Meest recent
Hoe denk jij over je gezondheid?
1 januari 2023Een trappist en een sigaar, of toch strenger letten op wat je eet en drinkt? Over gezond leven lopen de meningen flink uiteen: waar de ene lezer motivatie vindt om gewoontes te veranderen, wil de andere vooral genieten. Hoe ver wil jij daarin gaan, en wat neem je mee uit de tijd waarin je opgroeide?
50-plussers vormen binnenkort de meerderheid
1 januari 2023Heb je als 50-plusser het gevoel dat politici je zorgen onvoldoende horen? Bij SeniorenNet komen reacties binnen over pensioenen en kosten die steeds zwaarder wegen. Die verzuchtingen krijgen een bijzondere lading tegen de achtergrond van de vergrijzing: hoeveel gehoor vindt een groeiende groep?
Missing You brengt lotgenoten samen tijdens de 20ste Ontmoetingsdag
1 januari 2023Hoe deel je je verdriet als leeftijdsgenoten niet altijd begrijpen wat je doormaakt? Missing You brengt jongeren die een dierbare verloren samen op de twintigste Ontmoetingsdag. Daar is ruimte voor verhalen en herinneringen, met een gedachte die de hele dag verbindt: je bent niet alleen.
Melodieën voor Miljoenen
1 januari 2023Van de Hongaarse poesta naar de blauwe Donau: melodieën kunnen je meenemen zonder dat je je stoel verlaat. Onder de titel ‘Melodieën voor Miljoenen’ brengt Frascati Symphonic muziek waarin een geromantiseerd vrijheidsgevoel doorklinkt. Laat je meevoeren naar de klanken van Budapest, Prag und Wien.
'Menslief, ik hou van je!': nieuwe versie van absolute bestseller
1 januari 2023Staat het roze boekje van Phil Bosmans ook in jouw boekenkast? Menslief, ik hou van je! kreeg een nieuw jasje, met geschriften die het ritme van de seizoenen volgen. De vertrouwde woorden krijgen gezelschap van vier dichters, rond een vraag die blijft raken: hoe verbinden we ons met elkaar?
Hoe betrouwbaar is de politiek nog?
1 januari 2023Wetstraatjournalist Ivan De Vadder maakt in zijn boek 'Wanhoop in de Wetstraat' een vlijmscherpe analyse van hoe politici vruchteloos proberen om naar onze gunsten te dingen.
70% van de senioren heeft al een smartphone
1 januari 2023Een bibliotheek in je zak en familie binnen handbereik: de smartphone biedt veel meer dan de mogelijkheid om te bellen. Toch vraagt zo'n toestel soms wat gewenning, zeker als een touchscreen niet vanzelf gaat. Wat maakt die kleine zakcomputer dan zo aantrekkelijk zodra je ermee leert werken?
Weetje Jaarlijks bezoeken zo'n 6 miljoen mensen de Eiffeltoren, die in 1889 werd geopend.
Meest kwetsbare personen hebben het financieel steeds moeilijker
1 januari 2023De eindjes aan elkaar knopen werd in 2022 voor meer Belgen moeilijker, blijkt uit cijfers van Statbel. Niet alleen de laagste inkomens voelden de druk: ook bij gepensioneerden namen de problemen toe. Toch bleef het algemene geluksgevoel vrij stabiel. Hoe gingen die twee ontwikkelingen samen?
De herfst is goed voor ons immuunsysteem
1 januari 2023Een herfstbries op je gezicht en gekleurde bladeren onder je voeten: ook als de dagen kouder worden, lokt de natuur je naar buiten. Wandelen biedt ruimte voor beweging, ontspanning en herinneringen, al zijn die niet altijd even vrolijk. Wat maakt dit seizoen zo bijzonder voor lichaam en geest?
Zeeuws-Vlaanderen is van ons!
