Gezondheid
Zorgen voor lichaam en hoofd
Betrouwbare info over gezondheid, wetenschap, voeding, mentale veerkracht en bewegen. Praktische inzichten helpen je fit en vitaal te blijven, fysiek én mentaal.
Gezondheid, pagina 25
Waarover praten met oudere personen
1 januari 2023Enerzijds hebben zij met hun levenservaring heel wat interessants te vertellen, en omgekeerd kunnen zij ook van jou nog het een en ander opsteken.
Hoe gevaarlijk is overgewicht nu echt?
1 januari 2023Een geruststelling voor wie een moeizaam gevecht tegen de kilo's levert of toch een voorbarige conclusie?
Het sluipend gif van de eenzaamheid
1 januari 2023Toch blijft eenzaamheid een van de grote, en helaas vaak verborgen, gevaren van onze tijd. Het probleem tijdig onderkennen is dan ook de boodschap.
Opletten voor ondervoeding bij senioren
1 januari 2023Heb je gemerkt dat een van je ouders of iemand uit je naaste omgeving merkelijk minder eet?
Voel je je niet goed in je vel?
1 januari 2023Deze praktische tips kunnen je helpen om de donkere maanden hoopvol tegemoet te zien en jezelf te aanvaarden zoals je bent.
Hoe maagzuur voorkomen
1 januari 2023Treedt maagzuur regelmatig op, dan kan je toch beter je arts raadplegen om te kijken of dit probleem moet aangepakt worden.
Schenk aandacht aan je bloeddruk (zonder te overdrijven)
1 januari 2023Geregeld je bloeddruk meten is dan ook geen overbodige tip, al mag je ook niet gaan overdrijven.
Weetje Je wordt gemiddeld 12 keer per dag boos.
Verfrissende ijsjes? Die maak je lekker zelf met deze recepten
1 januari 2023Als afsluiter van een gezellige barbecue, om verkoeling te zoeken op een hete zomerdag, of gewoon op een doordeweekse donderdag.
Help, een hittegolf! Zo hou je het hoofd koel
1 januari 2023Hier vind je 6 tips om het hoofd koel te houden tijdens een hittegolf.
Flashback naar de jaren ’50: ‘meneer doktoor’ deed zijn best
1 januari 2023Ontdek 5 weetjes over gezondheid in de jaren ’50!