraag formuleert, hoe beter we je kunnen antwoorden.
Probeer dus om je vraag zo specifiek en concreet mogelijk te maken.
Vermijd vage of algemene termen, en geef zo veel mogelijk details en context.
Zo kunnen we je een relevant en correct antwoord geven.
Bedankt voor je interesse en je vertrouwen in ons.
We kijken ernaar uit om je vraag te lezen en te beantwoorden. 😊

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Bezorg ons een nieuw idee

Sluiten

Stuur je idee voor een artikel via het formulier hieronder.
Beschrijf je idee duidelijk en origineel, en waarom je het boeiend vindt.
We kiezen de beste ideeën en schrijven er een artikel over. Misschien komt jouw idee op onze website!
We wachten op je idee. Bedankt voor je enthousiasme!

Beschrijf idee voor een artikel.

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Vertel ons jouw verhaal

Sluiten

We streven ernaar om onze berichtgeving zo correct en duidelijk mogelijk te maken.
Als je een fout opmerkt, of een suggestie hebt om onze tekst te verbeteren, laat het ons dan weten via onderstaand formulier.
Onze redactie zal je feedback zo snel mogelijk verwerken.
We gaan zorgvuldig om met je persoonlijke gegevens.

SeniorenNet is steeds op zoek naar nieuwe relevante en unieke verhalen.

We kunnen niet beloven dat we je tekst zullen publiceren, maar onze redactie zal die zeker met aandacht bekijken.
We zijn blij met je inbreng.
Je persoonlijke gegevens zijn bij ons in goede handen.

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Meld ons een fout

Sluiten

We streven ernaar om onze berichtgeving zo correct en duidelijk mogelijk te maken.
Als je een fout opmerkt, of een suggestie hebt om onze tekst te verbeteren, laat het ons dan weten via onderstaand formulier.
Onze redactie zal je feedback zo snel mogelijk verwerken.
We gaan zorgvuldig om met je persoonlijke gegevens.

Op welke pagina heb je de fout opgemerkt

Beschrijf de fout die je wil melden.

Geef aan welke fout je hebt gevonden in onze tekst.
Het kan gaan om een taal- of schrijffout, of een fout in de inhoud.
We waarderen je feedback en zullen je melding zo snel mogelijk nakijken.
Je persoonlijke gegevens worden met respect behandeld.

Tot slot nog je contactgegevens

Je contactgegevens zijn alleen bedoeld om je te bereiken over je bijdrage. We zullen ze niet voor andere doeleinden gebruiken. (alle vakjes verplicht in te vullen)

Voornaam*
Familienaam*
E-mailadres*

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA. Het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Naar boven