1 januari 2023Ga je weleens mosselen eten in Philippine of shoppen in Sluis? Net over de grens voelt Zeeuws-Vlaanderen voor een trouwe Vlaamse bezoeker al lang niet meer als buitenland. Tussen fietstochten en een vertrouwd restaurant groeit de genegenheid voor de buren. Hoeveel buitenland blijft er nog over?
Waarover praten met oudere personen
1 januari 2023Waarover praat je met je grootouders of een oudere buur als het gesprek niet vanzelf op gang komt? Een vraag over hun jeugd, een favoriete plek of een keuze uit het verleden kan een begin zijn. Hun ervaringen bieden genoeg aanknopingspunten om samen verder te praten en van elkaar te leren.
Creatief met krab
1 januari 2023Lust je graag krab, maar zoek je een andere bereiding? Het fijne vlees krijgt in verschillende keukens een heel eigen gezelschap, van pittige kruiden tot een bisque. Met tomaat en aubergine kiest Jilles Joye voor een andere combinatie. Hoe krijgt die delicatesse een plaats op je bord?
De trekpleisters van Genua
1 januari 2023Verdwalen in smalle steegjes, tussen imposante paleizen door wandelen en uitkomen bij de zee: in Genua liggen heel verschillende werelden dicht bij elkaar. De havenstad lokt met haar geschiedenis, maar ook met de geur van focaccia en de smaak van pesto. Waar begint jouw kennismaking met de stad?
Hoe comfortabel van je pensioen genieten
1 januari 2023Zal je pensioen volstaan om je rekeningen te betalen, ook als je later meer zorg nodig hebt? Een appeltje voor de dorst stelt gerust, maar hoeveel heb je nodig? Michaël Van Droogenbroeck en Ewald Pironet buigen zich over die vraag, met ook aandacht voor wie zijn kinderen of kleinkinderen wil helpen.
Wordt een eigen huis stilaan onbetaalbaar?
1 januari 2023Wat als de huizenprijzen sneller stijgen dan je spaarpot groeit? Wendy probeert als alleenstaande moeder geld opzij te zetten voor een eigen woning, maar ziet haar droom verder wegglippen. Haar zorgen maken de vraag achter de vastgoedcijfers van 2022 tastbaar: wie kan nog een huis kopen?
Hoe gevaarlijk is overgewicht nu echt?
1 januari 2023Zijn een paar kilo’s extra minder schadelijk dan je denkt? Een analyse van bijna drie miljoen volwassenen zorgde voor ophef met bevindingen over overgewicht en sterfte. Dat klinkt geruststellend voor wie moeizaam afvalt, maar hoe ver reikt die conclusie wanneer het gewicht verder oploopt?
Wordt een eigen woning onbetaalbaar?
1 januari 2023Een eigen woning geeft vrijheid, maar vraagt ook een flinke financiële inspanning. Vooral jongeren zonder steun van hun familie hebben het moeilijk om eigenaar te worden, en dat baart ouders zorgen. Kan een formule waarbij je eerst het huis koopt en pas later de grond een uitkomst bieden?
De grootste bedreigingen voor onze gezondheid
1 januari 2023Een goede gezondheid: we wensen het elkaar telkens weer, maar welke risico’s verdienen aandacht als je ouder wordt? Niet alles heb je zelf in de hand, toch kan je levensstijl een rol spelen. Van bewegen tot voeding en nachtrust: er zijn verschillende aanknopingspunten om preventief te werken.
Aardbeien: de rode verleider
1 januari 2023Kan je ook zo genieten van een rijpe aardbei? Achter het rode vruchtvlees schuilt meer dan je op het eerste gezicht vermoedt: botanisch is deze verleider niet eens een bes, maar een schijnvrucht uit de rozenfamilie. En ook in de keuken laat hij zich van een minder vertrouwde kant zien.
Het sluipend gif van de eenzaamheid
1 januari 2023Je kunt een partner, kinderen of veel vrienden hebben en je toch eenzaam voelen. Dat maakt eenzaamheid soms moeilijk te herkennen, terwijl ze ook op je gezondheid kan wegen. Hoe geef je bestaande contacten opnieuw aandacht, en wanneer kan professionele hulp je helpen om weer verbinding te vinden?
Opletten voor ondervoeding bij senioren
1 januari 2023Eet een van je ouders of iemand uit je omgeving merkelijk minder? Dat kan onschuldig zijn, maar verlies van eetlust verdient aandacht, zeker wanneer ook het gewicht daalt. Ondervoeding heeft niet altijd een voor de hand liggende oorzaak. Welke signalen helpen je om op tijd aan de bel te trekken?
Herfstontbijten in Zuid Tirol
1 januari 2023Om halfvijf je wandelschoenen aantrekken en boven op de berg ontbijten terwijl de Dolomieten goud en rood kleuren: de herfst in Zuid-Tirol begint vroeg voor wie de zonsopkomst wil zien. Na de klim wacht een traditionele berghut, waar bij het ontbijt ook mysterieuze verhalen tot leven komen.
Smullen van de Aziatische keuken
1 januari 2023Vietnamees, Chinees, Japans, Koreaans, Indisch en noem maar op: deze gerechten kunnen niet alleen erg lekker en gemakkelijk te bereiden zijn maar onze gezondheid vaart er ook wel bij.
De 'blues' van de korter wordende dagen
1 januari 2023Voel je je minder goed in je vel wanneer de dagen korter worden? De overgang naar de herfst kan ook je dagelijkse ritme overhoophalen, zeker als opstaan moeilijker wordt. Een vast ritme en tijd in het daglicht kunnen helpen, maar hoe geef je die een plaats wanneer de donkere maanden aanbreken?
Tips uit grootmoeders keuken
1 januari 2023De geur van rozijnenbrood op vrijdagavond: soms brengt één herinnering grootmoeders keuken weer helemaal tot leven. Daar kregen eenvoudige producten de tijd om smaak te krijgen, met geduld als onmisbaar ingrediënt. Welke vertrouwde smaken van toen roepen bij jou nog herinneringen aan oma op?
Voel je je niet goed in je vel?
1 januari 2023De vakantie is voorbij en de herfst komt dichterbij, maar jij voelt je niet helemaal goed in je vel. Hoe geef je dat dipje een plaats zonder van jezelf te verlangen dat alles perfect loopt? Soms begint het bij even stilstaan bij wat je voelt en jezelf toestaan dat het vandaag wat minder gaat.
Hoe maagzuur voorkomen
1 januari 2023Heb je soms last van brandend maagzuur na het eten of wanneer je gaat liggen? Niet alleen wat je eet, maar ook het tijdstip van je maaltijd kan meespelen. Kleine gewoonten verdienen daarom aandacht, al reageert niet iedereen op dezelfde prikkels. Bij regelmatige klachten raadpleeg je beter je arts.
De waarde van levenswijsheid
1 januari 2023Erger je je soms aan reclame waarin vooral jonge modellen opduiken? Achter de belofte van een jong uiterlijk schuilt een andere vraag: hoeveel waarde geven we aan ervaring? Wie alleen naar de buitenkant kijkt, dreigt voorbij te gaan aan wat oudere mensen aan een volgende generatie kunnen doorgeven.
Genieten van intimiteit na je vijftigste
1 januari 2023Wat betekent intimiteit voor je als je ouder wordt, of als je geen partner hebt en er ook geen zoekt? Nabijheid hoeft niet altijd om seks te draaien, terwijl lichamelijke veranderingen nieuwe vragen kunnen oproepen. Er is ruimte om stil te staan bij wat je zelf verlangt en waar je je goed bij voelt.
Italiaanse streetfoodtrip (om duimen en vingers bij af te likken...)
1 januari 2023Staat de Italiaanse keuken bovenaan jouw persoonlijke menukaart? Ook op straat valt er heel wat te proeven, want elke regio koestert haar eigen specialiteiten. Van een rijkelijk belegd platbrood tot een pizza die je uit het vuistje eet: welke lokale lekkernij geeft jouw volgende reis extra smaak?